女人吃当归煮鸡蛋功效(当归煮鸡蛋的功效)
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当归红枣煮鸡蛋的做法
当归红枣鸡蛋糖水主要原料是当归、鸡蛋跟一些比较常见的材料,这一道糖水主要是补血养颜,对月经不调,痛经有一定效果,对女孩子非常有好处哦。
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【当归红枣鸡蛋糖水】
食材:当归、红枣、鸡蛋、枸杞、红糖
【做法】
1.准备好所有的材料,分别有当归、红枣、鸡蛋、枸杞、红糖
2.鸡蛋冷水下锅把它煮熟,当归用清水泡10分钟然后清洗干净,枸杞洗干净,红枣去核备用。
3.把处理好的当归、红枣放进砂锅里,加进适量的清水,大概是2碗半清水,然后开中火煮10分钟。
4.可以趁着煮当归的时候,把煮熟的鸡蛋剥壳备用。
5.时间到了之后把鸡蛋放进砂锅里继续小火煮20分钟,快出锅的时候把红糖跟枸杞放进去继续煮个几分钟就可以了
6.时间到了,我们香喷喷的当归红枣鸡蛋糖水就做好了,这一道糖水闻起来当归味道比较浓,但是吃起来味道很淡的,比较香,大家可以试一下哦,当然男生也可以吃的。
【注意】
1.清水的用量可以根人数适量增减,一般当归用5-10克就可以了。
2.也可以适当加一些桂圆肉一起煮
鸡蛋煮当归有啥好
材料:
当归 10g、黄芪 10g、鸡蛋 2颗、红枣 6颗、红糖 1勺
做法:
鸡蛋、当归、黄芪分别洗净,红枣温水泡发后掰开。(红枣漏拍了,汗!)
除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里,加水两碗,点火烧开
开了以后转中小火煮10左右,鸡蛋熟了,即可捞出
鸡蛋晾凉了,剥壳,再放回锅内
小火煎至水只有一碗时,放红糖,继续煮5分钟左右即可
最好是冬天吃,因为当归红枣鸡蛋是好补的,当归补气,红枣补血,二者加起来有的人会虚不受补,会也现流鼻血现象,所以最好在冬天吃,在冬天进补最好,不要在早上吃,在晚饭后2小时吃,吃后半小时后睡觉,就可达到最佳效果了健康提示:
1. 补气血,调经。
2. 适用于血虚气滞之经闭
红枣桂圆当归煮鸡蛋的做法步骤图解
当归红枣都是有很好的补血的作用,对于女性来说,能够起到补血气的作用。下面我整理了红枣桂圆当归煮鸡蛋的做法,一起来了解吧。
红枣桂圆当归煮鸡蛋的食材
红枣桂圆当归煮鸡蛋的做法步骤
1.桂圆去壳,红枣洗净,当归冲洗干净
2.放入奶锅内,加水
3.加盖,小火焖45分钟
4.鸡蛋煮熟
5.去壳后放入锅内
6.加盖焖15分钟即可,出锅前放红糖
小贴士
1.鸡蛋提前煮熟,去壳后放入红枣桂圆当归汤内,焖15-20分钟即可。
2.建议出锅前放糖。
红枣桂圆当归煮蛋的功效
当归煮鸡蛋的禁忌
虽然当归煮鸡蛋起到调经的作用,很受女生欢迎,但是并不是每一个女生都适合吃当归煮鸡蛋。
肠胃消化机能不良者、孕妇准妈妈、少年儿童,另外食用当归后,有增加一些人对阳光的敏感度,引起皮肤炎症,这类人群也要避免食用。
再有,当归食用过量会引发嗜睡、口感、燥热等症状,如果状况严重请及时减量或是停止食用。
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急切!红糖当归煮鸡蛋,是有调经做用吗
有的,不过要煮麻烦的,我是在同学那儿买的块状的花语堂黑糖泡着喝,方便。调经很好。还有藏红花也不错的
当归煮鸡蛋的做法 当归煮鸡蛋怎么做
1、当归煮鸡蛋准备材料:鸡蛋4只,当归10克,盐少许,清水适量。
2、将鸡蛋放入锅中,加入清水,没过鸡蛋,大火将水烧开后转中小火煮10分钟,加入少许的盐煮。加盐煮鸡蛋是可以防止鸡蛋破壳蛋清流出,盐能够凝固蛋白质。
3、将鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下剥壳,用牙签将鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋,大火煮开,小火炖汤至一碗即可,盛出即刻享用。
当归煮鸡蛋
湖南的当归鸡蛋不放生姜的。
先把鸡蛋连壳煮熟。
鸡蛋剥壳,或者敲碎蛋壳不剥掉,3-6个鸡蛋加一条当归,再加等重量的川香(谐音字,只知道读,不会写),放入3-4碗水。煮约一小时,就可以了。
煮这个的锅最好用老式的那种瓷的,味道比用金属锅煮的好。
按我老家的说法,要一次吃3个当归鸡蛋才有用。
不光调经,还补气血。
坐月子的产妇没有吃这个。
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