牦牛肉怎样做才好吃(牦牛肉怎样做才好吃又简单)
本篇文章给大家谈谈牦牛肉怎样做才好吃,以及牦牛肉怎样做才好吃又简单对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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牦牛肉怎么做好吃
牦牛肉蛋白质含量高于普通牛肉,脂肪低于普通牛肉。对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用,具有很高的营养保健价值,是其它牛肉所无法比拟的。
牦牛肉怎么料理简单又好吃呢?
下面介绍几种常见的牦牛肉做法:
川味凉拌牦牛肉
用料:
蒜末、姜末、藤椒、红辣椒、蒜叶、酱油、醋、料酒、少量盐
做法:
1.将牦牛腱子肉放入高压锅中,加少量清水,添加花椒、生姜片、葱段、桂皮、八角、草果、黄芪若干,高压焖煮15-20分钟取出;
2.放凉切薄片备用;
3.大碗准备调料,放入蒜末、姜末、藤椒、红辣椒、蒜叶、酱油、醋、料酒、少量盐调匀,拌入牦牛肉,继续拌匀即可装盘食用。
夏天来了,容易犯困,重点是还食欲不振。这道川味凉拌牦牛肉,能瞬间“”打开你的胃”!拿来做下饭菜,没有比这更合适的了!调味料可根据自己的需求增减。
土豆洋葱烤牦牛肉
用料:
土豆、洋葱、牛肉块、胡萝卜、蒜、姜、玉米块
做法:
1.用料酒生姜酱油及烤肉酱(照烧酱或者干脆多加点酱油也行)腌制牦牛肉一小会儿;
2.胡萝卜切滚刀块,洋葱土豆切丁;
3.烤盘上附上锡箔纸,倒点油在锡箔纸上防治土豆粘住;
4.烤箱预热,蔬菜加入烤盘加酱汁(还是喜欢什么加什么)拌匀;
5.将牦牛肉放入烤盘与蔬菜混合,放入烤箱中30分钟(主要看牦牛肉和土豆及玉米块的成熟程度)中间每隔6-8分钟可以翻动一下。
其实配菜都是很随性的,喜欢什么就加什么。主要是烤制的过程非常方便又美味。食材可以快速变成美味,又不需要技巧。象我这种懒得做饭的人,烤一大堆剩下的还可以做玉米卷饼吃,非常方便!
牦牛肉咖喱土豆
用料:
牦牛肉、咖喱油、酱油、盐5克、洋葱、生姜、蒜末
做法:
1.土豆洗净切块,待用。牛肉洗净,煮个5分钟捞起待用;
2.锅中少许油,倒入土豆块翻炒几分钟。然后加入咖喱块;
3.混炒,把咖喱炒化。然后加一碗水,烧开后把土豆咖喱盛起来待用;
4.锅中少许油,油热放蒜末爆香,倒入煮过的牛肉煸炒,加入盐,生姜,酱油翻炒。然后倒入咖喱土豆,加水没过土豆块;
5.大火烧开,转小火烧20分钟,就可以了。
纯天然的纳木错牦牛肉,滋养脾胃安五脏的作用。这道咖喱土豆牦牛肉,辅助降血脂,血压,及和胃的作用。
牦牛肉怎样做最好吃
牦牛肉最好吃的做法如下:
用料:牦牛肉500克、味达美生抽2大勺、味达美蚝油1小勺、味达美料酒2小勺、味达美老抽1勺、盐1小勺、糖1大勺、蜂蜜1小勺、黑胡椒粉3克、辣椒粉1克、花椒粉3克、辣椒油(可不加)15毫升、香油10毫升、孜然粉3克、五香粉5-10克、香叶2片、小米辣椒2个、干红辣椒5个、桂皮1小段、大料1个、姜3片、葱白1段。
