糖醋鱼怎样做（怎样做糖醋带鱼）
本篇文章给大家谈谈糖醋鱼怎样做，以及怎样做糖醋带鱼对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章目录一览：
糖醋鱼应该怎样做？
糖醋鱼的做法步骤
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步骤 1
新鲜的鱼儿宰杀一下，去鳞去内脏后清洗干净，加入一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，适量食盐和姜片腌制一下。
步骤 2
腌制好的鱼上均匀的撒上干面粉。
步骤 3
放入锅中去慢慢煎炸。
步骤 4
煎至两面金黄定型。
步骤 5
盛出放入盘中备用。
步骤 6
切适量葱姜蒜末。
步骤 7
2勺陈醋，2勺白糖，一勺生抽，一勺食盐，半勺老抽，适量葱姜蒜末调一碗料汁。
步骤 8
准备几片生姜，2个八角，几个干辣椒，15粒花椒，三片香叶，适量葱蒜。
步骤 9
一块红辣椒切丁备用。
步骤 10
一根火腿肠切小丁。
步骤 11
一把青豆清洗干净。
步骤 12
锅中烧油，加入各种调料爆香。
步骤 13
加入调好的料汁。
步骤 14
加入适量清水烧开后盛出一碗备用。
步骤 15
加入炸好的鱼中火炖煮15—20分钟后盛出。
步骤 16
锅中放少许食用油，加入红椒，青豆和火腿丁。
步骤 17
加入之前盛出的汤汁，少许水淀粉勾芡。
步骤 18
均匀淋在炖好的鱼上，美味完成。
糖醋鱼怎样做？
做法一：
1、鲤鱼开膛去除内脏和鱼鳞清洗干净，每隔25厘米，先直剖再斜剖成刀花，在刀口处撒上盐稍微腌一下，同时在鱼全身均匀涂上料酒和水淀粉。
2、锅烧热倒入油，待油温达到8分热时，手提鱼下入锅内，下锅后用锅铲将鱼两边翻动防止鱼粘锅和炸的不均匀，待鱼全身都炸至金黄时捞出放入盘内。
3、炒锅内放入少许油，放入葱末、姜末、蒜末爆锅，加入番茄酱并快递炒匀，放入醋、白糖、少许盐、味精，然后用水和淀粉勾芡，芡汁淋入锅内并烧开，烧开之后就成了糖醋汁了。
做法二：
1、草鱼去掉鱼头、鳞 片和内脏，清洗干净，沿背骨从中间片开，将两侧的鱼肉剔下，再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中，加入干淀粉，搅打成蛋糊。
2、锅中入油，中火烧至七成热时，将鱼片均匀地裹上蛋糊，入油炸至金黄色捞出，沥去油分。摆入盘中。
3、锅内留少许油，放入姜丝煸炒几下，依次加入醋，绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水，搅动 几下，再调入湿淀粉，用铲子沿一个方向搅动，调成糖醋汁。
4、将调好的糖醋 汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。
糖醋鱼怎样做才好吃？
糖醋鱼做法如下:
黄鱼的鳞片先去掉，然后内脏和鳃被去掉并清洗干净。用刀在鱼背上切几道斜线，鱼的两边应该都是。这是为了方便品尝。然后用少许料酒将鱼用葱和姜片腌制30分钟左右，以去除鱼腥味。
把鸡蛋放进一个稍大一点的碗里，这样放鱼就方便了。鸡蛋打碎后，将整条鱼放入蛋液中，整个身体被蛋液覆盖。然后把裹在蛋液里的鱼放入玉米淀粉中，然后把它卷起来，这样鱼就会被淀粉覆盖，然后把它拿起来，把多余的淀粉抖掉。
在锅里放适量的油。油热的时候，把黄鱼放在锅里煎。注意中低热慢煎。另外，你不能急着把鱼翻过来。等到鱼的一边煮熟，然后把它翻过来。否则，鱼会破皮。不好看。煎到两面都是金黄色，然后取出放在盘子里。
然后加入番茄酱炒香。在底锅里加点油。油热后，加入葱花姜炒香，加些水、糖和盐煮开。水的量可以覆盖锅底。不需要太多。把炒好的黄鱼放进锅里，盖上锅盖炖一会，然后把黄鱼翻过来。当然，你也可以用勺子把汤倒在鱼身上，这样鱼的两边都覆盖着番茄汁，这样味道就好了。
汤很快干了，就可以出锅了。
拓展资料
说到糖醋鱼营养价值，我们知道糖醋鱼一般选用的都是鲤鱼，鲤鱼当中蛋白质含量非常丰富，并且大多数都是优质蛋白质，人体吃进去之后能够很好地被吸收消化，同时鲤鱼当中含有人体所需的氨基酸、矿物质以及维生素等营养成分，营养全面，对有效补充人体营养都是非常显著的。
糖醋鱼营养价值也在于当中不饱和脂肪酸丰富;有相关研究表明，鲤鱼当中的脂肪多数是不饱和脂肪酸，能够有效降低机体胆固醇含量，对动脉硬化以及冠心病等心脑血管疾病都非常有帮助。
