宝宝吃辅食中午好还是晚上吃(宝宝吃辅食中午吃好还是晚上吃好)
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一天中辅食应该加在什么时间
上午的话,10点-11点左右,可以吃点水果,如苹果。
下午茶时间,下午3点15分-4点15分,最适合。
刚开始添加辅食可以在晚上吃吗
刚开始建议在白天添加辅食。可以更好观察宝宝食用辅食后的状况,是否会不接受,是否因添加辅食大便有异样,孩子辅食是否敏感等等。
第一次添加辅食米粉,什么时间段吃最好?添加辅食后需要注意什么?
宝宝第一次吃米粉需要注意。把宝宝的米粉放在任何一次喂奶之前或之后,也就是一开始就添加辅食。注意在喂奶的同时添加辅食,避免在两次喂奶中间添加。刚开始加米粉的时候,让他少吃点,因为有的孩子对米粉过敏。少吃会避免这些问题。开始加5g左右,也就是一勺,一勺大概2.5g一两勺可以调成糊状给孩子吃。吃牛奶前,给他一点米糊,让他尝尝。给孩子吃米粉时,不要用开水冲,因为会破坏营养成分,也不要太浓或太稀。
只要最完美的状态是把碗倾斜,米糊就能慢慢流动。宝宝添加辅食大概需要五个月。最早可以添加的辅食是米粉。最好是白天吃,晚上尽量不吃。米粉的成分尽量单一,不掺其他食物。因为宝宝的肠胃功能还不完善,所以最好吃一些容易消化的食物,以免引起消化不良,影响吸收,造成营养不良。注意喂米粉的频率,白天2-3次可以接受,但次数不要太多。随着年龄的增长,可以添加一些含铁的配方米粉或者其他辅食。如果孩子4~6个月,已经对大人的吃相感兴趣,表现出贪婪的样子,他已经到了4个月的年龄。
虽然还不到6个月,但他也可以每天吃一两次辅食,这是添加辅食的第一步——在品尝期,添加辅食的顺序是米粉、蔬菜泥、水果泥。食物的特点以糊状为主,不会太稀。不要放在瓶子里给孩子喝。应该用勺子和碗给孩子喂食。但是需要注意一个现象,就是孩子对新事物的厌倦,也就是对新食物的拒绝。添加一种新的辅食可能需要15次以上的尝试才能逐渐接受。有些孩子刚开始吃的时候可能会吐出来。只要坚持每天喂它一次,就渐渐接受了。
这时候家长不要偷懒,以为孩子反正不到6个月。等6个月后。这样一来,6个月后孩子接受辅食就更困难了。10-12月建议宝宝添加碎食,如碎肉、碎菜、配方奶、鸡蛋、鱼、豆制品和含铁的水果配方米粉等。主要营养来源是每天3次母乳喂养。帮助宝宝学习如何抓食物和使用勺子。冲泡婴儿米粉最适宜的水温为70℃至80℃,以防止水温过低造成米粉不溶,水温过高造成米粉中水溶性营养成分流失。第一次吃米粉的时候,可以把米粉弄得稀一点,用勺子舀起来呈流水状,放在瓶子里让他吸,逐渐变浓,慢慢改成勺喂。通过卷舌,咀嚼,再吞咽,可以更好的训练宝宝的面部肌肉,为以后说话打下基础。
晚上可以给宝宝吃辅食吗
在婴儿睡觉之前不宜添加辅食,辅食相对于母乳或是奶粉来说是比较难消化的。在睡前,最好是给婴儿吃母乳或是喝些奶粉。一般辅食是在上午或是中午添加。如果睡前添加辅食过多,就会对胃肠道产生刺激,容易导致婴儿睡不着。
在给婴儿添加辅食时,也要注意不宜在婴儿4个月之内添加,添加过早容易导致婴儿过敏或是腹泻等问题。而且辅食添加的过早,也会使母乳的吸收量减少,也会影响到对母乳营养的补充。婴儿辅食也不宜添加的过晚,添加过晚容易会导致婴儿身体发育所需的营养不能得到及时的补充。
辅食哪顿吃
辅食一般都是在早饭以后,中午以前。然后再就是。午饭以后,晚饭以前。辅食都是这个时间段吃。可以让孩子不饿,又不能给孩子吃辅食补充能量。
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