【热火的艺术】韦德教你绕球过人的简单介绍
当朋友们看到这个文章时想必是想要了解【热火的艺术】韦德教你绕球过人相关的知识,这里同时多从个角度为大家介绍相应的内容。
文章目录一览:
- 1、绕球过人.也就是行进间跳步有什么技巧.脚可以跳吗
- 2、韦德的招牌动作是啥?
- 3、我是技术学校的一名学生,请教一下,我有1.75米,我喜欢打篮球,可是我的进攻不行!我想知道一些进攻的...
- 4、谁能解释韦德双手举过头顶过人的动作
- 5、在FIBA规则,韦德绕球过人是走步吗
- 6、有没有看过韦德的那个球:运球过半场突然右手拿球跨了一步同时越过对方的脸双手拿球后走两步上篮,走步吗
绕球过人.也就是行进间跳步有什么技巧.脚可以跳吗
首先,脚可以跳。
跳步脚步有两种情况,一种就是跳起来两只脚先后落地的,这种就是上篮一样,中间不能停来下的。
还有一种是两只脚同时落地,不能移动任何一只脚(貌似nba里斯科拉可以),但是可以双脚起跳。
其次,技巧。
脚下技巧:所有过人的原理,脚要过去,也就是说你跳步要跳到别人后面,除非你的跳步目的是撞开对方拉开距离投球或者传球,因为这里你用了绕球,所以肯定是要跳过去过人的,所以要注意脚要跳过去。另外因为是要从对方头上过去,为了他不打掉你的球,你也不打到他的脸,那么你之前要压低重心,他为了防你也会压低重心,这时你抱球跳起自然能突然跃过去,过去之后,用你的身体挡住他。
手上技巧:自然是要能抱住球,韦德可以单手绕,你能拿住球也可以,不然的话双手抱住跳过去吧。一定要抱稳跳,很多人球性不好用起来球一般就飞了,如果别人单手抄你,这时你迅速抱球跳步,一般就是造了犯规,进了就是2加1,跳起时注意收住肘子,不然打到别人脸可不好。
最后,这只是一种上篮技巧,灵活运用,你老用的话除非你的身体素质相对于防守队员这招无解,不然这样打球太死板了。
韦德的招牌动作是啥?
我想韦德的突破就不用我多说了吧,韦德的突破有可能是当今NBA最为犀利的突破了,韦德的得分手段虽然不太全面,但却能够带领球队拿到总冠军, 而且已经成为了NBA炙手可热的超级偶像,依靠的就是那个闪电般的突破,韦德的突破是人球分过,一个变向,球先从人缝中甩出,然后人的身体再从狭缝中突进去,身体结合球的能力非常好 WADE的第一步跨出去后,联盟的8成以上选手已经在身后了,不惧怕速度型后卫(没他壮)和高大型后卫(没他快)。对篮筐有很强的攻击欲望,突破造犯规的能力很强,上篮时候的感觉很好,快攻中的传球很到位,经常和队友有空中接力,阵地战有时传球过于随意,导致场均失误较多。由于出色的意识有时可以抢到进攻篮板直接发动二次进攻~闪电侠不愧是NBA突破界中的极品
我是技术学校的一名学生,请教一下,我有1.75米,我喜欢打篮球,可是我的进攻不行!我想知道一些进攻的...
