发芽的土豆能吃吗(发青没发芽的土豆能吃吗)
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生芽的土豆能吃吗
不能。
主要是因为这时候土豆里面含有一种叫龙葵碱的物质,龙葵碱对人体具有一定的毒性,食用后会导致消化道中毒的症状,可以引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状。如果龙葵碱中毒严重,还可以出现生命危险,所以在平时吃土豆的时候,一定要注意避免进食发芽的土豆。因为生芽土豆中含有龙葵碱,吃生芽土豆容易出现消化道中毒症状,会导致胃肠不适,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。严重者还会危及生命,非常危险。土豆如果变绿也不能吃,若摄入同样可能会引起中毒症状。
发芽的土豆能吃吗
土豆,也叫马铃薯,是餐桌上最常见的食品之一。买回来的土豆如果不及时吃掉,放久了就会发芽。不少人觉得就这样扔掉很浪费,但又对土豆发芽能不能吃存在疑问。那么发芽的土豆能吃吗?
发芽的土豆能吃吗
土豆发芽后就不能吃了,否则会导致中毒的表现。土豆里面的营养成分比较丰富,含有的钾元素比较多,还能起到补钾的作用。土豆发芽后尽量不要再吃,否则容易导致中毒的表现,患者会出现腹部疼痛、腹胀、恶心、头晕、呼吸困难等症状。发芽的土豆里含有大量的龙葵素,这是一种有毒的物质,还有腐蚀性,所以吃了发芽土豆后会导致中毒,不但会对人体产生伤害,龙葵素还会导致咽喉部位出现瘙痒、烧灼感,引起肠胃炎症,导致溶血性黄疸出现。
土豆的功效与作用
1.减缓衰老
土豆是著名的抗衰老食物,含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素,经常吃土豆的人身体健康,老的慢。
2.宽肠通便
土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。
3.抗衰老
土豆含有维生素B1、维生素B2以及氨基酸,多吃土豆可以防治衰老,补充身体所需的维生素含量。
4.补充营养
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素且易于消化吸收,营养丰富,能供给人体大量的热能,人只靠土豆和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美特别是北美,土豆早就成为第二主食。
5.减肥
土豆是富含膳食纤维的食物中,比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物,每148克土豆产生的热量仅为100卡路里,真正的淀粉含量不到2%,只含0.1%的脂肪,能有效控制人们日常饮食中脂肪总量的摄入。
6.美容护肤
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效,新鲜土豆汁液直接涂敷于面部增白作用十分显著,人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,对清除色斑效果明显并且没有副作用,而且对眼周皮肤也有显着的美颜效果。
土豆发芽了还能吃吗
土豆是我们生活中经常食用的菜类,一般情况下发芽后的土豆是不能吃的,由于发芽后带有毒性,它的周围会滋生一些有损身体健康的病毒,此类毒素一旦在体内积累成多的话,会出现呼吸困难、咳嗽等症状,影响人体健康。
土豆发芽了不能吃
土豆是我国的主要的经济作物,但是在生活中很多朋友不知道土豆发芽了还能吃吗,其实是不能吃的,不管是从健康角度还看还是从卫生角度来看,发芽的土豆是有毒的,它的周围会滋生一些有损身体健康的病毒,这种毒素在人体中累积到了一定的量,会出现呼吸困难、咳嗽、哮喘的症状,危害身体健康。
