宝宝一岁两个月怎么喂养(宝宝一岁两个月怎么喂养最好)
本篇文章给大家谈谈宝宝一岁两个月怎么喂养,以及宝宝一岁两个月怎么喂养最好对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
文章目录一览:
- 1、一岁零2个月的宝宝三餐吃什么?
- 2、宝宝一岁两个月了,这阶段吃什么食物最营养健康?
- 3、1-2岁的宝宝如何喂养
- 4、宝宝一岁两个月了,这个时候吃什么食物最有营养?为什么?
- 5、1岁2个月宝宝奶量标准
一岁零2个月的宝宝三餐吃什么?
一岁两个月的宝宝已经可以添加辅食了,当然奶还是主食的;
像我家宝宝一岁两个月的时候对各种各样的食物充满了兴趣,什么吃的都想吃,所以他那会是少食多餐的饮食安排,三顿奶两顿辅食,一般早上起来都是喝奶,然后十一点多左右吃辅食,像南瓜泥、胡萝卜泥、青菜泥、肉泥等等,都是加入搅拌好的米粉里面一起吃,午觉起来大概三点左右再喝一顿奶粉,六点左右又是辅食,这个点的辅食基本上跟午餐的菜式差不多,但会偶尔吃鸡蛋面、青菜面,这里的面都是儿童面,对这么小的宝宝来说儿童面还是比较容易入口的,平时还会炖一下汤,炖一些骨头粥之类的,辅食方面尽量做到菜多元化,多给宝宝尝试,这样宝宝才不会养成挑食的不良习惯,最后,临睡前的水果餐还有奶是必不可少的,但是注意睡觉前不要让宝宝吃得过饱,睡觉的时候肠胃蠕动是很慢的,宝宝的一日三餐还是很好安排的,妈妈们多花点心思就好!
一岁多的宝宝,辅食食材已经非常丰富了,宝一日三餐需要保证以下四大营养物质的摄入。如果做不到每餐都能摄入这 四类营养物质,尽量控制在一天当中都能吃到,并在此基础上,做到食物多样化。
1 肉类、鱼类、禽类、蛋类
2 奶制品:牛奶、奶酪、酸奶等
3 水果和蔬菜
4 谷物、面条、米饭等。
例举一个一天的辅食安排给您参考下:
早餐:杂粮粥+水煮蛋
点心:奶或者水果或者面包、饼干
午餐:杂蔬烩饭+丝瓜肉丸汤
点心:小饼干或者奶或者水果
晚餐:肉末青菜面(或者跟午餐一样)
注: 一岁以上的宝宝,基本是3+2模式进餐的。 但有些宝宝也会有不同,早上醒来喝奶后在吃早饭、或者晚上睡前要喝奶的宝宝,家长们要记得及时提供给宝宝。正餐+点心,一天7餐左右都是正常的。
以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。
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我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注@喵呜做辅食 ,一起做辅食,一起厨房里聊 育儿 。
我家宝宝就是一岁零两个月过几天。现在她对各种食物特别的好奇,也有了一定的咀嚼能力,所以可以吃的菜的种类比较多了。
从一天的餐数来看正餐一共是3+2,外加餐间的一些小零食或者水果:
“3”是指3顿奶:分别是早起后、下午三点左右、晚上睡前
“2”是指2顿辅食:分别是中午12点左右的午餐和晚上6点左右的晚餐
因为一岁多的宝宝基本已经戒夜奶了,所以经过了一晚上的睡眠之后,早上起来会比较饿,这时候喝上一顿奶。
到了十点来钟的时候如果宝宝明显想吃东西,可以适当的给一些处理好的坚果、小饼干、溶豆、小馒头,米粉糊糊或者水果,但量不宜太多,以免影响正餐。可以适当喝些温水。
十二点左右午饭时间,可以准备一些荤素搭配的辅食。
白天运动量大,食物消耗快,下午三点左右需要补充一顿奶。
到晚上6点左右是宝宝的晚餐时间,晚餐可以和午餐一样,也可以另外搭配食材成餐。但专家建议晚餐应该少吃肉食等不易消化的食物,以免影响生长激素的产生,不利于宝宝生长发育。
最后是睡前需要补充一顿奶。但这顿奶的时间也不宜太晚,最好是睡前一段时间就完成,这样可以有时间清理口腔,适当的消化后再入睡,且睡前奶的量也要根据晚餐进食情况适当调整,原则是不可过饱,以免影响晚间睡眠,对宝宝生长发育造成不良影响。
最后总结一下一岁零2个月宝宝适合吃的食物:
素菜可以考虑:菠菜、包菜、菜花、胡萝卜、山药、土豆、番茄、黄瓜、芹菜、生菜、南瓜、红薯、紫薯、莴笋、木耳、豆角、冬瓜、紫菜等;