请留下你的邮箱啊。我发至你的邮箱。绝对包你满意的进攻战术。
篮球进攻战术配合大全
Ⅰ 基础配合
● 传切配合
传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。
【配合方法】⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
【配合要点】切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度;传球队员注意用假动作吸引牵制对手。
【易犯错误】切入时动作的突然性不够;切入时没有明显的动作、方向和速度的变化;持球队员给切入队员的传球不及时、不到位,隐蔽性不强。
●突分配合
突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时,及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。
【配合方法】⑤从防守者的左侧突破,④协防,封堵⑤向篮下突破的路线,此时④及时跑到有利的进攻位置,接⑤的球投篮。
【配合要点】突破动作快速突然,既要做好投篮的准备,也要随时准备分球。
【易犯错误】突破时只看球篮没有随时观察场上攻守队员的位置与行动,分球不及时。配合队员选位摆脱时间、位置与距离不当。
● 掩护配合
掩护配合是进攻队员选择正确的位置,用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得进攻机会的配合方法。
【配合方法】⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护,④接球后做投篮或突破的动作,吸引④,当⑤到达掩护位置时,④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。
【配合要点】掩护队员的行动要隐蔽快速;被掩护队员要注意用假动作吸引对手,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手动作要突然、快速。
【易犯错误】掩护的位置、距离及掩护动作不合理。掩护者没有隐蔽自己的行动意图,被掩护者没有运用假动作吸引防守者。掩护队员作掩护后没有及时转身护送或参与配合进攻。
● 策应配合
策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他作为枢纽,配合同伴的切入或掩护,形成的一种里应外合的配合方法。
【配合方法】④摆脱防守插到罚球线做策应,⑤将球传给④并立即空切篮下,接④的策应传球投篮。
【配合要点】策应者要及时抢位,传球人要及时地将球传到策应者远离防守的一侧。
【易犯错误】策应队员摆脱抢位不及时、不主动;策应队员接球后重心太高;策应队员没有随时注意观察场上情况,不能及时的将球传给获得有利进攻机会的同伴或自己寻找机会进攻;策应配合时的位置、距离不适宜。
Ⅱ 快攻
● 长传快攻
长传快攻只有发动和结束阶段,它最大的特点是结构简单,速度快,参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长,传球的准确性比较难控制。
【配合方法】以抢后场篮板球长传快攻为例,⑤抢到后场篮板球后,首先观察场上情况,寻找长传快攻机会。⑥和⑧判断⑤有可能抢到篮板球时,便立即起动快下,争取超越防守队员接⑤的长传球投篮。
● 短传快攻
短传快攻的特点是容易发动,结构清楚,配合机动灵活,不易防守。但由于队员传接球距离短,速度快,对配合的技巧性要求较高。短传快攻由发动与接应、推进和结束三个阶段组成。
◆ 发动与接应阶段
快攻的发动有:抢获篮板球后发动快攻、抢断球后发动快攻和跳球获球后发动快攻。
快攻的接应有:固定接应和机动接应。
固定接应有:固定人,固定地区,不固定人,固定地区 ,固定人,不固定地区,以上固定接应初学阶段的同学可以采用。
机动接应,接应队员和接应地区都不固定,机动灵活,防守队员不易控制接应点和接应队员,当④获球后,⑤、⑥根据场上情况均可去接应④的球,⑦、⑧快下。
