滋补羊汤家常做法(羊汤汤的做法大全)
有很多朋友不知道滋补羊汤家常做法要如何操作,今天为大家整理了很多羊汤汤的做法大全相关的答案,组成一篇内容丰富的文章,希望能到您
文章目录一览:
- 1、滋补羊肉汤的做法
- 2、羊汤的家常做法
- 3、滋补羊肉汤做法及功效
- 4、滋补羊肉汤):应该怎样做?
- 5、滋补羊肉汤怎么做
- 6、滋补羊肉汤的4种家常做法
滋补羊肉汤的做法
滋补羊肉汤
材料:羊肉500克 、党参10克、 红枣10克、 枸杞10克、 生姜1块、北芪10克
调料:料酒1/2大匙 胡椒粉少许 精盐2小匙 白糖1/2小匙 味精1小匙
制作方法:羊肉洗净剁成块,党参、北芪切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片
2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用
3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、北芪片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,加入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可。
羊肉汤有着滋补驱寒的功效,是一道比较平常的家常菜。
羊汤的家常做法
用料:羊蝎子2斤、葱姜蒜适量、蚝油少许、盐少许、鸡精少许、花椒粉少许。
1、羊蝎子凉水下锅开始焯水。具体方法如下图所示:
2、把焯好水的羊蝎子捞出,重新起锅,这时锅中倒入适量的开水把羊蝎子放入锅中开始炖制,加入少许的姜片,炖制1个小时左右即可。具体方法如下图所示:
3、看见汤汁变白就基本炖好了。具体方法如下图所示:
4、把滚烫的羊汤倒入准备好的香菜碗中,用羊汤的热把葱蒜和香菜的香味,还有蚝油的鲜味一同激发出来,鲜香可口。完成。具体方法如下图所示:
滋补羊肉汤做法及功效
功效:
1、羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
滋补羊肉汤做法如下:
需要提前准备食材包括:羊肉1500g,姜50g,羊肉汤包一包。
1、准备食材和配料
2、羊肉放入炒干水分
3、下入盐料酒超入味
4、料包和羊肉放入锅里熬25分钟
5、去血末
6、熬煮好下盐味精调味
7、成品
参考资料:
人民网—羊肉两大食疗功效 吃羊肉的6大注意事项
滋补羊肉汤):应该怎样做?
滋补羊肉汤滋补祛寒,汤鲜肉烂。
材料:
羊肉500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块,料酒大匙,胡椒粉少许,精盐1小匙,白糖小匙,味精0.5小匙
做法:
1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片。
2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用。
3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2 小时拿出即可。
小诀窍
煲羊肉时滴入一滴白酒,即可去膻味,也可使肉酥烂得更快
滋补羊肉汤怎么做
冬天一到,羊肉汤便是北方人餐桌上必不可少的一道佳肴,羊肉肥而不腻,汤汁香气浓郁,萝卜晶莹剔透,喝上一大碗,浑身都非常的舒服,但是如何做羊肉汤才能没有腥味香气扑鼻呢?今天就教大家怎样做羊肉汤。
食材
羊骨头 适量
绿萝卜 1根
生姜 10克
盐 5克
当归 5克
黄芪 5克
枸杞 10颗
小葱 2根
方法/步骤
1、将准备好的羊骨头剁成小块,清洗干净。锅内加水,烧开后下羊肉,待血沫完全煮干净后,捞出备用。
2、将生姜洗干净后切薄片,当归、黄芪与枸杞洗干净装盘备用,小葱切末装盘备用。
3、锅内加水,烧至五成热时下入焯过水的羊肉,切好的姜片,以及当归黄芪和枸杞。
4、开大火烧开之后,转中火,煮30分钟。
5、羊肉煮好之后,萝卜洗干净去皮,切成薄片,下锅,加入少许的盐调味。
6、等萝卜煮熟之后,加入小葱就可以出锅了,一道没有腥味又非常滋补的羊肉汤就可以上菜啦!
注意事项
1.羊肉一定要提前焯一下水,去掉血沫熬制出来的羊肉汤才不会有腥味。
2.再次下锅时水一定要热,否则会导致煮好的羊肉肉质变紧致,不好咬。
3.当归和黄芪不要放太多,太多会导致熬制出来的汤药味太浓压制了羊肉的香味。
滋补羊肉汤的4种家常做法
羊肉性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。你了解滋补羊肉汤的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的滋补羊肉汤吗?接下来我给你推荐滋补羊肉汤的4种家常做法。
滋补羊肉汤的家常做法一
滋补羊肉汤的材料
主料:羊腩肉750克白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉
滋补羊肉汤的做法
1、将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;
2、坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。
贴士:1、羊腩肉,即羊的腹部下边的部位,炖食最佳;2、萝卜有宽中下气,解毒消滞清热化痰的功用。
滋补羊肉汤的家常做法二
滋补羊肉汤的材料
药材山药25克、当归15克、黄精15克食材羊肉90克调味料盐适量
滋补羊肉汤的做法
1、羊肉洗净、氽烫以去血水及腥味。
2、药材放入锅内,加适量水煮至沸腾时,放入羊肉;煮熟后,加盐调味即可。
药材与食材功效
药材:
1、山药滋肾益胃、固精养阴,补而不滞、不热不燥。
2、当归为妇科圣药,被誉为“血家百病此药通”,具有养血、补血及活血之功效。
3、黄精性平味甘,具润肺、滋肾及养胃之效。根据现代药理研究,黄精可以增强人体免疫能力。
食材:
羊肉甘温偏热,有助阳补精之功效,亦可增强药物的作用。
滋补羊肉汤的家常做法三
滋补羊肉汤的材料
羊肉750克,当归12克,党参,黄芪,大葱,酱,,油,盐,白酒
滋补羊肉汤的做法
1、锅里放水,放白酒、大葱、姜片烧开,放洗干净的羊肉进去焯水。
2、焯水之后的羊肉洗干净。
3、锅里水倒掉,重新烧热,放油、葱姜炒香,放羊肉加白酒翻炒。
4、加入开水,大火烧开,片刻后移到砂锅。
5、当归、党参、黄芪用茶包袋装好(沃尔马有卖),一起放到锅里炖3个小时左右。
6、喝前把大葱和表面的油脂撇掉,放盐调味。汤略带中药味,清香,味道很好。
滋补羊肉汤的家常做法四
滋补羊肉汤的材料
药材香附10克、小茴香15克食材羊肉50克、生姜3片、葱3根调味料米酒适量
滋补羊肉汤的做法
1、将药材用过滤包包好;羊肉切薄片备用;葱切段备用。
2、将药材包、羊肉加姜片放入锅内煮汤。
3、等羊肉煮熟后,可加入葱段,并淋上米酒调味即可。
药材功效
香附行气解郁,调经止痛;小茴香理气止痛,温中开胃。根据现代药理研究,香附及小茴香含有挥发油,可抑制子宫平滑肌的收缩,对处于收缩状态的子宫,作用更为明显,故有调经止痛的作用。
医师叮咛
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