正常情况下我们吃土豆也要吃高温加熟后的,不可生吃,生吃土豆会造成肠胃不适,不容易消化,我们可以煎炒油渣来吃土豆,在做菜时我们可以多放一些醋,可以化解土豆中龙葵素的毒素,有益于身体健康。
只要不吃发芽的土豆,吃土豆都是对我们极有益处的,因为土豆内含有丰富的淀粉,还有微量的维生素元素,既可以作为主食也可以作为配菜,煮熟的土豆口感非常软糯,受到很多朋友的好评,是我们日常餐桌上常见的菜品。
虽然说土豆的营养价值价高,也可以作为主食,但也不可多吃或是单一食用,这样会造成人体营养不良,吸收不到别的人体所需营养元素,吃土豆吃也要注意方法,油炸的土豆要少吃,热量较高、油脂含量也较高,多吃易发胖、胆固醇含量也会增高。
发芽的土豆还能吃吗
土豆一旦发了芽,不能再食用了。土豆是家中比较常见的一种蔬菜,土豆里面的淀粉含量是非常丰富的,吃到嘴里面会口感比较松软。
有的家庭的土豆发芽以后,把发芽部分切除继续服用,其实这是错误的做法。当土豆发芽时,里面就会含有少量的龙葵碱,这种龙葵碱进入身体以后就会出现食物中毒现象。因此建议发现土豆发芽以后就不要再食用了。当红薯发霉发芽以后也不能够继续服用。
土豆存放技巧
将土豆放在黑袋子中,让土豆处于一个避光的环境:购买土豆的时候,最好挑选那种有泥的、干燥的、完整的、无发芽的,保存时不要清洗,直接将土豆放进黑袋子中,将口扎紧,然后放在一个阴凉通风的地方,这个方法能让土豆长时间不发芽不变质。
保鲜袋保存:可以选择将土豆放入保鲜袋内进行保存,这也是一种非常不错的保存方法,保鲜袋可以有效地隔绝空气,可以有效的抑制土豆出现腐烂和长芽的问题。土豆也忌水多,所以尽量不要使土豆接触水源。
以上内容参考 百度百科-土豆
发芽了的土豆还能吃吗?
你好,发芽的土豆不能吃了。因为发芽的土豆里面含有一种毒素叫龙葵碱,它是一种生物碱,这种毒素对人体是有害的。如果食用了发芽的土豆就会出中毒反应,表现出头晕、腹痛、恶心、呕吐等中毒症状,如果大量食用可出现呼吸肌麻痹、咳嗽、喘闷、呼吸困难等,呼吸机麻痹严重甚至危及生命。即使把这种发芽的部位和发青的部位去掉然后再吃,这样做也是不可以的,实际上土豆本身已经含有这种毒素了,土豆一旦发了芽,其中的营养成分也会流失。建议吃新鲜的土豆,新鲜的土豆里含有许多营养成分,其中蛋白质的含量很高,其品质高于其它作物的蛋白质,而且容易消化和吸收。
发芽的土豆能吃吗?
土豆发芽会产生:龙葵素
马铃薯(土豆)发芽后可产生较高的有毒生物碱——龙葵素(Solanine),食后可引起中毒。
马铃薯中龙葵素的一般含量为2~10mg/100g,如发芽、皮变绿后可达35~40mg/100g,能引起中毒。龙葵素在幼芽及芽其部的含量最多。当食入0.2~0.4g龙葵素时,就能发生严重中毒。
引起发芽马铃薯中毒的主要原因是由于马铃薯贮藏不当,使其发芽或部分变黑绿色,烹调时又未能除去或破坏龙葵素,食后便发生中毒。
去除方法
马铃薯及其制品中的龙葵素含量与光照条件、储藏时间、储藏温度、空气湿度 、氧气浓度以及二氧化碳浓度密切相关。在光照的条件下,马铃薯及其制品中的龙葵素会快速合成,其含量比没有光照的条件时增加将近1倍。
此外,增加储藏时间,升高储藏温度、氧气浓度以及二氧化碳浓度,马铃薯中的龙葵素含量都会增加。因此,最好将马铃薯储藏在干燥、通风、低温的条件下,一般储藏温度在4℃左右比较适宜。同时,在采购、贮存、加工马铃薯时要按规范进行。
在食用马铃薯时,要挖去生芽的马铃薯的芽眼以及附近的皮肉,并将变紫表皮削除。削好的马铃薯需要放入冷水中浸泡40分钟左右,以使剩余龙葵素溶于水中。
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