米面类可以考虑:大米、小米、燕麦、小麦面粉、玉米粉等。
搭配的餐饮,例如:蒸鸡蛋、蔬菜瘦肉粥、菠菜鸡蛋面、胡萝卜鸡蛋糕、山药大米粥、南瓜粥、紫菜蛋花汤、牛肉芹菜粥、胡萝卜羊肉拌饭、冬瓜虾米汤、山药小米饼、疙瘩汤、玉米饼、土豆泥等。
水果类可以考虑:苹果、香蕉、梨、橙子、柚子、火龙果、葡萄、橘子等。但中医中认为水果多为寒凉的食物,不利于胃的消化吸收,从而影响脾脏,久而久之消化不良,生痰生湿,影响宝宝生长发育。所以中医建议三岁以内的宝宝少吃水果,即使吃也要控制好量。
总之,一岁零2个月的宝宝可以吃的食物种类已经非常丰富,饮食上要保证不偏食不挑食,食物搭配多样化,营养均衡。
我家宝宝现在恰好也是13个半月,目前的饭安排的主要是以下几种,一切都还在学习和摸索。
早餐,起床先喝奶粉,然后安排加水果小松饼或者菜饼或者鸡蛋羹。有时起床晚了就只喝奶粉。
午餐,碎面+肉+两三种蔬菜(保证有根茎类和绿叶菜)。或者米饭拌肉和菜,喝点面疙瘩汤。
晚餐,粥+蛋黄+半个蛋白+两种蔬菜。
因为他只是前面七八颗牙,没法咀嚼,还是以碎食易吞咽的饭食为主。
我们大人吃饭时有他能吃的,但又稍微需要啃咬和咀嚼的,只要味道清淡就会喂他吃一点,那只能是尝试和锻炼,他吃不多。也不能顶一顿饭。
感觉从加辅食开始,一直在研究做饭,一种模式刚习惯,小家伙就长大了,就需要转换了。调整、尝试一直是常态[捂脸]宝爸宝妈们咱们一起学习,让宝宝吃好喝好长得好。哈哈哈。
1岁零2个月的宝宝已经具有了一定的咀嚼能力,基本上各种各样的辅食都可以吃一些,不过辅食还是以软为主,也可以多吃一些颗粒状辅食。为宝宝做辅食要多样化,以保证更多营养的摄入,不过刚过1岁多点的宝宝,一顿也吃不了多少辅食,还是要以奶为主,辅食为辅,下面我为大家讲解一下我家宝宝1岁2个月时一日三餐怎么吃?
01 早餐
每天7点钟起床,起床后喝120ml奶粉,宝宝早上喝奶尽量喂半饱,留一半肚子来吃早饭,你们可以根据平常宝宝喝的奶量来定,如果宝宝早上喝了奶就不想吃饭了,说明她喝奶喝饱了,等你第二天时可以给她减少奶量,然后留一半肚子来吃早餐,像我早餐的话我会给宝宝做一些粥类食物,例如:红枣小米粥、大米粥、南瓜粥、红薯大米粥、绿豆大米粥、杂粮粥等等,每天给她换着各种粥煮,另外给宝宝再煮一个鸡蛋吃。然后大人吃的炒菜可以喂宝宝吃一些。
早餐建议:
虽然宝宝具有了一定的咀嚼能力,不过我的建议是早餐给宝宝做一些软性食物、好消化的食物。因为宝宝已经喝了一些奶,肚子也不算特别饿,平常早餐吃一点就够。没有必要给她做一些虾丸、鱼、肉之类的食物。
02 午餐
午餐辅食的话,就做的比较丰盛了,可以让宝宝多摄入一些高蛋白营养高的食物,例如:虾丸、鱼、鸡肉、面条、鸡蛋菠菜饼等等,等她吃过午餐后不要直接睡午觉,带她出去玩玩,消化一下刚刚吃的食物,差不多过1个小时左右再让她午睡。
午餐建议:
中午的辅食每天尽量多样化,以保证各种营养的摄入,另外午餐尽量给宝宝做一些大颗粒状的食物,锻炼宝宝咀嚼能力,另外中午宝宝不喝奶,尽量让她多吃、吃饱,吃饱后通过运动又能把食物消化掉,也不会造成积食情况。
03 晚餐
晚餐的辅食就非常简单,跟早上吃的差不多,像我家宝宝晚上喝粥,然后炒几个菜吃,例如:西红柿炒鸡蛋、花菜、土豆丝、豆芽等等,晚餐我们一般是7点半左右吃,但宝宝饿的比较快,一般下午五点我会给她泡120ml的奶粉给她喝,然后再吃晚饭。
晚餐建议:
尽量吃一些好消化的食物,像我家孩子下午五点已经喝奶了,然后到了晚上睡觉时就不喝了,直接哄宝宝睡觉了,如果宝宝晚餐没吃或者吃了一点,等到睡觉时她要喝奶,可以再给她少泡一点喝,然后再哄她睡觉就可以了。
最后总结
以上就是我分享的我家宝宝一日三餐,希望对你有所帮助。上午10点左右到下午4点左右可以给宝宝吃一些水果、饼干之类的点心。另外,辅食方面尽量菜多样化,让宝宝多尝试,这样才不会给宝宝养成挑食的不良习惯。宝宝晚睡前尽量不要喂的太饱,因为睡觉以后宝宝肠胃蠕动比较慢,吃的过饱宝宝晚上睡不安稳,还容易出现积食情况。
大家好我是喵小西
很高兴回答这个问题
1