◆ 推进阶段
推进阶段有两种方法:中间推进和边线推进。
【配合方法】中间推进如:⑤抢到篮板球,④接应传球给插中接应的⑥,⑥快速运球从中间向前推进,⑦、⑧沿边快下,⑤、⑥跟进。
【配合方法】边线推进如:⑤抢到篮板球后,将球传给⑧,⑧快速运球从边线向前推进,⑦快下随时准备接应⑧的传球投篮,④、⑤、⑥跟进。
◆ 结束阶段
◇ 以多攻少时的配合
【二攻一配合方法】在二人快攻快速推进中,利用快速的传球吸引防守,⑦和⑧在快速传球推进中,⑥突然前来防守⑧,⑧立即把球传给⑦,⑥补防⑦,⑦传球给切入篮下的⑧投篮。⑦跟进抢篮板球。另外,也可以用快速运球吸引防守、和快速运球投篮来进行二攻一配合。
【三攻二配合方法】防守队员平行站立防守或斜线时,配合要从中路运球突破吸引防守,通过快速的传球进行投篮。如:⑧首先从两防守队员之间的中路运球突破,突破中遇到④的堵截时,⑧立即把球传给⑦投篮。当⑦接球后又遇到⑤堵截时,⑦要快速将球传给⑥进行投篮,⑦、⑧跟进抢篮板球。
【三攻二配合方法】防守队员前后站立时的进攻方法,配合要从边路运球突破吸引防守,通过快速的传球进行投篮。如:⑧首先把球传给⑥,⑥从边路运球突破,突破中遇到④的堵截时,⑥立即把球传给⑧,当⑧接球后又遇到⑤堵截时,⑧要快速将球传给⑦进行投篮, ⑥、⑧跟进抢篮板球。
◇ 人数相等时的配合
在快速推进中攻守人数相等时,可利用传切配合、突分配合和掩护配合进行攻击。
④传球给⑤后,立即摆脱对手向篮下切入,接⑤的回传球投篮。
◇ 以少攻多时的配合
进攻队员应果断地采用突破,运球急停跳投,中、远距离投篮等方法结束快攻,其他队员应及时跟进补篮或拼抢篮板球组织二次进攻。
● 运球突破快攻
防守队员获得球后,在不能快速传球时,采用运球突破(改变方向和位置),这种快攻特点是发动和接应融为一体,常常难以堵截,能发挥个人攻击的积极性和主动性。但推进速度较慢。
【配合方法】⑤抢到篮板球后,传球给插中接应的⑥,⑥快速运球从中间突破,⑦、⑧沿边快下,④、⑤跟进,⑥传球给机会较好的⑦或⑧上篮。
【配合要点】快攻的发动和接应意识一定要强,积极主动,获球后要先远后近,传好一传;在快攻中要以传球推进为主结合运球突破、加快进攻速度;结束部分要敢打,以个人攻击为主吸引防守。
【易犯错误】获得球后,快速进攻意识不强,行动迟缓;获得球的队员没有及时观察场上情况,不能尽快完成快攻第一传;快攻推进过程中没有保持纵深队行;快攻推进过程中,盲目运球;快攻结束阶段同伴投篮后,没有跟进队员。
Ⅲ 进攻人盯人防守
● 进攻半场人盯人防守
进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。
◆进攻方法
◇单中锋进攻法
⑤传球给⑥,⑦给⑤做行进间掩护,⑥策应传球给⑤投篮,⑦掩护后,如果对方换人,则应转身切人接⑥的球继续进攻。此时⑧跟进抢篮板球,⑥传球后也要冲抢篮板球。④向中间移动,随时准备退守
◇双中锋进攻法
横行移动利用定位掩护,采用“l-2-2”队形落位。⑥传球给⑦并向⑦身后绕切,⑦向左运球,同时二中锋⑤利用④作定位掩护,从④身后绕出;如被挡住,⑦即传球给⑤跳投。如⑤未被挡住,④向篮下要位接⑤的传球投篮;或⑤可继续从④外侧向罚球区切人,接⑦的传球投篮。
◇“8”字掩护进攻法
防守队员松动跟防,⑦、⑥、④运球掩护压缩场区造成中距离投篮机会,或⑧、⑤向篮下空切接同伴的传球投篮。
◇移动进攻法
⑧传球给④后传球后,⑤为⑦掩护,⑦从底线向篮下移动接④的传球投篮。
◇反掩护通过中锋策应进攻法
⑧传球给⑦后,为④掩护将⑧带开,中锋⑤向罚球线移动接⑦传球,⑤转身攻击或传球给交叉切人的⑦和④。
◆进攻基本要求
◇由守转攻进入前场后,应合理地组织进攻队行,迅速落位。
◇要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会,扩大攻击面,增多攻击点,加强进攻的攻击性。
◇根据对手的防守情况,攻击薄弱环节,造成防守的漏洞,注意配合的位置和时机,加强进攻的针对性和灵活性。
◇组织拼抢抢篮板球,注意攻守平衡,保证攻守转换的速度。
● 进攻全场紧逼人盯人防守
