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面粉的做法大全(莜麦面粉的做法大全)

飞龙2023年01月26日 16:42:08生活经验90

今天给各位分享面粉的做法大全的知识,其中也会对莜麦面粉的做法大全进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站

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面粉有哪些做法

面食的做法千变万化,但我们日常餐桌也离不开面食。今天分享朋友们一款超简单的面食做法,不用蒸也不用烤,简单一做,10分钟就能上桌,暄软又好吃,我一次吃5个都不过瘾,咬一口淡淡的葱香味,很美味,喜欢吃的亲一定不要错过。下面是详细制作步骤,喜欢的亲们一定要试试哦!

详细制作方法

食材:面粉300克,酵母4克,温水180克,油适量,盐少许,淀粉1勺,小葱2根,芝麻适量。

步骤方法:

1、准备好需要的食材。把面粉放碗里,放入酵母粉,用不烫手的温水倒酵母里,把酵母化开,用筷子搅拌成面絮状,加20克油,加油的目的是面更光滑更白,揉成面团,盖上保鲜膜放在有阳光的地方发酵1.5倍大。

2、面发酵好,取出放面板上,揉面排出面里的气体,大约揉3分钟左右。

3、将揉好的面压扁,擀成大约5毫米厚长方形面皮,上面刷上食用油,撒点盐,再撒点干面粉。

4、将面皮折叠卷起,切大小均匀的小剂子,每个剂子大约2指宽。

5、将小剂子中间压一压,拧三圈即成,盖上保鲜膜饧十分钟,拿起轻飘飘的即可。

6、电饼铛预热,抹上油,把拧好的生坯摆放在锅里。

7、煎40秒,底面拿起金黄即可,不要煎糊了,一边煎一边看。

8、淀粉放碗里,一勺淀粉大约加10勺水搅拌匀,将淀粉水浇在锅里,这样调的淀粉水做出来的冰花漂亮酥脆。

9、盖上锅盖,烙4~5分钟,听到兹的响声,把盖子揭开看看。

10、待全部水干,把熟芝麻撒在上面,再把葱叶圈撒在上面点缀,小花卷就做好了,不用蒸,简单快速。

面粉的做法大全

面粉由小麦磨成的粉末,是中国的主食之一。以面粉制成的食物品种繁多,下面就给大家介绍一下面粉的做法大全。

荞麦面粉煎饼果子的做法

面粉的做法繁多,首先就给大家介绍一道广受欢迎的菜式:荞麦面粉煎饼果子。荞麦含蛋白质9.3%,比大米和面粉都高,而且人体必需的赖氨酸也高。我们一起来看看荞麦面粉煎饼果子的做法吧。

用料:

荞麦50克、面粉50克、鸡蛋1个、风味豆豉适量、肉末儿10克、青椒适量、酱油适量、盐适量。

做法:

1、荞麦粉和面粉按1:1的比例加水调制成稀糊,比炸耦盒、茄盒的面糊略稀。

2、将适量面糊倒在电煎铛上,用锅铲均匀滩成薄薄的一层圆饼状。

3、待煎饼将凝固的时候平铺一层蛋液在上面,大约一枚鸡蛋的量。

4、待蛋液将凝固时翻面,里面平铺的馅料可以随个人喜好添加。

小贴士:

1、荞麦含脂肪2.3%,其中单不饱和脂肪酸(油酸)占46.9%,亚油酸占14.6%和较高的维生素E,而单不饱和脂肪酸有降低血胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的作用。

2、每100克荞麦中含膳食纤维6.5克,维生素B10.28m克、维生素B20.16m克,钾401m克,镁258m克,铁6.2m克等都较高,这些成分都有益于健康。

功效:荞麦含有具有药理功效的云香苷(芦丁)等物质,芦丁具有降脂、软化血管、增加血管弹性等作用。因此,在我们日常膳食生活中经常搭配适量荞麦,可以预防高血压、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病。

面粉煎的做法

面粉富含蛋白质等营养物质,日常生活常用来制作各种糕点以及其他各种食品,花样百出。

用料:

面粉50克、糖适量、水适量、鸡蛋一个。

做法:

1面粉50克,加水稀释成可以流水状。

2混合均匀后,加入一把糖(一拳头就好,不够在加)一个鸡蛋。

3下油锅煎,第一次油温要5 6成油五勺,像煎蛋饼差不多,不过这个比较会吸油。

4后面油一次减少,一次只要一勺半就好,煎成两面半金黄就好。

小贴士:

1、按面粉中蛋白质含量的多少,我们可以把面粉分为高筋粉、中筋粉、低筋粉。

2、越是用靠近面粉粒中央部分磨出的面粉,其等级也就越高,随着混入靠近面粉外皮部分磨出的面粉量的增多,其等级也就越低。

功效:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

土豆面粉疙瘩的做法

黄澄澄土豆,亮晶晶的面片,很容易就把人的食欲勾引出来,味道鲜美。

用料:

土豆2个、火腿肉5克、面粉100克、鸡蛋2个。

做法:

1、面粉里加鸡蛋调成糊状,要稍微早点调好,会更加有筋,加了鸡蛋会让面皮吃起来更有嚼劲。

2、土豆去皮切条状,不要太细,容易断了,火腿肉切丝。

3、热锅放入荤油,加入火腿丝,加土豆丝翻炒,加水,水根据自己烧的量加的。

4、等水开了,就可以把调好的面糊,用手拉的很薄很薄一片一片的入锅,看着锅里的面皮一片一片的变成黄澄澄的,亮晶晶的。

5、开始加调料,精盐,鸡精,少许酱油,酱油可以提颜色,待面片熟透,加点味精,撒点香葱就可以了。

小贴士:

