本篇文章给大家谈谈物理降温的方法有哪些，以及成人发烧物理降温的方法有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章目录一览：

• 1、物理降温有哪些方法?
• 2、高烧物理降温的方法
• 3、物理降温的方法有哪些
• 4、物理降温的适应症禁忌症有哪些

物理降温有哪些方法?

物理降温的方法： 退热贴：建议家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到宝宝额头上就可以快速散热降温，方便好用。小提示：退热贴为医药品，必须通过国家食品药品监督局的严格审核、注册。

物理降温主要分四方面。温水擦浴通过温热水擦洗后，会使皮肤小血管扩张，利用体温蒸发水，将大量的热量带走而降温。酒精擦浴酒精能扩张血管蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发热可以帮助降温。

物理降温是常用的降温办法。指导意见常用的物理降温办法一是应用冰块放在大动脉波动处，颈部，腋窝下，肘窝，腘窝处；二是应用酒精涂在大动脉处。

冰棒或冰袋物理降温用干毛巾将冰棒裹好之后，夹在腋窝或者是颈部，可以起到物理降温的作用。但是避免长时间在同一部位进行降温，以免引起冻伤。

高烧物理降温的方法

1、头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5～10分钟更换一次。也可 将水袋中灌上凉水，枕在脑下。（2）温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温。

2、高烧物理降温的方法，包括温水降温、补水降温、冰袋降温、推拿降温等方法。温水降温高烧时，可以使用温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟以及腘窝等大血管通过的皮肤表面，通过蒸发皮肤表面多余的水分，带走身体内多余的热量，达到降温目的。

3、湿毛巾冷敷，是最为简单有效的物理降温方法。当我们感到发烧的时候，用湿毛巾冷敷，是最为简单有效的物理降温方法。……在发烧的时候，我们的额头会发烫，头脑也会感到昏昏沉沉。

4、喝温开水 喝温开水是物理降温的一个常用方式，也是非常有效的一种方法。喝温开水既能够帮助身体补充体液，又能够促进排汗，而汗液排出就可以帮助身体排热，从而达到物理降温的目的。

5、高热病人常用的物理降温方法有： 温水擦浴、酒精擦浴、冷湿敷、冷盐水保留 *** 、冰袋或冰帽降温等。

6、发烧的时候，如果体温在35℃以下属于中度发烧，可以用以下物理降温的方法：可以多喝温开水，适当的出汗，并补充发烧丢失的水分。可以用艾叶生姜水泡脚，这样可以促进血液循环。

物理降温的方法有哪些

1、物理降温主要分四方面。温水擦浴通过温热水擦洗后，会使皮肤小血管扩张，利用体温蒸发水，将大量的热量带走而降温。酒精擦浴酒精能扩张血管蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发热可以帮助降温。

2、冰棒或冰袋物理降温用干毛巾将冰棒裹好之后，夹在腋窝或者是颈部，可以起到物理降温的作用。但是避免长时间在同一部位进行降温，以免引起冻伤。

3、热毛巾擦拭 可以用温热的湿毛巾擦拭，随着水分蒸发，可带走体表多余的热量，从而达到物理降温的效果。冰袋冷敷 可以用毛巾包裹住冰袋，将其放置于额头处，可直接起到降低局部温度的效果。

4、喝温开水 喝温开水是物理降温的一个常用方式，也是非常有效的一种方法。喝温开水既能够帮助身体补充体液，又能够促进排汗，而汗液排出就可以帮助身体排热，从而达到物理降温的目的。

5、退烧物理降温正确方法具体如下酒精擦拭患者可以用75%的医用酒精兑温开水至浓度25到30%，擦拭患者皮肤。擦拭部位为颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位，还可擦拭手心及脚心。

物理降温的适应症禁忌症有哪些

1、足底：足底部酒精擦浴可以导致皮肤血管收缩，不利于散热，甚至还可能会引起给心脏供血的冠状动脉暂时性收缩，造成一过性的心肌缺血。

2、对冷敏感的病人不宜使用任何物理方法降温，因各种冷刺激都会使病人出现寒颤，横纹肌产热增加而影响降温效果。可选用温水擦浴等降温措施。

3、物理降温不能擦的部位：腹部 如果在宝宝的肚子用物理降温的方法，可能会造成宝宝的肚子着凉，引起腹泻，加重感冒发烧的症状。所以不建议给宝宝的腹部进行物理降温，以免加重宝宝病情。

4、物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法 湿敷帮助降低体温。热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很不舒服时，应以冷湿敷取代。在额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。

5、孩子发热不超过35℃，建议只用物理降温，简单有效，且没有副作用。但若超过35℃，或经物理降温效果不佳时，可适当选用药物降温。但要注意用药剂量和有无禁忌症。

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