进攻全场紧逼人盯人防守是根据全场紧逼人盯人防守战术所采用的一种具有针对性的进攻战术。
◆进攻方法
◇后场配合进攻方法
⑤掩护后,迅速摆脱⑤或⑦的防守上前接应⑧一球,④在掩护后记时横插接应⑤的传球,然后运球突破。
◇中场配合进攻方法
⑤接球后迅速突破⑤,如果④前来堵截时应迅速将球传给④,由④向篮下运球突破与⑧、⑦形成以多攻少的局面。
◇插中策应进攻方法
④接球后,迅速向前场推进,⑧从异侧摆脱⑧,插到中间准备接④传球,当④看到⑧插到有利的位置时,应及时传球给⑧,⑧接球后要注意观察周围同伴的行动。⑤、④这时应快速向篮下移动,随时准备与⑧作策应配合。
◆进攻基本要求
◇当对方采用全场紧逼人盯人防守时全队要沉着冷静,思想一致,行动协调,行动要突然。
◇持球队员不要盲目地运球,不要随意在中场或底角停球,
◇进攻队员在场上地位置分布应保持一定的间隔和距离,拉大对方的防区造成对方的协防困难。无球队员要积极合理的移动,努力创造传切、掩护、策应和突分等进攻机会
Ⅳ 进攻区域联防
● “1-3-1”进攻方法
这种队形,队员分布面广,攻击点多,便于内外联系,左右配合有利于组织抢篮板球和保持攻守平衡。
【各个位置队员应具备的条件】④、⑥应是头脑清楚,战术意识强,技术全面,善于巧妙传球和中距离投篮的队员。⑤应是善于在罚球线附近进行策应和转身跳投的队员。⑦应是具有准确的中距离投篮,切人篮下得分和冲抢篮板球能力的队员。⑧应是具有篮下进攻和抢篮板球能力较强的队员。
【配合方法】◆④、⑦相互传球吸引④、⑥上来防守,④将球传给⑤,⑤接球后,转身做投篮动作,与此同时,⑧溜底线,⑥向场底角移动,在右侧底线形成以多打少的有利局面。⑤可根据防守情况,将球传给溜底线的⑧或场底角的⑥投篮。
◆ ④、⑦相互传球吸引④、⑥上来防守,④将球传给⑤,⑤接球后,转身做投篮动作,与此同时,⑧溜底线,⑥向场底角移动,⑤将球传给⑥,⑥接球后做投篮动作吸引⑧上来防守,
⑤向篮下切入,⑦同时向罚球区背插,⑥可根据防守情况,将球传给⑤或⑦投篮。
◆ ④传球给⑥,⑥传球吸引防守,⑦斜插篮下接⑥的传球投篮,若没有进攻机会,向场角移动接⑥的球投篮或传球给插入篮下的⑧。
【进攻基本要求】
◇由防守转入进攻时,应首先争取快攻。乘对方立足未稳尚未组织好防守之前进行攻击。
◇根据对方区域联防队形,采用针对性落位队形,组织队薄弱地区的攻击。
◇运用传球移动,中远距离投篮等进攻技术。通过“人动”、“球动”打乱对方防守队形。运用声东击西、内外结合、以多打少等方法,创造投篮机会进行攻击。
◇要积极拼抢篮板球,争夺二次进攻机会,同时还要保持攻守平衡,准备及时退防。
●“1-2-2”进攻方法
这种进攻队形,比较适合进攻"2-3"区域联防。
【各个位置队员应具备的条件】④号队员应是头脑清楚,战术意识强,技术全面,善于巧妙传球和中距离投篮的队员。⑥号队员、⑦号队员应是优秀的投篮手。⑧号队员、⑤号队员应是篮下进攻和抢篮板球的能手。
【进攻方法】引④、⑥上来防守,当④持球时,⑧插至罚球线附近准备接球,吸引⑤上来防守,④突然将球传给⑥,吸引⑧上来防守,拉空底线,与此同时,⑤溜底线,⑥根据的⑧防守情况进行中距离投篮或传球给篮下的⑤投篮。
【进攻基本要求】
◇由防守转入进攻时,应首先争取快攻。乘对方立足未稳尚未组织好防守之前进行攻击。
◇根据对方区域联防队形,采用针对性落位队形,组织队薄弱地区的攻击。
◇运用传球移动,中远距离投篮等进攻技术。通过“人动”、“球动”打乱对方防守队形。运用声东击西、内外结合、以多打少等方法,创造投篮机会进行攻击。
◇要积极拼抢篮板球,争夺二次进攻机会,同时还要保持攻守平衡,准备及时退防。
●“2-2-1”进攻方法
这种进攻队形,比较适合进攻"3-2"区域联防。
【各个位置队员应具备的条件】④号队员、⑦号队员应具有头脑清楚,战术意识强和传球熟练的特点,⑤号队员、⑥号队员应具有准确的中远距离投篮和空切篮下进攻能力队员,⑧号队员应具有篮下进攻和抢篮板球的能力。
【进攻基本要求】
◇由防守转入进攻时,应首先争取快攻。乘对方立足未稳尚未组织好防守之前进行攻击。
◇根据对方区域联防队形,采用针对性落位队形,组织队薄弱地区的攻击。