两岁宝宝建议多餐少食.因为孩子的脾胃功能还很弱.不是什么食物都能消化
2
我家宝宝2岁时候都会制定儿童营养餐蔬菜粥 、小馄饨、小面条 穿插去吃.这样孩子即营养又 健康
3
两岁宝宝最好每天两次到3次奶粉辅食正常吃,我家宝贝现在四周岁奶粉还在喝,奶粉喝雅培四段,因为有很多食物没有奶粉当中的营养
回答完毕希望可以帮助到网友
一岁以上的宝宝可以吃的食物比较多了,早餐时选择一些高蛋白的食物,可以补充宝宝身体需要的钙元素,比如配方奶、蛋类;也可选择米糊或者粥类,比如小米粥。中餐可以适当添加一些蔬菜和肉类,可以选择南瓜、菠菜、鱼类等。午点可以选择配方奶和水果(苹果、香蕉、火龙果等)。一般来讲宝宝1岁半之前还是需要400ml左右的奶量的,再加上一日三餐才能满足宝宝的生长所需。宝宝的晚餐选择清淡一点,好消化的食物,荤素搭配适当。
宝宝正处于生长发育旺盛时期,新陈代谢快,在喂养过程中一定要保证奶量以及均衡营养的供给,这样才能满足宝宝的生长所需。
一般来讲, 1岁以上的宝宝以一日三餐为主,奶制品为辅。
根据中国居民膳食指南建议: 13个月~24月龄的宝宝每天保证约500毫升奶量的基础上,与家人一起进食一日三餐;鸡蛋1个,肉禽鱼50~75克;软饭、面条、馒头、强化铁米粉等谷物类约50~100克;尝试不同种类的蔬菜和水果,尝试啃咬水果片或煮熟的大块蔬菜。
这其中所指的奶量包括母乳、奶粉、纯牛奶、酸奶等奶制品的总和。
而且, 这个阶段的宝宝需要开始学习自主进食 ,逐渐适应家庭的日常饮食以及用餐时间;随着宝宝自我意识的增强,此时家长需要引导宝宝使用勺子等工具自己吃饭。比如,妈妈在喂宝宝吃饭的时候,可以多准备一个勺子或者小叉子,让宝宝自己拿着。
刚开始他手眼协调没有那么好的时候,肯定会弄得哪里都是,但家长不要阻止,反而要鼓励宝宝自己去吃。当宝宝可以自己吃到食物的时候,家长也要及时给出表扬。
不要担心宝宝“脏”,这是为以后独立吃饭打基础,同时也是为了以后能解放你而努力。
除了摄取足够营养之外,咀嚼能力、手指的精细动作能力等等,对于这个阶段的宝宝也要着重训练。 平时给宝宝多准备一些手指食物 ,如常见的溶豆、肉肠、各种手指食物等等。
手指食物是一种功能食物,指的是宝宝用手指就可以捏着吃的食物。像切成条状的胡萝卜、黄瓜等都属于手指食物。
随着宝宝不断成长,需要获得的能力也在增多,在填饱肚子之余,别忘了这些让宝宝“心灵手巧”的方法哦
作者介绍:我是毛蛋蛋,家有男宝一枚,曾经的儿保科医生,现某平台母婴编辑,希望我的分享能帮助到你!
一岁零2个月的宝宝,母乳和奶粉已经不再是宝宝的主食了,此时宝宝可以吃的东西有很多了,但每天保证有奶喝,能够帮助宝宝获得充足的蛋白质,以满足其身体发育的需求。
大部分一岁零2个月的宝宝,吞咽与咀嚼能力都得到了大大增强,消化能力也在提高,饮食上可以吃的东西有很多了,因此,妈妈给宝宝准备的菜谱也可以越来越多样化了,如:面条,粥类,米饭炒菜等。这个时候,可以适量给宝宝吃些鸡蛋、奶制品、鱼肉等动物性蛋白质。另外,每周一至两次的动物内脏,都可以吃的。在食谱中也要添加豆类蛋白,如豆腐、豆浆等。还要牢记蔬菜水果的重要性,保证食物的多样化。搭配丰富一点,宝宝才爱吃,才不会挑食。
1、粥类:小米南瓜粥、山药粥、大米百合粥、菠菜粥等,很养宝宝的肠胃。
2、面条:现成的小面条或者自己做的都可以,加一点青菜和煮熟的肉沫。
3、主食类:小馒头、豆沙包、小饺子都可以的。
4、米饭炒菜:米饭煮的软和些,菜要切得小些、细些,少放点油炒。
5、汤类:蘑菇鸡汤、鸡蛋西红柿汤、紫菜混沌汤、羊肉白菜汤等。
6、泥类:奶酪西兰花土豆泥、奶酪南瓜泥等,对于宝宝来说都是很不错的。
总的来说,一岁2个月的宝宝除了吃奶,一般的食物也可以吃了,但要照顾宝宝消化功能的特点,做得软和点、烂一点。
以上内容就是好孕在身边对于“一岁零2个月的宝宝三餐吃什么?”回答,希望能帮助到你。
我家宝宝早上起来吃180-210ml奶,中午正常吃饭(一般瘦肉、虾仁、鸡蛋、蔬菜),中午1点吃180ml奶,午睡过后,下午3点左右吃水果、到了6点正常吃饭,晚上睡前吃210ml奶。
宝宝一岁两个月了,这阶段吃什么食物最营养健康?
