毛驴肉做法(驴肉的做法大全及图片)
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驴肉怎么做好吃
清汤驴肉怎么做好吃
清汤驴肉大家是比较熟悉的,而且吃起来的味道也不错,需要准备好驴肉400g,还需要油适量、盐适量、姜适量、葱花适量。我们把驴肉切成片之后,姜和蒜也是需要切好之后备用的。之后我们需要在锅中加入适量的盐、酱油、花生油,还需要少许的生粉,之后我们把驴肉稍微腌制两分钟就可以了。之后我们选择把腌好的驴肉,平铺到盘子里,放到蒸锅上就可以了。之后我们选择盖上盖子,隔水需要蒸大约8分钟的时间。在出锅之前我们选择洒上一些葱花,就可以吃了。
清汤驴肉的营养价值
清汤驴肉的营养价值还是非常丰富的,清汤驴肉中的氨基酸构成是非常全面的,同时其中有我们人体所必需的氨基酸,而且非必需的氨基酸含量也是非常丰富的。同时对驴肉来说,其中的色氨基酸含量是非常丰富的,所以说我们选择吃清汤驴肉对健康很有好处,可以起到不错的滋补功效存在。
清汤驴肉中的蛋白质的含量是非常丰富的,而且其中脂肪的含量也比较低,这是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食物。而且驴肉氨基酸的含量和比例都是非常适合人体需要的,清汤驴肉吃起来的消化吸收率也是非常高的,所以说其中的蛋白质是优质蛋白质。同时驴肉中脂肪的熔点是非常低,容易被人体消化和吸收,利用率也是非常高的。
清汤驴肉是一种性味甘凉的,而且有补气养血、利肺的功效,这样对体弱劳损、气血不足和心烦的人群很适合。吃清汤驴肉是可以起到补血益气功效的,而且可以帮助气血不足者的人群滋补。同时清汤驴肉养心安神的效果不错,而且可以用来解决身体不适的情况,而且清汤驴肉对于心血管疾病的患者来说,可以有非常好的补益作用存在,特别是对我们皮肤健康也有好处。
毛驴肉怎样做才好吃?
毛驴肉的做法一般是以卤煮(如酱香驴肉、水晶驴肉、麻辣驴肉等)和烧炖(如红烧驴肉、清炖驴肉、驴肉汤锅等)为主。毛驴的腥膻味较重, 清理的工序特别重要, 先将肉改刀, 在宽水中揉洗, 肉一定要洗净, 将血水挤净后用清水再冲漂20分钟左右, 然后放入煮有姜片的滚水中焯水, 焯过之后再次漂洗到没有任何腥杂异味方可, 然后滤除水分, 用生姜、草果、八角、香叶、陈皮、干椒、胡椒等香料加白酒、盐、生抽、老抽、红糖、豆酱等调味品按自己喜欢的口味卤煮或烧炖即可。
做出臭味来, 主要是没清洗和没焯洗干净。
红烧毛驴肉怎么烧
红烧毛驴肉的材料
毛驴肉750克、红枣子10克、桂皮一小块、八角2枚、干辣椒5克、当归一小条、麻油5汤匙、姜一块。
红烧毛驴肉的做法
首先我们要做的就是把所有的食材都准备好,然后要将新鲜的毛驴肉切好;锅里烧开水,驴肉在开水里掉一遍水捞取,放在清水里再洗一遍备用,在锅里加入麻油后烧热,姜爆香,倒所有配料,等到炒香之后倒入驴肉爆炒,加盐,水晶糖,1/2瓶加饭酒焖2分钟,改用砂锅煲30分钟。等到驴肉烧软之后,红烧毛驴肉就能新鲜出炉了,把红烧驴肉切小块沾着汁吃,甜辣可口。
红烧驴肉的食用功效
这道红烧驴肉的做法并不难,而且我们选择吃红烧毛驴肉对健康也是很有帮助的,在红烧驴肉中的营养价值含量非常丰富,而且养生的效果也不错,首先我们吃红烧毛驴肉就能够很好的保护血管健康,红烧毛驴肉中的蛋白质和氨基酸含量非常高,但是其中脂肪和胆固醇却非常低,因此对于血管健康很有帮助。同时驴肉的补血益气功效不错,我们坚持吃就能够很好的保护皮肤健康,所以吃红烧毛驴肉还能美容护肤。
毛驴肉怎么炖着好吃
做法1:干锅驴肉
准备食材如下:驴肉1500克,洋葱1个,小米椒10个,青线椒2根,大蒜2头,生姜1块,干辣椒5个,八角2个,桂皮1块,香叶5片,料酒2汤匙,生抽3汤匙,老抽1茶匙
具体做法如下:将新鲜驴肉清洗干净之后,剁成小块,放入高压锅,加入2个八角,5片姜,1块桂皮,5片香叶,2汤匙料酒,3汤匙生抽,1茶匙老抽,1茶匙食盐,1碗清水,然后搅拌均匀,盖上锅盖,煮上汽后中火压30分钟!接着将洋葱切丝后垫在干锅底下,等驴肉压好之后,起锅加油烧热,下小米椒碎,青椒碎,大蒜,姜片,干辣椒,小火爆香,然后倒入驴肉翻炒均匀,再转移到干锅上,用酒精灯边煮边吃!