步骤:
1、准备好食材,牦牛肉提前解冻。
2、把牦牛肉浸水中泡去血水,捞出控干,分成几大块。
3、容器中放入生抽,老抽,蚝油,料酒,八角,桂皮,香茅,姜丝,葱段,盐,糖,五香粉,孜然粉,胡椒粉拌匀,放入牦牛肉腌制4小时。
4、压力锅内胆底部铺葱段姜片,放入腌制好的牦牛肉,腌汁不要一起倒进去,留着等下要用。
5、选择无水料理1,时间10分钟,滑上锁盖开始工作。
6、没关系,我们再次选择辅助料理8-10分钟;打开盖子滑上锁盖,开始收干汤汁。
7、这个是10分钟后,汤汁已经收干。
8、冷却的时候,咱们把剩下的一点点腌汁中再加入香油,五香粉和少许孜然粉,吃辣的朋友可以加入鲜辣粉或辣椒粉;调制好可以尝一下味道做出调整。
9、把牛肉放入烤箱180度10分钟,翻面130度5分钟。
10、来,赶紧尝一块。
牦牛肉怎样做才好吃
牦牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。那么牦牛肉怎样做才好吃呢?下面我为大家收集了牦牛肉怎样做才好吃,供大家参考。
牦牛肉怎样做才好吃
食材
主料:牦牛肉100克
辅料:料酒适量、姜适量、小苏打0、2g、胡椒粉0、5g、淀粉10克、水24克、盐2克、细砂糖2克、味精1克、大蒜适量
步骤
1、牛肉洗净,加入姜蒜料酒腌制2小时以上
2、捞出牛肉,切丁
3、姜蒜剁成细茸
4、将姜蒜和牛肉丁一起放入料理机,搅打成肉浆
5、加入各调料
6、搅打均匀
7、将水倒入淀粉中
8、调成均匀淀粉糊
9、分次倒入肉浆中搅打
10、搅打至肉浆起胶上劲
11、倒入午餐肉盒中,填实压紧
12、放入沸水锅中
13、中火蒸15—20分钟
14、出锅
15、稍凉扣出
16、切片装盘
小贴士
牛肉充分搅打上劲才能有Q弹的口感。
装模时尽量填实压紧,蒸出的肉才不会有太多孔洞。
盒子中事先抹油,可便于脱模。
拓展: 牦牛肉汤做法
主料:牛肉1000克。
辅(调)料:冰糖5克、桂皮1克、清油100克。备常用调料若干。
烹调方法:牛肉切成大块,入沸水锅煮至五成熟,捞出洗净,切成长4厘米,宽2厘米,厚1厘米的`块。
净锅置火上,放入清油烧热,倒入牛肉块煸炒至表皮水分干时,烹入料酒、酱油继续炒几下。放葱段、姜片、桂皮、八角、冰糖、盐,加牛骨汤淹没牛肉,旺火烧开后,小火煨至酥烂时取下。去掉葱、姜、桂皮、八角,牛肉和汤倒入沙锅,放入蒜苗、味精、胡椒粉后烧开,淋入香油即成。
成品特点:色泽红润,肉酥烂鲜香,汁浓味醇。
延伸阅读:牦牛的其他做法
干煸牛肉丝
主料:净牛肉350克。
辅(调)料:芹菜100克、豆瓣辣酱25克、白糖5克、蒜苗段5克。备常用调料若干。
烹调方法:将牛臀部肉去净筋膜,切成粗丝,芹菜切成段。
净锅烧热添少许油,旺火将芹菜(加少许盐)煸炒几下,倒入漏勺沥去水分。锅洗净置旺火上加植物油烧热,将牛肉下锅迅速煸炒,边炒边淋入剩余植物油,待牛肉丝水分已被煸干起酥时,放入姜末、豆瓣辣酱、辣椒末、料酒、白糖、盐炒匀后,再放入芹菜、蒜苗段煸炒,蒜苗断生后立即烹入醋,快速翻炒几下,淋入香油、红油装盘,撒上花椒末即可。