孩子1岁以后饮食结构逐渐从奶类为主逐渐过渡到以谷物为主,同时饮食的种类也逐渐丰富起来。孩子基本上已经会自己走路,开始学会自己吃饭,孩子的各项营养都需要跟上去,不然很容易出现营养不良的。分享一下我家孩子1岁阶段的饮食安排。
谷物类:
早上杂粮粥(选择孩子容易消化的,没有过敏现象的杂粮)
中午一般是面条或者米饭
晚上小米粥或者玉米粥
蔬菜:
一般选择当季的新鲜蔬菜,我自己在阳台上给孩子种类一些叶菜类的蔬菜
蛋类:
每天保证一个鸡蛋,我儿子不是很喜欢吃炒鸡蛋,一般是蒸鸡蛋,会搭配一些蔬菜例如胡萝卜,香菇,西蓝花或者是一些小青菜。
肉类:
正常来说应该保证每天都吃肉,但是我不是很喜欢吃肉,我家是一个星期5天有肉,鱼肉或者是红肉、肝。
水果:
每天吃2-3种水果,每样吃的不多。有时候给孩子做成水果酸奶(酸奶是自己做的)或者香蕉水果泥。
坚果类:
我是把坚果做成坚果粉,每次搅拌到饭里或者是鸡蛋羹里面。孩子很喜欢吃。
豆制品:
豆腐隔几天会吃一次,其他的暂时没有吃。
做辅食的一些心得:
我属于厨艺不是很好的妈妈,也没有找那些做起来很麻烦的食物,每次都是把家里的食材简单的搭配做给孩子吃。
孩子如果不喜欢吃,不要强迫孩子吃。
有些食材可以处理以后用冰格冻起来,方面每次取用。
任何一种食物都不可能代替所有的食物,营养再丰富的东西也不能提供所有的营养。因此,均衡的营养和搭配非常重要。父母的任务就是给孩子提供合理的膳食,保证孩子摄入均衡的营养。 至于孩子是否喜欢为他准备的食物,能够吃下多少饭菜,那是孩子自己的选择,父母要学会尊重孩子的意愿。
那么,一岁左右的幼儿应该怎么安排饮食呢?
1、谷物:2-3种,如米饭、面条、饼等;每餐主食可不同,换着来;
2、蔬菜:2-3种,应季蔬菜最好; 时令蔬菜营养丰富;
3、蛋类:1-2种,鸡蛋、鹌鹑蛋等; 每天至少一个蛋;
4、肉类:1-2种,猪、鸡、牛等;
5、奶类:1-2种,配方奶、酸奶; 每天应该喝500毫升奶;
6、水果:1-2种,不要吃太多种类,避免腹泻;
同时,每周至少应该保证:
1、动物肝脏2-3次;
2、海水鱼虾2-3次;
3、豆制品1-2次;
4、坚果类1-2次;
5、海产品1-2次;
建议每餐品种不要过多,每天变化,最好是每周制定一个食谱,依据计划来采购和制作,会比较方便,避免每天想着吃什么发愁。
按照这样的安排给孩子提供食品,基本上就可以满足每日所需营养了。
另外,特别注意一点就是,一岁以内的宝宝不要按此标准来做哦!
您家是怎么安排孩子的饮食的呢?说说你的好经验吧!
欢迎关注大赛爸爸说,在 育儿 的路上与您同行!
一般情况下0~3岁这个阶段是宝宝身体发育的重要阶段,应保证宝宝的饮食均衡营养,一般人力发育所需的营养成分无外乎蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。宝宝在1岁这个年龄段每天的事物应该多样化,但仍无外乎粗粮、谷类、薯类、肉类、蛋类、蔬菜、豆类、水果、奶类等食物。
1、肉类:宝宝到了一岁这个年龄段,其胃部消化能力已经比较强,可以多吃一些蛋白质高的食物,比如肉类,但必须保证是新鲜的瘦肉,剁碎以后蒸着吃。
2、粗粮:适当增加宝宝粗粮的摄入,比如玉米馒头和白面馒头等,保证宝宝营养均衡,避免蛋白质摄入过多影响宝宝的肠道吸收。
3、奶类:1岁的宝宝处于断奶和不断奶之间,这个时候还是需要保证宝宝奶类的摄入的,保证奶粉的正常供应,避免宝宝吸收不好,无法从食物当中摄取足够的蛋白质。
4、水果:这个阶段的宝宝,可以给他吃一些水果,只要削皮之后就行,选择水果时,注意选择当季盛产的新鲜水果。对于比较硬的水果,比如苹果,需要切成薄片。但草莓、西红柿、橘子等一些水果可以让宝宝一点点吮吸或慢慢咀嚼,切记,有籽或者核的水果,一定要帮宝宝剔除。
5、蔬菜:对于蔬菜当然也得选择新鲜的蔬菜,蔬菜里还有丰富的维生素,可以提高宝宝免疫力。蔬菜剁碎之后,下到面条里或者熬粥后喂给宝宝吃,会比较方便。
不同营养成分所对应的食物:
锌:蛋类、鱼肉、大豆等
维生素A:胡萝卜、动物肝脏等
DHA:深海鱼类或者海藻类食物:
抗氧化营养素:蔬菜、水果、小麦胚芽等
蛋白质:奶类、蛋类、牛肉或猪肉等
以上供大家参考,不足之处欢迎指正;
宝宝这个阶段还是要维持奶量500毫升,辅食是三餐加两点心。要注重食物多样性,多尝试(测过不过敏,要三天,每天吃一点)。食物先从低敏食物开始到高敏食物过度!食物营养搭配,保持每天的食物摄取量就可以(食物摄取量之前一篇文章有提到)。
什么食物最营养 健康 ,那一定是自己做的最营养 健康 !外面卖的食物不是有各种添加剂就是 盐份过高!要特别注意这个阶段要少盐或者无盐。宝宝的味蕾灵敏度是我们10倍以上!过早加盐会让孩子挑食和肾脏发育不完整,宝宝24个月之前,身体的各个身体器官还都在发育,吃盐只会增加孩子肾脏负担。特别注意 宝宝盐、宝宝酱油的含钠量有的超过成人含钠量!不要入坑!