做法2:酱驴肉
准备食材如下:驴肉2500克,生抽100毫升,老抽15毫升,大葱50克,姜50克,蒜50克,黄酒50毫升,冰糖50毫升,香叶5片,花椒1抓,桂皮1块,八角2个,盐1茶匙
具体做法如下:将驴腱子肉洗净,然后起锅放入驴肉,加入姜片,料酒,大火煮开焯水,焯好后用水洗净,将驴肉放入电压力锅中,放入姜片,葱片,冰糖,八角,桂皮,香叶,放入1茶匙盐,放入生抽和老抽,然后放入适量水,大火煮开后,小火煮2个半小时,煮好后捞出放凉,再切成片即可!
做法3:砂锅炖驴肉
准备食材如下:驴肉1250克,冬笋100克,小葱1根,花生油100克,食盐1茶匙,酱油50克,味精少许,姜1块,花椒3颗,料酒小半碗,香油1汤匙,茴香1克,白果(干)100克,胡椒粉1茶匙,白糖1汤匙,高汤1000克
具体做法如下:驴肉用清水洗净,切成一寸见方的块,用叉子在肉上扎些眼,下开水锅煮透,捞出放凉水内泡一小时,使其出尽血沫,冬笋切秋叶片,花椒、大茴香洗净后用布包好,白果下锅煮熟,去壳去芯,葱切成段,砂锅上火,加入花生油烧热后入葱姜,放驴肉块及各种配料调料、鸡清汤,大火烧开,移小火炖约二小时,待肉酥烂,汤色棕黄时取出布包,撒胡椒粉,原锅上桌。
做法4:驴肉火烧
准备食材如下:驴肉500克,自发粉300克,细香葱4~5棵,香菜1小把,白芝麻50克,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,橄榄油适量,水适量
具体做法如下:香葱洗净,香菜洗净备用,香菜、香葱切末加入适量盐、鸡精,一点橄榄油搅拌,腌制10分钟,自发粉加入40度温水和成面团,将和好的面团放入阳光下晒30分钟等待发酵,驴肉切成碎末,倒入腌制好的香菜、葱末,搅拌成馅料,此时的面团在阳光下自发成蜂窝状,在面板按揉挤出起泡,将面团成等同的小剂子,在面板一边倒入一些白芝麻,将每个面团擀成面饼,将馅料放入面饼中,和包包子一样包起来,之后再粘上一层芝麻,平底锅中留少许橄榄油,油温5成热放入火烧在锅中烙5分钟,之后翻个儿在烙3分钟,表面金黄状盛出即可!
黄焖毛驴肉的做法,黄焖毛驴肉怎么做好吃,黄焖?
黄焖毛驴肉的用料
毛驴肋条 1.25kg 白芝麻(炒香) 20g
枸杞10g 大枣3个
独蒜4个 桂皮1片
昭通酱 250g 叶子3片
草果1个 八角3个
花椒适量 酱油(生抽) 适量
盐适量 花生油适量
薄荷适量 丘北干辣椒 4个
黄焖毛驴肉的做法
步骤1
毛驴肋条肉洗干净备用,把花生油倒入锅里,把毛驴肉上的油脂部分切下来用花生油炸出油,丢弃油渣,然后把所有香料和昭通酱按先后顺序放入锅里炒香。
步骤2
把洗干净的毛驴肋条肉(黄焖最好吃的就是肋条,毛驴,牛,羊肉如是)放进锅里一起炒制。
步骤3
肉炒出水来再继续翻炒约10分钟。
步骤4
放入冷水大火煮涨
步骤5
煮涨后再继续煮5分钟左右
步骤6
整锅一起倒入电饭锅内继续煮,涨后将开关放至保温档,切勿断电或打开锅盖,第二天早晨8点起床后再次按下电饭煲煮饭档,烧涨后不揭盖手动调到保温档焖至11.00,此时口感刚刚好!
步骤7
洗好薄荷放在碗底,新鲜出炉的黄焖毛驴肉就出锅啦!~味道好极了!~
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