1、喜欢吃辣的可以加点干辣椒,喜欢吃胡椒的可以加点胡椒粉;

2、我们常说的“面粉”指小麦粉,即用小麦磨出来的粉,“高筋小麦粉”之类的名称指的就是我们平常所说的面粉。

功效:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、等营养物质,食用价值很高。

里脊肉饼的做法

里脊肉饼是蚌埠地道的街头小吃,香酥的面饼夹着飘散着孜然香的肉片,咬一口满嘴留香,越吃越上瘾。

用料:

面粉400克、里脊肉250克、酵母4克、油适量、盐适量、糖2克、胡椒粉1·5克、料酒5毫升、炸鸡粉20克、吉士粉5克、淀粉适量、辣椒粉适量、孜然粉适量、生菜适量。

做法:

1、里脊肉切薄片加入盐,糖,料酒,淀粉,胡椒粉拌均匀,再加入炸鸡粉,吉士粉腌拌1-2个小时。

2、面粉加入酵母清水和成面团发酵好备用,再次揉均匀,把面团擀成长方大片,在上面刷上一层香油,然后上下三折叠,再左右折叠,像叠被子一样。

3、再次把面团擀成长方大片,然后卷成长条,切成等份小段,每一分两边封口捏紧整理成小圆球,轻轻擀成圆饼依次做好全部,然后盖上保鲜膜醒置15分钟。

4、平底锅稍倒一点油放入圆饼,一面定型后翻面,直到两面金黄饼熟即好。

5、锅中油烧热放入肉片炸至金黄取出放在吸油纸上吸出油份,撒上适量的辣椒粉和孜然粉拌均匀。

6、取一个小饼放入油锅中炸至金黄取出。

7、把饼放在吸油纸上吸出油份,把面饼划开。

8、取一张生菜放上炸好的里脊肉,然后夹入面饼中即可食用。

小贴士:

1、里脊肉要提前腌制入味,这样炸好的里脊肉才会有味道。

2、吉士粉如果没有,也可不用加不影响味道。

3、最后面饼也可不用炸制,直接加入里脊肉一样好吃。

功效:面粉含有很高的蛋白质含量,还含有钙等营养物质,适当给宝宝食用可以补充相应营养。

面粉不用酵母的做法大全

面粉不用酵母可以做以下美食:

1、面粉不放酵母可以用温水和面,做成面条,撵成饺子皮包饺子,还可以做成馄饨皮。

2、面粉不放酵母可以用开水泼一下,面粉就变粘了,可以揪一小块面擀成厚片中间放点糖再拍一下,放在油锅里炸至金黄色捞出就是油炸糕。

3、可以做死面饼,用温水和面粉,然后擀成薄饼,在上面撒上五香粉再卷起来成条,再切成小块擀成圆形饼,在电饼档上做成饼。

4、把不加酵母的面粉、食用油、白糖、鸡蛋和少量温水混合和成松软的油面,然后做成小饼干,放烤箱里烘烤成小饼干。

5、不加酵母的面粉还可以做月饼皮,具体做法是:把食用油和鸡蛋混匀,加入面粉和水再和成面,这个油面可以做月饼皮,里面包上月饼料就可以做成月饼。

6、不叫酵母的面粉还可以做成面疙瘩,烧开水,把面粉放在一个盆里,加少量水搅拌成小面絮,拌入锅里,做成疙瘩汤。

面粉最简单的做法大全

面粉最简单的做法:馒头。

1、准备350克面粉,这350克面粉要分成两部分,一部分50克,一部分300克。准备完面粉之后咱们再准备适量的高度白酒,高度白酒不要太多。做白面大馒头不需要酵母粉,只需要用到面粉和高度白酒就可以了,它们两个都准备好了之后就开始白面大馒头的烹饪。

2、准备一个大碗,在这个大碗中倒入50克面粉。倒入50克面粉之后先加入适量的清水,将50克面粉搅拌成糊状。当碗中没有干面粉和大面粉颗粒的时候就可以了。面糊搅拌好了之后取出高度白酒,在这个面糊中稍微加上一点点就可以了,高度白酒不要太多。

3、碗中加入高度白酒之后在碗上面裹上保鲜膜,然后将它放到冰箱中冷藏保存一个晚上。这样是为了让面糊更加充分地发酵。第2天咱们将其取出,这个面糊已经发酵好了。这个就是老面酵子引子,用筷子将其搅拌一下,可以看到里面呈拉丝状。

4、面引子做好之后先将它放到一旁备用,接下来再准备一个稍微大一点的碗或者小盆,将剩下的300克面粉全部倒入到里面。接下来把老面酵子全部倒入到碗中,然后将它们搅拌成絮状。

5、面絮变得比较大的时候,就可以下手了,将其揉成一个面团,一直揉到面团很光滑为止。接下来将面团取出来放在提前撒好面粉的面板上,然后继续揉搓,尽量多揉搓一会,揉搓的时间越长,馒头越筋道。然后将面团搓成长条,切成相等的面剂。

6、接下来把每个小面剂都揉圆,揉成馒头状,接下来将它放在蒸锅中,再一次饧发半个小时。时间到了之后生坯已经饧发好了,开大火给它蒸20分钟。20分钟之后馒头也已经蒸好了,将其取出就可以吃了。

关于面粉的做法大全和莜麦面粉的做法大全的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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