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含锌第一名的水果（含锌最好的水果）
2、含锌的水果有哪些3、含锌硒第一名的水果4、什么水果含锌最多？5、什么水果含锌量最高6、哪种水果锌含量最高什么水果含锌最多，干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌，新鲜水果酸梨的含锌量最高。水果干品里桑葚干的含锌量最高，含锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。因为水果中相比动物性食品含...
什么食物含锌量低（什么食物含锌最少）
1、吃什么食物能降低锌含量2、食物含锌量排行榜表3、什么食物补充锌？牛肉5、缺锌吃什么食物好6、哪些食物是锌比较少的吃什么食物能降低锌含量。另外富含锌的食物主要还有瘦肉、动物肝脏等动物类食物，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收，贝壳类食物的含锌量也是非常高的，动物性蛋白质食品如鱼、...