食物一定要新鲜(无虫,无农药)! 这段时间宝宝的肠胃是脆弱的!不要买特价的水果和蔬菜,这些基本都不新鲜了!水果蔬菜用寖泡,淀粉清洗。这样把农药残留洗掉! 食物烹饪要原滋原味不添加大人的各种调料! 如果宝宝吃一段辅食不愿意吃了,可以自制一些调料例如番茄酱、香菇粉、芝麻酱,虾皮粉(无盐虾皮)等。
宝宝这段时间油可以核桃油和橄榄油,也要少油!宝宝零食要是能自己做就自己做,如果不能做,对比一下零食的含盐量买含盐最低的!
辅食一定要营养均衡少食多餐原则,不要过量呦,即使宝宝想要多吃,也一定控制!吃多了一样增加肠胃负担!
一周岁以后的宝宝,肠胃消化功能不断增强,能够吃的食物种类逐渐增加,同时也对食物充满了 探索 的欲望,对于这个阶段的宝宝一定要注重食物的多样性和 健康 化,从而在保证宝宝每天摄入充足营养的同逐渐培养宝宝独立吃饭的好习惯。接下来若莲来分享一下自家宝宝一岁以后的日常食物种类大概都有哪些吧。
1、幼儿奶粉或纯牛奶
对于一周岁以后的宝宝,有条件的妈妈建议继续给宝宝母乳喂养,因为母乳的营养成分是任何食物都无法替代的,也是营养最为全面的,若莲在宝宝一周岁以后专门有做过母乳检测分析,通过数据对比可以看到母乳中所包含的营养成分比市面上任何一款奶粉都要高上许多。
有些宝妈因为各种原因可能很早就给宝宝断奶了,对此若莲建议家长尽可能地给宝宝每天喝幼儿奶粉或纯牛奶。因为正处于幼儿阶段的宝宝,对钙及其他营养元素的需求非常大,单纯依靠食物摄入营养可能无法完全满足宝宝的发育需求。
2、谷物类
对于一周岁以后的宝宝,建议一定要早点吃上各种谷物,因为这些谷物中所富含的大量碳水化合物、脂肪、热量等都是宝宝成长必备的营养元素。
若莲平时会给宝宝熬制各种各样的杂粮粥,如小米粥、红豆薏米粥、紫米粥、黑米粥、八宝粥等来保证宝宝对于谷物的摄入。
3、动物肝脏和鸡蛋
处于幼儿阶段的宝宝,对于钙铁锌硒等各种微量元素的需求比较大,建议宝妈平时注意经常给宝宝吃一些动物肝脏和鸡蛋等富含各种微量元素的食物。
我家宝宝从六个月可以添加辅食开始到目前已经三周半了,一直坚持每天吃一个鸡蛋,蒸着吃、炒着吃、煮着吃或者烙饼吃、、、建议家长多给宝宝尝试一些烹饪方式,否则宝宝有可能会因为吃腻了排斥吃鸡蛋哦。
动物肝脏类,我一般会买一些猪肝、鸭血、鸡胸肉等给宝宝吃,猪肝可以蒸着吃或者做成猪肝泥,鸭血一般是炒着吃,鸡胸肉可能会搭配西兰花胡萝卜炒菜或者蒸熟了用来给宝宝煮小面条或者蝴蝶面。
4、深海鱼虾
建议宝妈给宝宝吃一些深海鱼类或者虾类等,既能补充大量的钙,同时也可以给宝宝补充dha,促进宝宝的大脑发育。
我一般会给宝宝买一些深海鳕鱼、三文鱼、金枪鱼、小黄鱼、鲈鱼、黑鱼等给宝宝蒸着吃或者炖汤,都是非常营养美味的。
5、水果蔬菜
一周岁以后的宝宝,可以吃的水果蔬菜的种类也丰富了许多,建议宝妈多给宝宝吃一些当季的水果蔬菜更加有利于宝宝的身体发育。
当下正处于初冬季节,建议家长平时多给宝宝吃一些苹果、橘子、梨、鲜枣、石榴、柚子、菱角等应季水果,对宝宝的 健康 都是非常有益的。蔬菜类只要是绿叶菜都可以每天适当给宝宝吃一些,比如给宝宝煮面条或者烙饼都可以放一点青菜,也可以给宝宝熬汤或炒着吃,或者做一些蔬菜丸子、蔬菜面条也非常不错。
6、豆制品
一周岁以后的宝宝,偶尔可以吃一点豆腐或者喝一点豆浆,但是由于婴幼儿肠胃比较娇嫩,豆制品虽然营养丰富却不易吸收,不建议多吃哦。
7、坚果类
坚果类食物虽然富含各种维生素、但是由于质地过于坚硬,不建议家长直接给宝宝吃,可以磨成粉以后再给宝宝食用。
最后若莲想说,处于婴幼儿阶段的宝宝,身体发育非常迅速,作为家长一定要保证宝宝每天的营养摄入。另外这个阶段的宝宝肠胃还比较脆弱,建议给宝宝做辅食时尽量少油少盐,并且尽可能不让宝宝吃一些油炸类、膨化类、辛辣刺激类、糖分过高类食物,碳酸饮料及各类果汁也尽量别给宝宝喝哦。
1、宝宝1岁两月,这个时候应该至少有8颗牙齿了,有的宝宝出牙晚,有4颗左右也是正常的。
2、因为宝宝有牙齿了,所以可以吃能咬的东西,比如肉渣渣、水果、蔬菜、软糯Q弹的辅食饼饼等,只要宝宝消化功能好,吃了没有腹泻便秘等情况,都可以适当添加的。
3、以前认为宝宝的第一口辅食应该是以蛋白质为主的,比如蛋类,而现在医学专家们认为1岁以内的脂肪是可以不限量添加的,比如每天都应进食一定的瘦肉、鱼肉等。
4、添加辅食原则:
4 6月以泥状为主,肉泥、菜泥等
6 9月以沫状为主,米粉、肉沫等
10 12月以碎状为主,如肉松、鱼肉碎等
12个月以后可以逐渐辅食多样性,以蛋白、脂肪为主。