◇运用传球移动,中远距离投篮等进攻技术。通过“人动”、“球动”打乱对方防守队形。运用声东击西、内外结合、以多打少等方法,创造投篮机会进行攻击。
◇要积极拼抢篮板球,争夺二次进攻机会,同时还要保持攻守平衡,准备及时退防。
●“2-1-2”进攻方法
这种进攻队形,比较适合进攻“1-3-1”区域联防。
【各个位置队员应具备的条件】④号队员、⑥号队员应是头脑清楚、战术意识强、具有熟练传球能力的队员。⑤号队员应在罚球线附近具有跳投和策应传球能力的队员。⑦号队员、⑧号队员具有准确的中远距离投篮和善于抢篮板球的能力。
【进攻方法】④、⑥相互传球,吸引防守,当④上来防⑥时,⑥将球传给⑤,⑤接球后转身投篮,若⑤上来防守,⑤将球传给底线的⑧,⑧接球后投篮,若⑧上来防守,⑤迅速切入篮下,准备接球进攻,与此同时,⑦插入篮下,⑧根据防守情况,将球传球给⑤或⑦投篮。
【进攻基本要求】
◇由防守转入进攻时,应首先争取快攻。乘对方立足未稳尚未组织好防守之前进行攻击。
◇根据对方区域联防队形,采用针对性落位队形,组织队薄弱地区的攻击。
◇运用传球移动,中远距离投篮等进攻技术。通过“人动”、“球动”打乱对方防守队形。运用声东击西、内外结合、以多打少等方法,创造投篮机会进行攻击。
◇要积极拼抢篮板球,争夺二次进攻机会,同时还要保持攻守平衡,准备及时退防。
Ⅴ 进攻区域紧逼
● 进攻“1-2-1-1”区域紧逼
根据对方区域紧逼的形式与特点,进攻区域紧逼可分为:进攻全场区域紧逼、进攻半场区域紧逼和进攻四分之三场区域紧逼。常用的阵形有:"1-2-1-1"。
【进攻方法】⑥摆脱对手接球后,首先考虑将球传给策应队员⑦,根据情况也可传给沿边快下的④或前场队员⑧,接应队员⑦得球,可将球传给沿边快下的④,⑧溜底,⑥快下到前场进行接应,④得球后传球的攻击点有⑥、⑦、⑧,可根据防守情况进行攻击。
【进攻基本要求】
◇进攻区域紧逼首先要沉着冷静,不要被对方的紧逼声势所压倒,造成慌乱和失误。
◇有守转攻时要争取在对方未到区域落位展开堵截之前迅速发动反击快攻。
◇进攻时要针对区域紧逼防守的规律,按"以快制逼,中路突破"的原则,采取相应的回传跟进、转移攻向、运球反跑、中区策应、组织空切等方法进攻。
◇进攻中要多传短快球,少传长球和高吊球,少运球,特别是向边角运球,更忌在边角停球,防止对方的堵截。
谁能解释韦德双手举过头顶过人的动作
这一招是韦德的经典招式,叫行进间跳步变向。我自己一般用的时候是绕球时左脚跳,再左脚落地,接着顺着右脚起跳,这样就肯定不会走步。顺便说一句,我打球右脚是起跳脚,一般人都是左脚。
在FIBA规则,韦德绕球过人是走步吗
突破有很多方法也又很多技巧像变向或变速等等,这个按个人的喜好以及身体机能各异。但你提到韦德,我们就分析一下韦德的过人。
首先,韦德的球感是大家有目共睹的,所谓球感,就是手对球的感觉。很多人说韦德的速度快,其实很多人都能达到这个速度,楼主不要觉得我在胡闹,只是在这个速度上,对手对球的感觉要求很高,相信楼主也经常看见身边的人运球过人太快脚步过去了 , 球却没了。所以,你要先培养比别人好的球感
其次,我们知道过人是用肩部或者上肢的晃动来晃对方的重心,然后从防守的另一边过,而仔细观察韦德,韦德能在身体重心晃向一侧后运球再向另一个方向晃动最后从一开始晃动的方向晃在换另一侧,这对身体的协调性是一个绝对的考验,随意楼主需要合理的训练身体的协调性
再次,就是韦德的绝学,转身了,转身一定要脚步快,运球的首要尽量隐蔽,同时不能让对方预判你的转身,因为我们知道转身容易过人的同时也容易造成撞人以及转身走步,这个就要楼主自己在实战中体验了。
有没有看过韦德的那个球:运球过半场突然右手拿球跨了一步同时越过对方的脸双手拿球后走两步上篮,走步吗
转身上篮。是这样,如果只是原地起跳,左脚不位移,右脚转动,直接起跳投篮,没有走步
另外,类似与三步上篮和跳步一样,运球时,比如后转身上篮或投篮,右脚向后迈,左脚跟上并跳起投篮或上篮,也没有走步,但是如果左脚跟上落地后没起跳、不连贯,就走步了
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