蒜泥粉丝家常做法(蒜泥粉丝家常做法窍门)
本篇文章给大家谈谈蒜泥粉丝家常做法,以及蒜泥粉丝家常做法窍门对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
文章目录一览:
蒜蓉煮粉丝怎么做
蒜蓉煮粉丝的做法步骤:
用料:粉丝2把,大蒜8瓣,蚝油2勺,葱花适量,小米辣3个,生抽1勺
蒜蓉粉丝的做法:
准备食材:
粉丝用开水泡软(粉丝是2把,图没拍出来)两三分钟左右就可以了
蒜扒皮
小米辣、葱洗净
粉丝泡好后切开
蒜切蒜蓉加入两勺蚝油拌匀
葱切段
小米辣切段
锅内热油,放入蚝油泡的蒜蓉爆锅
小炒几下放入一半的小米辣、一半的葱花
煸炒几下就加入粉丝,加入一勺生抽、剩余的葱花和小米辣
把颜色翻炒均匀即可
小贴士:粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,凉拌更佳。红薯粉丝中的红薯含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质(蛋白质食品)11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁(铁食品)2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1.B2.C与尼克酸、亚油(油食品)酸等。其中维生素B1.B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。
蒜蓉炒粉丝的做法
美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。下面是我帮大家整理的蒜蓉炒粉丝的做法大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
蒜蓉炒粉丝的做法 篇1
用料
龙口粉丝 一小把
大蒜 一头
一小把龙口粉丝,放入大碗,烧开热水,浇入碗中,泡发备用。
大蒜去皮切碎,入油锅小火炒至微黄,倒入小碗中,加盐、蚝油拌均。
把泡发的粉丝放入盘中,淋上拌好的蚝油蒜蓉,撒上香葱,喜欢吃辣的朋友可以再撒上尖椒粒,上菜啰!
小贴士
1.超市卖的那种成袋的`龙口粉丝,里面都是一小把一小把的,一把就够了。
2.一定要蚝油,酱油不能替代。
蒜蓉炒粉丝的做法 篇2
用料
粉丝 两扎
蒜蓉 适量
葱花 少许
先用一盆清水把粉丝浸软,大蒜切成蒜蓉,葱切成葱花
蒜蓉用油爆香,捞起备用。
粉丝装碟,倒些许麻油,倒些许刚才爆香的蒜蓉,水开入锅蒸至熟透。
剩下的蒜蓉加入鸡粉和蒸鱼酱油调味。最后倒入熟透的粉丝上,拌匀,撒上葱花即可。
蒜蓉粉丝做法过程
蒜蓉粉丝
主要原料
菠菜,粉丝,虾米
辅料
鸡蛋、香菜、大蒜
蒜蓉粉丝
做法
1、海米提前2小时用温水泡发;
2、粉丝用温水泡发至无硬芯,然后在开水中焯一下,沥干水分晾凉备用;
3、鸡蛋液搅匀,摊成鸡蛋薄饼,凉透后,切成丝;
4、菠菜洗净在开水中焯一下,过凉开水,挤干,切段;
5、以上所有的原料混合,加盐、糖、醋、生抽、鸡精拌匀;
6、起油锅,油温热后,下入泡发好的海米炒出香味,盛出;
7、用锅内底油小火炒香蒜蓉和红椒;
8、趁热浇到拌好的菠菜上,撒上香菜末,拌匀即可。
蒜蓉粉丝怎么做
答:一、做蒜蓉粉丝需要的食材:
粉丝100克、蒜头2个、蚝油2汤匙、生抽1汤匙、油3汤匙、胡椒粉1克、盐2克、白糖1克、味精1克。
二、蒜蓉粉丝的做法:
1、将粉丝用温水泡软。
2、把粉丝切两刀。
3、把粉丝放入盘中。
4、大蒜切末。
5、起锅热油,放入一半的蒜末。
6、小火慢慢将蒜末炒至微黄。
7、将蒜和油都加入备用的粉丝盘中,同时放入另一半生蒜末。
8、将其拌匀,蒜蓉粉丝就做好了。
蒜蓉粉丝如何做
材料准备:生抽、蚝油、糖、醋、蒜蓉、粉丝、白菜。
具体步骤如下:
1、将生抽,蚝油,糖,醋倒入盘子中,搅拌开。
2、把白菜放入盘子中。
3、再依次放入泡好的粉丝,切好的蒜蓉。
4、然后在粉丝上面均匀地淋一勺生抽。
5、上锅蒸8分钟左右,搅拌一下食用即可食用。
蒜蓉粉丝的做法是怎样做的
蒜蓉粉丝的做法?
总得搭配点其他食材吧,比如扇贝、娃娃菜,不能光是蒜蓉+粉丝啊
做法一:
1、清洁扇贝,把所有黑色部分去除,再用流动水冲洗干净,扇贝壳刷干净
2、用少许料酒、盐将扇贝肉腌一会,同时泡粉丝,蒜切碎或压泥
3、锅中倒少许油,油热后倒入蒜蓉炒出香味即盛出
4、泡软的粉丝摆在贝壳上,再放上腌好的贝肉,再放上蒜蓉
5、用蒸鱼豉油兑一点点水拌匀,淋在每个扇贝上
6、开水锅蒸5-6分钟
7、喜欢辣的,还撒了些剁椒在其中两个上 。
做法二:
材料:
新鲜扇贝6只(较大)、大蒜60克、粉丝50克、色拉油50克、盐适量、鸡精少量、料酒2小匙(10ml)、香葱适量、红椒粒适量(装饰用)。
做法:
1、在市场购买新鲜的活扇贝,回家后先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净;
2、用一把锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的那半扇贝壳;
3、去除扇贝的内脏,就是黑乎乎的那团东西,以及鳃和围边,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,其实除了那团黑乎乎的,其他部分也都可以吃,不过讲究一些的话只留下贝肉和黄。用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下,洗净泥沙待用(因为我们要将粉丝放在贝肉下面,所以要将贝肉从贝壳上取出),用刷子将贝壳耍干净待用,收拾好以后就是这个样子的;
4、用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟;
5、粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干待用,葱切葱丝或者葱花待用;
6、大蒜用压蒜器压成蒜泥,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热),将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡精调匀;
7、将粉丝在每一个扇贝壳中围城鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上;
8、蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟即可),取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上;
9、炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油均匀地倒在每一个扇贝之上,即可。
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