如果宝宝不容易过敏,那么蛋类从宝宝生后4个月就可以添加了,并可以长期食用,每日1个为宜。
5、 请注意:1岁以内不加盐,2岁以内不加糖,宝宝的味蕾从生后4个月开始就会变得很敏感,不要觉得没有味道随意添加盐、糖,这样会干扰宝宝的味觉发育。
辅食上可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。而且营养高好消化。假如你家宝宝不太容易接受吃辅食的话,也可以每天适当喝点君乐宝乐纯,帮助过渡一下。
宝宝长到一岁半,这个阶段刚好是婴幼儿智力发育的关键时期,身体和大脑的营养需求比较大。
家长们除了给宝宝食用一些鱼油之外,还可在宝宝的饮食中加入一些天然的食物。比如说深海鱼类,它们富含具有健脑作用的营养成分DHA,对于正处于大脑发育阶段的宝宝来说再适合不过。
另外除了大脑所需营养之外,身体的营养需求可以通过一些蔬菜以及肉类还有水果来补充。摄入足够的蛋白质,维生素等微量元素以及脂肪等营养可以为婴幼儿带去更多的能量。同时,1岁半时期刚好是婴幼儿学习走路的时期,钙质能够帮助宝宝的骨骼更好地发育,对于宝宝早日学会行走有很大的帮助。
总之,1岁半的宝宝需要的营养物质颇多,家长们要给予他们在饮食上要注意均衡搭配,养出 健康 强壮的宝宝就这么简单。
可以花豆腐,鱼松等等。
1-2岁的宝宝如何喂养
1-2岁的宝宝如何喂养
1-2岁的宝宝如何喂养,宝宝的身体是根据不同的年纪来进行喂养的,宝宝在满周岁时,还未断母乳,还是混合喂养,一天一顿奶粉,一日三餐按时吃,白天母乳只早起床吃,和晚上睡觉前吃,下面看看1-2岁的宝宝如何喂养及相关资料。
1-2岁的宝宝如何喂养1
一岁到两岁的宝宝是喂养的关键时期,这个时期是从母乳或者奶粉逐渐过渡到正常食物的关键时期。
在一岁以前主要是以奶为主,而到一岁以后,主要是要慢慢地过渡到正常食物。在这个过程中,一般先建议,可以坚持三顿奶、两顿饭,逐渐过渡两顿奶、三顿饭。小孩在一岁的时候牙齿发育并不完善,咀嚼功能不太好,所以建议吃稍微粗大一些颗粒状食物。
到一岁半到两岁的时候,牙齿逐渐发育了,咀嚼功能逐渐地加强,就可以把粗大的食物都给小孩正常饮食,到两岁的时候,就能接近成人的饮食。
一岁两个月宝宝从什么好
给14个月的宝宝推荐以下食谱,妈妈们可以学习一下,当然也可以加以改良了。在给15个月宝宝准备食谱的时候,要记住饮食不可过硬,要便于宝宝的消化吸收,可以做成各种肉泥果泥等。
肝泥粥:
材料:鸡肝--20g米--20g水--1.5杯
做法:1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。2、米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。
小鱼蛋花粥:
材料:白饭--1/2碗水--1杯小鱼--10g蛋黄--1/2个
做法:1、将白饭与水放入小锅煮至烂。2、取小鱼放入锅中小煮一下,将蛋黄打散淋在粥上,搅拌至熟即可。
蔬菜豆腐泥:
材料:去皮红萝卜--5g嫩豆腐--1/6块豌豆--1/2条蛋黄--1/2个水--1/2杯酱油--少许
做法:1、将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。2、将水与(1)料放入小锅,嫩豆腐边捣碎边加进去,加少许酱油,煮到汤汁变少。3、最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。
1-2岁的宝宝如何喂养2
0-2岁宝宝,母乳是最佳食物
新生儿在出生后至2岁之间母乳喂养为最佳食物,有助于增强孩子的抵抗力,减少疾病发生,建议妈妈们能坚持尽量多坚持喂养母乳。看看母乳的营养价值有哪些
6个月前的母乳宝宝,有着妈妈身体带来的抵抗力+母乳给予的抵抗力双重保护。这个抵抗力可以保护宝宝在半岁内免受一般疾病的侵袭。
6个月后的宝宝,妈妈身体内带来的抵抗力消失,需要增强自己的抵抗力,此时母乳中的免疫球蛋白就会显得尤为重要。
充分母乳喂养的宝宝身心发展更为健康,过敏和消化不良较少,成年之后慢性病风险较低。
母乳中的营养素除了传统认识的营养作用外,还有生物学作用,比如有很多活性物质,如抗体、酶等,这些营养素的活性作用,是配方粉无法比拟的。
母乳中丰富的脂肪种类,还可促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。
当然,也有妈妈有疑问,母乳6个月或者1岁后就没营养了吗?
