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• 1、孕妇能吃柿饼子吗孕晚期
• 2、怀孕了可以吃柿饼吗
• 3、孕妇可以吃干柿子饼吗

孕妇能吃柿饼子吗孕晚期

很多孕妇在怀孕的最后时期开始吃一些平常没有怀孕的时候爱吃的一些事物，并且认为胎儿已经发育成型了，应该不会对胎儿的发育造成影响。但是这种想法是十分错误的，孕妇在怀孕的任何时期的饮食与生活习惯都会对婴儿造成一定的影响的。那么孕晚期可以吃柿饼吗？

柿子中含有的对孕妇身体有影响的物质有很多种，比如柿子中的单宁酸，会对孕妇身体造成影响，使其对铁的吸收能力降低。所以孕妇在怀孕晚期也是尽量不要吃柿子饼的，可以偶尔吃，但是要在对身体不会产生太大的影响下才能食用。

另外，肠胃不好的孕妇尽量不要吃，因为柿子中含有的纤维较多，会有一定的通便的能力，肠胃功能较差的孕妇吃了过后了能就会造成腹泻拉肚子的症状。若是孕妇在吃了一些高蛋白食物后，再去吃柿子，那么就会引起在胃中形成结石的危险，会让孕妇感到胃部疼痛，甚至有可能会影响胎儿。

孕妇在孕晚期时，同样也必须得仔细料理自己的饮食，并且注意自己的饮食会不会给胎儿造成危害，孕妇若是想要吃一些怀孕期间不能吃的食物，那么就应该等到顺利分娩后再去尝试吃，尽量不要给胎儿带来影响。

怀孕了可以吃柿饼吗

孕妇可以适量吃柿饼。柿饼营养丰富，香甜可口，富含碳水化合物、糖分、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分，孕妇适当食用后，可以补充自身和胎儿生长发育所需要的营养物质，有益于孕妇和胎儿的健康。孕妇吃柿饼好处如下：

有助于胎儿发育

柿饼富含多种维生素，其中维生素A含量较多，孕妇适量食用，有助于胎儿的眼睛发育和皮肤健康。另外，柿饼钾元素丰富，能促进母体体内酸碱平衡，对胎儿的神经发育大有好处。

润肠通便

柿饼中含有丰富的膳食纤维，能够清洁孕妇消化壁，促进消化，有利于致癌物和有毒物质排出体外，可改善便秘症状，预防结肠癌，尤其适合孕后期便秘的女性。

补钙

每100g柿饼含有钙质54mg，孕妇适当食用柿饼，可以补充自身钙质，预防缺钙所引发的疾病，还可增强免疫力。同时，能够预防胎儿缺钙，促进胎宝宝骨骼正常发育。

注意事项

不宜空腹食用

空腹吃柿饼会导致胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，可能会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

营养价值

柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿饼味甘，性平，具有润肺、涩肠、止血等功效；柿饼上所结的白霜又叫柿霜，味甘，性凉，具有清热生津、润肺止咳的功效，可用于治疗慢性气管炎、干咳、咽炎，也可治疗口疮，口角炎等。

孕妇可以吃干柿子饼吗

大家都吃过柿子，有些柿子吃起来有一点苦涩味，但如果把柿子晒干成为柿饼的话，吃起来就没有苦涩味了，适当吃一些食品是有好处的，比如有的人因为受寒而拉肚子，这时候吃柿饼就有很好的疗效，另外那些出现高血压，或者患有慢性支气管炎的人，都可以吃柿饼帮助治疗，那么孕妈妈们能不能吃柿饼呢？

孕妇能吃晒干的柿饼吗？

当然是可以吃的呀，这个没事的，不要太担心了，不过少吃一点，不要吃的太多了，吃太多可能就会出现腹胀的现象。

孕妇是可以适量吃柿子的，特别是对于妊娠高血压综合征的孕妇，有保健的作用，柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。但是孕妇不能多吃柿子。

吃柿子的好处多。对于糖尿病人要禁吃柿子，因为柿子含糖较高。平时大家吃柿子时不要与高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，因为螃蟹与柿子都属寒性食物，所以不能同食。对于孕妇吃柿子可以适当吃些，不宜过多以免遗传胎长寒体质。

柿子饼是经过长期的半生柿子处理之后成为柿子饼，这样的的干果含有一量的柿子碱对人体消化不太好，而且柿子果子本身就是有一果汁碱，这在生的时期，柿子会有麻痹肠胃的功能，孕妇本来就是特殊时期，不能说想吃什么就吃什么，必竞最弱的妇女最弱的体力就是孕妇时间了，所以最好不要吃干柿子饼。

空腹吃柿子会导致胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

孕妇吃柿子的注意事项：

1、柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。

2、柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要与鱼虾等高蛋白食品同吃，从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很容易凝固成块，即胃柿石。

3、柿子是一种凉性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后1小时以后吃。

4、孕妇吃柿子应尽量少吃柿皮。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

5、因为柿子的糖分比一般的水果高，所以，准妈妈一定要控制摄入量。有糖尿病的孕妇不宜吃柿子。贫血和患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下的孕妇也不宜吃柿子。

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