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宝宝最爱辅食奶酪蒸蛋好吃吗(用奶酪做的宝宝辅食)

飞龙2023年02月01日 03:54:10生活经验137

本篇文章给大家谈谈宝宝最爱辅食奶酪蒸蛋好吃吗,以及用奶酪做的宝宝辅食对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

文章目录一览:

宝宝最爱辅食奶酪蒸蛋好吃吗 5步教你做出美味辅食

1、准备食材:荷兰豆4颗、胡萝卜10克、鸡蛋2个、奶酪5克、虾2只。

2、将荷兰豆掐筋。 荷兰豆的好处真是有很多,营养丰富,最重要的是健脾和胃,能够促进消化,还能提高免疫力哟,

3、锅中烧开水,将荷兰豆焯一下,捞出后切得碎碎的。将虾用开水煮熟,用刀切得碎碎的。把胡萝卜也切碎。PS:这些蔬菜啊食材啊,大家都可以随意替换哟,将奶酪擦碎。

4、直接在模具里打一个鸡蛋,撒上荷兰豆碎和胡萝卜。PS:我用的是可脱模做小蛋糕用的耐高温的硅胶模具,大家可以去烘焙店找一找,用普通的碗下面铺上烘焙纸,碗边刷些油防粘也是可以的。接着撒上虾碎和奶酪碎。用筷子轻轻的搅拌一下就行,不用搅的很散。

5、冷水上锅蒸15-20分钟,蒸制蛋糕熟透成型,尤其是里边的蛋黄熟透即可出锅。

6、把奶酪蒸糕拿出来,别急着脱模,稍微放凉些更容易脱模。切开看看,五颜六色的,样子很是讨喜呢,我这些食材做出来的量比较多,大概有两个鸡蛋杯,但不必让宝宝全部吃掉,根据宝宝的月龄吃掉半个到1个即可。

宝宝辅食蒸鸡蛋里面可以添加什么

鸡蛋众多食物当中营养价值比较高的,适合作为辅食之一给宝宝添加食用,不仅口感顺滑软,而且味道鲜美,对于肠胃功能比较弱的宝宝,也能容易消化吸收,还能补充宝宝身体所需的营养,但有家长认为经常蒸鸡蛋给宝宝比较单一,就想知道半岁宝宝蒸鸡蛋放什么。

给半岁宝宝蒸鸡蛋可以放入南瓜一起蒸煮,南瓜所含有的营养是非常多的,其中锌含量十分雄厚,能够促进宝宝身体生长发育,另外南瓜维生素(如A、B、E)比较高,宝宝食用之后身体免疫能力得到提高,减少生病出现,而且南瓜还富含膳食纤维,具有很好润肠通便作用,防止宝宝大便干结,除此南瓜还含有果胶成分,可以保护宝宝脆弱的胃肠道黏膜。

制作原料鸡蛋1个和南瓜60克。具体制作方法:首先将南瓜清洗一下,之后去皮再将南瓜切成块状,然后放入蒸锅中蒸10-15分钟左右即可,取出蒸好的南瓜用勺子碾压成南瓜泥后备用,接着取出一个碗,将鸡蛋打入碗中,用筷子将鸡蛋打发好之后,将鸡蛋液倒入南瓜泥中,搅拌一下,最后放入蒸锅蒸10分钟即可。

奶酪蒸蛋怎么做

奶酪蒸蛋做法

取干净碗敲开鸡蛋

2.用勺子或筷子将蛋黄戳烂微微打散

3.将不均匀的蛋液分量倒入模具或小碗

4.奶酪切成小块,模具中蛋液上放入奶酪块撒上葱花

5.上锅蒸8-10分钟蛋液凝固即可关火

奶酪蒸蛋怎样做

主料:鸡蛋1个、鲜虾2只、奶酪5克、包菜10克、胡萝卜15克

奶酪蒸蛋做法步骤:

1、起锅烧水,水开后放入胡萝卜焯水5分钟,再放入包菜叶焯水1分钟

2、胡萝卜切小丁,包菜叶切丝

3、鲜虾去头尾去壳,去除两边的虾线

4、冷水入锅,放上姜片去腥,加入鲜虾焯水2分钟

5、将虾捞出剁碎

6、在容器内磕入一个鸡蛋,加入蔬菜碎和虾仁,撒上奶酪,稍稍搅散。

7、放入容器,上面盖上盖子,冷水上锅,开中火蒸15分钟

8、蒸好后拿出即可食用

宝宝辅食蒸蛋怎么做好吃又嫩

超嫩鸡蛋羹(零失败版)宝宝营养辅食 蒸水蛋的做法

土鸡蛋 一个瘦肉汤 适量(可用其它骨汤代替,不能用水)盐 微量(宝宝小可不加,有加也是用手抓一点点,宝宝味觉敏感,别放多了)

超嫩鸡蛋羹(零失败版)宝宝营养辅食 蒸水蛋的做法步骤

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步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图先准备好食材! 再准备一个小炖盅!我是直接用多内胆隔水炖锅配的小炖盅!超级好用!大小刚刚好!

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将鸡蛋打散! 鸡蛋打散的同时,锅里放入水煮沸!同时锅里放进一个蒸网!我经常是用炒锅来蒸!

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散了!再加入瘦肉汤搅匀!如果是加入热的瘦肉汤,要慢慢加,搅匀的速度要快点,要不鸡蛋都烫熟了!瘦肉汤的量至少要是鸡蛋液的三倍多!(这样出来的蛋羹口感比较滑嫩)瘦肉汤越多,鸡蛋越滑嫩,我一般都加到3、4倍!要根据宝宝喜欢的口感来定!如果宝宝喜欢扎实点的口感,那瘦肉汤可以只加到蛋液的两倍多就行!(这一步很重要,这是蒸出来鸡蛋滑嫩不滑嫩的关键!如果在等待水煮沸的同时,鸡蛋液有静置了,再放进锅里蒸之前一定要再搅匀再放进去蒸!)

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里水煮沸了,把炖盅放进去蒸12分钟!炖盅要盖盖子!锅也要盖盖子!(时间是一个大概,大家可根据情况调整!我是用温凉的瘦肉汤,如果是用热的瘦肉汤,时间大概9分钟就行!我是用煤气!如果是电磁炉,2100的我一般开到1800下去煮!)

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

12分钟到了关火!用小勺插到鸡蛋羹里看下!如果没有蛋黄糊带出来!就表示熟了。

2岁宝宝辅食食谱大全

链接: 

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其实辅食的做法是非常简单的,这里有宝宝辅食全攻略(6 月龄~2 岁)(完结)   希望对您有帮助.

宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题,好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育,而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力,所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行,但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则,例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食,很多家长都不知道应该怎么做。

关于宝宝最爱辅食奶酪蒸蛋好吃吗和用奶酪做的宝宝辅食的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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