究竟猪小肚煲什么汤好(猪小肚加什么煮汤好)
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文章目录一览:
- 1、猪小肚炖汤的几种美味做法
- 2、猪小肚炖汤加什么材料煲汤有利健康
- 3、猪肚子炖什么好吃
- 4、猪小肚和什么煲汤
- 5、猪肚煲什么汤好
猪小肚炖汤的几种美味做法
01
猪小肚炖胡椒,猪小肚洗干净,去掉周围的肥油块,撒上盐搓洗,冷水下锅,水开捞起切小备用,胡椒拍碎,把猪小肚和胡椒粉一起放入炖盅,炖三小时即可。
02
山药猪小肚汤,猪小肚用盐和生粉揉搓清洗干净,山药洗净去皮切块备用,胡椒拍碎,把所有材料一起放入炖盅炖2个小时即可。
03
猪小肚煲鸡汤,猪小肚用盐和生粉揉搓清洗干净,鸡肉洗干净切成小块,把鸡肉塞进猪小肚,放入拍碎的胡椒,用牙签把猪小肚缝合,放入高压锅,加入适量的水,大火烧开转小火25分钟
04
黑豆红枣猪小肚汤,猪小肚用盐和生粉揉搓清洗干净,黑豆提前一个晚上泡发,把所有材料一起放入高压锅,煮25分钟即可。
猪小肚炖汤加什么材料煲汤有利健康
猪小肚炖汤加黑豆、红枣有利健康。猪小肚含有蛋白质、脂肪、矿物质、无机盐、烟酸等成分。中医亦认为它有健脾胃、缩小便、消积滞的功效。
与补肾利水的黑豆、养血健脾的红枣为汤,清润可口,有健脾肾、缩小便的功效,是冬日价廉物美的养生靓汤,且男女老少皆宜。
扩展资料:
猪肚的功效和作用:
1、健脾胃。猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
2、补气。根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。
3、补虚。男子虚弱遗精, 猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐子大,每淡盐汤下三十丸。
参考资料来源:人民网-今日靓汤:黑豆红枣煲猪小肚
人民网-猪肚能健脾胃 美味猪肚汤怎么做
猪肚子炖什么好吃
1、猪肚炖什么好吃又营养
(1)猪肚乌鸡汤
原料:猪肚一只,乌鸡一只,竹荪5朵、生姜数片、大枣8颗、白胡椒粒15克、枸杞子适量、盐、白醋适量。
做法:
一、在一锅冷水中,放入猪肚、生姜、白胡椒等,煮开后撇除浮沫,文火炖1小时至猪肚用筷子能穿透;
二、乌鸡切块,事先用食盐、生姜腌20分钟。竹荪洗干净,浸泡10分钟;
三、煮熟的猪肚切成条,与鸡块、枸杞、红枣等,一同放入锅中大火煮沸,文火炖半小时;
四、放入竹荪继续炖20分钟,出锅前加食盐调味即可。
营养价值
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,与乌鸡搭配炖汤,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
(2)白果猪肚汤
原料:猪肚一只,白果20颗,黑木耳适量、枸杞适量,食盐适量。
做法:
一、冷水下锅,加入几片姜和白醋,再放入猪肚一起煮上3--5分钟去腥味,捞出来后用刀子刮掉白白的膜;
二、准备好调料,将猪肚和调料一同放入炖锅中,加足量水,武火煮沸后,文火炖一小时;
三、加入白果、黑木耳、枸杞等,继续炖半小时,出锅前加食盐、白胡椒粉调味即可。
营养价值
白果有长寿果自称,可以滋阴养颜、抗衰老,搭配猪肚炖汤,口味独特,是滋补食疗佳品。
猪小肚和什么煲汤
1、将猪小肚洗净切块,用盐、生粉拌擦,再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟,取出在清水中冲洗。红枣去核后,与白茅根、玉米须一起洗净,用清水稍浸泡片刻,再与猪小肚一起放入瓦罐内,加入清水8碗左右。
2、淮山猪肚汤做法:淮山,猪小肚,猪骨,蜜枣,姜,猪小肚用盐,生粉内外搓洗干净。
3、野生的淮山,口感真的很不错。
4、汤锅放大量清水下猪骨,猪小肚,淮山浸泡1小时,放姜,蜜枣进去,开火煲,浸泡是想让猪骨里的精华出来。
5、煲开了改小火煲。煲2小时捞出猪小肚。
6、捞出的猪小肚切片再放回汤锅煲,煲开就可以啦,放盐调味,我们习惯不用调味。原汁原味。
猪肚煲什么汤好
1.箩卜猪肚汤。猪小肚还是一个很好的食材,当然一般全是选用熬汤的方法来吃的,一般在产后以后,非常是刨腹产的妈妈们这个时候需要搞好排气管的工作中的,因此能够 在猪肚汤里边加一点萝卜,那样马上会有非常好的换气实际效果。
2.胡椒猪肚汤。在煮胡椒猪肚汤以前,需先将猪小肚清理干净,随后将清理干净的猪小肚放到沸水里边一直煮,煮好啦以后立即用大火烧,直到锅里的油温度高了以后,就可以将猪小肚放到锅里了,随后再加上一点黑胡椒粉,炒好以后就可以立即倒一点沸水,随后开展熬汤就可以了,大约两个小时上下就可以了。
3.玉米胡萝卜猪肚汤。刚生产完,因此还是要吃的淡一些,感觉猪肚汤太油腻感了。就可以在煮好的猪肚汤里边再放一点苞米跟红萝卜,因为红萝卜的色调是十分艳丽的,因此看起来马上会好吃许多 ,并且苞米也是有菜油的实际效果的,是能够 吸出来猪小肚不必要的植物油脂
伏苓猪肚汤
它是广东省的传统式名肴,能够 健脾养胃,益心肾,补亏虚。适用脾胃虚寒,食欲不佳,腹泻,心烦失眠,肾虚尿频等症,对胃溃疡、十二指肠溃疡也是有功效。
大枣莲子猪肚汤
此品是江西省南昌的一种瓦罐煨汤,有补血补气健脾胃的作用,对体质虚弱的人有不错的滋补养生作用。
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