这种说法是片面的,6个月后的母乳营养无法全部满足孩子的生长发育需要,因此专家建议大家添加辅食,但是并不意味着母乳就没有营养了!
相反,母乳中的免疫球蛋白总量是不变的,如果乳汁因宝宝添加辅食而减少,则其中的免疫球蛋白反而显得更高。
所以,只要条件允许,就坚持到自然离乳吧!
宝宝1岁以后,母乳喂养怎么调整?
跟大人同餐
宝宝现在就可以和大人一起吃饭了,只是他的饭要软、烂、细、碎,味道淡一些就可以了。让宝宝和家人一起吃饭,更有利于培养宝宝良好的饮食习惯。
1岁宝宝的饮食,主食以大米蔬菜肉为主,奶为辅食。
蔬菜水果都是必备的,其他蛋白质、维生素含量高的食物也是首选。像粥、面条、面片、包子等应该是主要的,其他的配方奶、水果汁、菜汁、菜汤、白开水、鱼肝油、肉汤、磨牙食品、肉末、碎菜末、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、小点心等也是不错的。
宝宝一天下来该怎么吃?
早餐 晨6、7点,宝宝除了喝奶,还可以喝一点牛奶或配方奶,吃一点菜泥也行;8点到11点之间可以给宝宝增加小点心、粥、菜汤、肉汤、水果、鸡蛋等,这些种类多样的食物能让宝宝体内的营养保持一个平衡状态。
午餐 中午的辅食应该是一天中最丰盛的了,除了基本的,还可以给宝宝增加一些肉类,碎肉末、碎菜末、动物肝脏、温开水、水果汁、菜汁等都是中午必备的。
下午茶 到了下午,宝宝可能会有一些饥饿感,给他喂一小碗软饭,再加一些碎肉末、碎菜,美味就这样出来了,最后最好加半个鸡蛋。期间可以让宝宝多喝白开水,吃点水果。
晚餐 晚上6点的时候,宝宝可能要吃晚饭了,宝宝要吃面条的话,那就更好了,来一小碗面条或面片汤都行,5到7个小馄饨也是棒的,动物的血、肝、肉类、蔬菜都还可以继续给宝宝吃。
晚上加餐 夜间,如果宝宝娇嫩的小肚子又咕咕叫了,就给他喂一些面食类,如一小块馒头或面包,还可以试试少量的磨牙食品,为了让宝宝更好的入睡,牛奶是必不可少的。
母乳可早中晚作为加餐
虽然1岁后的宝宝已告别乳儿期,但乳类仍是宝宝每天应该选择的`,母乳可早中晚作为加餐,继续为宝宝提供丰富的营养。
上午和下午各加一次的水果或是点心,早、中、晚各加一次的奶,可以把各餐和喝奶错一下时间,就是 早餐 后半小时喝一次的奶,或是醒来先喝奶,半小时后吃早餐,有些早餐,比如鸡蛋、蛋糕、面包类的食物,可以和奶同时进行,中午可以先吃午餐,睡醒后喝一次的奶,晚餐可以正常吃饭,睡前一小时喝奶。
1-2岁的宝宝如何喂养3
1岁-1岁6个月宝宝如何喂养
1岁宝宝对餐具非常感兴趣,这时不妨给宝宝一个勺子和碗,先让她自己感受一下如何吃饭,我家孩子是在11个半月开始第一次尝试自主进食,等她到1岁后基本上可以用勺子盛粥放到嘴里,但是依然是洒外面的没吃的多,不过我还是依然坚持让她自己吃饭。
早餐:
我家宝宝在1岁2个月断奶,断奶后每天早上起床后先喝90ml奶粉,最多的时候喝120ml,奶粉我一般先让她肚子喝半饱,之后再吃早餐,早餐我一般给她粥喝,例如:大米红薯粥、小米粥、江米粥等。另外再炒两个素菜,例如:西红柿鸡蛋、土豆丝等。早餐8点左右吃。
早餐建议:
给宝宝做一些易消化、软性的食物。另外搭配着蔬菜吃,可以炒两个菜喂宝宝,因为每一种蔬菜都含有非常丰富的营养物质,来补充宝宝身体所需的营养。另外,由于宝宝每天喝了奶,不是特别饿,就没有必要再做一些非常复杂辅食。毕竟宝宝的胃容量不是很大,早餐也吃不了多少食物。
午餐:
中午饭我喜欢给她做一些可以锻炼咀嚼能力的食物,例如:虾丸、鱼、鸡肉、面条、饺子食物等等,每天换着各种花样做。不过在1岁3个月之内肉类辅食还是以沫、软为主,要不然不好消化,1岁3个月以上基本上能和大人吃的一样。我举个例子,比如说做虾丸,分两种做法:
01、1岁3个月之前
【食材】:虾、鸡蛋、淀粉、菠菜、香油
【做法】:取3个鲜虾,虾去皮;鸡蛋清和黄分离,只要鸡蛋清;菠菜洗干净,放入热水中焯一下水,去除菠菜中的草酸和残留的药物。
把去皮的虾肉和蛋清、菠菜一起放入料理机中,再放入适量的淀粉,搅拌均匀,尽量搅拌的像泥糊状(不可太稀,太稀下水就化了,就弄不成丸子了)。
锅中烧开热水,然后将打好的泥糊倒入碗中,取一个小勺子,盛满一勺,倒入锅中,反复这样做,煮个3-5分钟就煮熟了,然后煮熟之后盛入碗中滴入几滴香油即可食用。