当然了，做糖醋鱼会用到鸡蛋清以及面粉，可不要小看了这些配料，首先面粉当中含有蛋白质以及丰富的微量元素，对维持身体健康是非常有帮助的;另外鸡蛋清也是蛋白质丰富的食物，其中还含有醋酸的成分，醋酸能够保持皮肤的微酸性，对保持肌肤健康的效果显而易见;同时鸡蛋清对肌肤的润滑美白都是非常好的。这些虽然都是配料，同时它们也属于糖醋鱼营养价值，总之生活中适时吃点糖醋鱼是不错的。
以上就是关于糖醋鱼营养价值的相关内容介绍。其实生活中无论是哪种鱼，它的营养价值都非常高，在烹饪的时候，只要根据不同品种的特性来绝对它是清蒸还是糖醋，这样子才能使鱼的营养更好地被人体吸收。
糖醋鱼怎么做？
鱼中含有丰富的营养元素，多吃鱼对人体非常有益。糖醋鱼块口味香酥酸甜，是一道非常美味的开胃下饭菜。
制作材料：
鱼中段400克，香葱2根，蒜1瓣，姜1小块，料酒2汤匙，番茄酱2大汤匙，白醋1汤匙，白糖1汤匙，酱油1汤匙，盐适量，油适量。
制作方法：
1、鱼块洗净加盐适量、料酒1匙腌半小时；
2、葱、姜、蒜切末， 锅中多加些油，将鱼块用厨房纸吸干水分入锅中煎炸至金黄；
3、盛出待用， 起油锅，炒香葱姜蒜末；
4、糖醋鱼块的做法第4步 加入料酒、番茄酱、酱油、白糖、醋和适量清水烧开煮至汤汁粘稠；
5、糖醋鱼块的做法第5步 放入鱼块翻炒，使汤汁裹匀鱼块即可。
糖醋鱼怎么做呢
教你正宗糖醋鱼的家常做法，酸甜可口，外酥里嫩，2分钟就学会！作为喜欢吃鱼的我，水煮鱼、酸菜鱼、剁椒鱼头、糖醋鱼全都爱吃，其中最爱的是糖醋鱼。小时外婆最拿手的菜就是烧糖醋鱼，于是我经常看也学会了些秘诀。下面我们来一起看看糖醋鱼怎么做得吧，一般我都买的是草鱼作为原料，为了让鱼彻底入味，我将鱼切成块状，这样口感更好哦。烧好后，浇上一层油亮的糖醋，鱼肉嫩美，带有蟹味，鲜嫩酸甜，十分美味，保证你吃了还想吃。
糖醋鱼块
By M·小厨
配料：
草鱼鱼块 400克、番茄酱 半碗、糖 5勺、生姜末 适量、葱末 适量、料酒 适量、精盐 1勺、花椒 适量、生粉 适量、白皮蒜 适量
烹饪步骤：
1.鱼块洗净吸干水分·放上一勺盐和一勺糖一点料酒腌制10分钟·
2.然后撒上生粉搅拌均匀·
3.热锅加入橄榄油·放上花椒烧出香味·然后放入鱼块·
4.鱼块炸至7分熟捞出来沥干油备用·
5.炸过鱼的油倒出多余·然后倒入准备好的葱末姜末和大蒜头爆香·在加入番茄酱和4勺白糖翻炒均匀·倒入半碗水和1勺料酒煮开·
6.调好的汁水·稍微收干水分·加入鱼块·继续焖煮·让鱼块和汁水充分吸收·即可起锅·（不喜欢太多汁可收干一点·）
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烹饪小贴士：
1.观鱼形。污染重的鱼，形态异常，有的头大尾小，脊椎弯曲甚至出现畸形，还有的表皮发黄、尾部发青。
2.看鱼眼。饱满凸出、角膜透明清亮的是新鲜鱼；眼球不凸出，眼角膜起皱或眼内有淤血的则不新鲜。
3.嗅鱼鳃。新鲜鱼的鳃丝呈鲜红色，黏液透明，具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味；不新鲜鱼的鳃色变暗呈灰红或灰紫色，黏液腥臭。
4.摸鱼体。新鲜鱼的表面有透明黏液，鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密，不易脱落；不新鲜鱼表面的黏液多不透明，鳞片光泽度差且较易脱落。
5.掐鱼肉。新鲜鱼肉坚实有弹性，指压后凹陷立即消失，无异味；不新鲜鱼肉稍呈松散，指压后凹陷消失得较慢，稍有腥臭味
怎样做糖醋鱼
糖醋鱼的做法如下：
准备食材：鲤鱼、胡椒粉、食盐、面粉、淀粉、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、蒜。
第一步：鲤鱼处理干净，在两边打上花刀，将鱼放入盆中，加入食盐、胡椒粉，均匀的涂抹在鱼身上，腌制五分钟。
第二步：盆里打入两个鸡蛋清，加入两勺淀粉，两勺面粉，搅成膏状，不要有面块，再加入一勺植物油，再次均匀搅拌。
第三步：将腌制好的鱼放入面糊中，身上均匀挂上面糊，打花刀的内部也一样。
第四步：锅内倒入植物油，油烧至五成热，提着鱼尾先把头部炸一会儿，慢慢的将鱼身也放入油锅内，保持中火，不停的用热油浇露出在外的鱼身。
第五步：定型后用筷子扎一下鱼身，可以轻松的扎破就说明鱼已经熟了，油温升高，把鱼炸成金黄色，炸鱼的整个过程约在6分钟左右就好，捞出鱼摆盘。
第六步：锅内留油，煸香蒜末，加入番茄酱30克搅一下，倒入白糖30克，食盐1克，加入两勺清水，再加入白醋15克用勺子搅匀，最后勾一点水淀粉，用勺子不停的搅动，等汤汁变得粘稠起泡后，把汤汁浇在鱼身上。
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