成品特点:酥嫩可口,略带麻辣,回味鲜香。
聚宝滋补肠
主料:精选牛食管6条。
辅(调)料:牛心一个、牛冲一个、虫草10克、党参10克、萝卜500克。备常用调料若干。
烹调方法:将辅料剁碎加盐、葱、味精、蛋清等拌成馅料,将馅料装入牛食管蒸熟,切为5厘米长的段装盘即成。
成品特点:生津止渴,补元气,滋阴壮阳。
千户牛眼
主料:牛眼12个。
辅(调)料:清油1500克、面粉500克。备常用调料若干。
烹调方法:将新鲜牛眼用水煮熟加盐,晾凉后将牛眼裹在面粉中,用油炸至焦黄,切成半圆形装盘既可。
成品特点:外脆里嫩,清爽可口,食而不腻。
牦牛肉的制作方法
牦牛肉是牛肉中的王牌肉类,具有更高的营养价值,这种绿色天然产品因为含有高蛋白和丰富的氨基酸类物质,可以显著增强免疫力,牦牛肉虽然脂肪含量低,但热量却很高,所以这种肉类更适合于在天热寒冷的冬季搭配其它食材食用。牦牛生活在我国的高寒地区,所以去西藏旅游的时候,很多朋友们会当做本地特产买回家自己尝试制作相关菜肴.
第一次吃牦牛肉的朋友,有的可能会因为不适应,觉得一般,味同嚼蜡,有的反而觉得肉质有嚼劲,非常美味,在这种情况下,只要我们改变制作方式,就可以把这些缺点掩盖掉。下面列举出几种比较适合牦牛肉特征的做法。
一、白萝卜清炖牦牛肉
原料:
牦牛肉(带筋)、大白箩卜、葱、姜、蒜、香料(陈皮、草果、八角、山奈、香叶、桂皮、花椒)、盐、鸡精、白糖少许、香菜。
做法:
1、将牦牛肉洗净,飞水,切块备用;
2、将牛肉,葱姜蒜和所有香料一起放入高压锅里,加入适量的清水,调入适量的盐,压30分钟左右;
3、将大白箩卜去皮切滚刀备用;
4、牛肉压到熟软以后捡去香料,倒入炖锅里,加入箩卜,加适量的盐,鸡精和少许白糖调正味,烧至箩卜熟透就OK了,装盘后撒上香菜末,开动。
牦牛肉吃清炖的很香,原滋原味的感觉,一点都不臊。
牦牛肉性熟热,冬食可抗寒,蛋白质含量高,脂肪、胆固醇含量低,肉质鲜嫩、营养丰富、无污染,是纯天然绿色食品,具有很高的营养价值。
二、番茄炖牛肉
主料:牦牛肉500左右(牛腩最好)
番茄1000克葱头一个配料:葱.姜.大料.料酒.红果2-3个,(丁香.小回香.豆蔻.山奈)少许或按个人口味.白糖.盐(快熟时放)
制作过程:先将牛肉洗净切成寸方小块,放入沸水中煮3-4分钟后捞起洗净待用.将番茄洗净去皮切成块,放在锅底要均匀.葱头切碎也放进锅里,将牛肉放在番茄和葱头的上面.加入葱.姜.大料.料酒.白糖和香料.大火开锅后改用文火慢炖,快熟时放盐至肉软烂即可.
注意:不要加水,仅靠番茄汁就可将牛肉炖熟.
耗牛肉的做法种类繁多,除了以上列举的常见两项外,根据制作工艺的不同,搭配的食材不同,还有干煸牦牛肉丝、酥炸牦牛肉、回锅牦牛肉、红烧牦牛肉等等其它吃法。每个人的口味不同,朋友们可以选择适合自己口味的做法。尤其是在寒冷的冬季,全家人围坐在一起,将是多么温馨。
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