这种做法适合10个月以上宝宝食用,做的虾丸很软、嫩,很容易消化。同时还能锻炼宝宝口腔咀嚼能力。
02、1岁3个月之后
【食材】:虾、鸡蛋、淀粉、菠菜、香油
【做法】:取3个鲜虾,虾去皮,剁碎成沫;鸡蛋清和黄分离,只要蛋清;菠菜洗干净,放入热水中焯一下水。用刀把菠菜切成碎沫。用手把多余的水挤出来。
然后拿一个碗,把剁好的虾沫、鸡蛋清、菠菜沫一起放入碗中,少放些淀粉,搅拌均匀,(成饺子馅状)切记,蛋清不要放太多。
锅中烧开热水,用手虾馅搓成一个小圆球,放入热水中煮,重复这样做,煮至5分钟左右熟透,盛入碗中,滴入香油即可食用。
这种做法相对来说要比第一种做出来的食物硬一些,所以适合1岁3个月以上食用。更能锻炼宝宝的口腔咀嚼能力。同时虾含有非常丰富的优质蛋白和钙,还有其它的微量元素,很适合给宝宝做辅食吃。
午餐建议:
建议做一些锻炼宝宝口腔咀嚼能力的食物,一个礼拜吃3次左右荤类食物,因为荤类食物含钙、蛋白质、微量元素、和维生素比蔬菜高,同时还可以增强宝宝的免疫力,对宝宝的生长发育起着非常重要的作用。由于宝宝白天活动量比较大,所以荤类食物很适合放在中午吃,如果每天要午睡,建议吃完饭1-2个小时之后再进行午睡。
晚餐:
我们晚餐一般在8点左右吃,下午5点时宝宝午睡醒了,先泡120ml的奶粉喝,另外在配一些水果吃,晚餐依然是煮粥喝,或者吃面条,煮粥喝另外搭配炒菜吃,基本上和早上吃的差不多。
晚餐建议:
由于我家孩子喝了些奶,基本上不是特别饿,晚上就吃的比较少。所以晚餐建议做一些易消化的食物,毕竟在睡觉前还要再喝一些奶再睡,如果吃的食物不易消化,宝宝夜间睡觉也会肚子不舒服、易醒、容易哭闹。
1岁6个月-2岁宝宝如何喂养
宝宝到了1岁半基本上前排牙齿长齐了,大牙也出了几颗,这时什么食物都可以吃。依然是按一日三餐吃,不过奶粉是早喝和晚上睡觉前喝,这时可以喝120-150ml奶量。
另外,1-2岁是培养孩子自主吃饭黄金期,也是从这个时开始要给她养成自己吃饭的好习惯,引导好了,等她长大一点就不用每天追着喂饭,并且她自己吃饭能知饥饱,不容易吃积食。对食物也比手喂感兴趣,吃的也好,身体发育的也棒。
宝宝一岁两个月了,这个时候吃什么食物最有营养?为什么?
宝宝一岁两个月了,这个时候吃什么食物最有营养?为什么?
一岁以上的婴儿一日三餐。他们早餐可以吃一些清淡营养的食物,中午多吃,晚上可以吃清淡营养的食物。他们可以在睡觉前加牛奶。
1、早餐:可以吃一些清淡营养的食物,如鸡蛋、小米粥、面条、馒头、牛奶等。
2、中餐:你需要增加热量营养,可以添加一些肉酱,如瘦肉、鱼虾,配以蔬菜、面食、水果等。
3、晚餐:也是清淡营养的食物,如面条、蔬菜等。睡前可以加牛奶。
此外,你需要在三餐前加两份零食,一份在早上,一份在下午,你可以选择一些水果等。一岁以上的婴儿仍应以乳制品为主要蛋白质来源,并逐渐增加其他食物的比例。一岁多的婴儿在添加补充食物时应注意营养均衡,确保每天摄入维生素,多吃水果和蔬菜,吃腐烂的面条或粥。把一些菜叶、蔬菜、菠菜等放在面条里,同样的放在粥里。把一些有营养的食物放在一起,如肉丁、虾等。你可以每天蒸一些山药、土豆、胡萝卜之类的东西,把它们做成泥给你的宝宝吃。小心不要在宝宝的所有食谱中添加任何调味品。1岁左右的婴儿不能吃调味品,包括盐。
1岁2个月的儿童可以食用补充食品,但也应继续饮用适量奶粉。补充食品的添加与婴儿的身高、体重和生长发育有关。一般来说,当婴儿大约6个月大时,可以添加补充食品。除了每天吃补充食品外,一岁两个月大的儿童的主要营养来源之一仍然是喝牛奶。随着年龄的增长,补充食品可以逐渐增加。从泥土到粉末再到破碎的食物,喂奶次数也可以减少,但根本不喝牛奶可能会影响儿童的生长发育。
1岁后的婴儿可以自己用勺子吃饭,但不建议强制喂食,以免引起进食恐惧。一岁的婴儿吃牛奶、富含蛋白质的食物、蔬菜和水果,这些食物美味且营养丰富。
这个一岁的婴儿吃了各种辅助食品。要保证每天的奶量,可以是母乳或配方奶粉。每日奶量应保持在600ml左右。富含蛋白质的食物,如鱼泥、肉泥、虾、牛肉、鸡蛋等食物可以为婴儿提供蛋白质,有利于生长发育。蔬菜和水果也可以给宝宝吃,它们可以提供维生素,帮助宝宝的肠道蠕动,确保排便顺畅。建议注意均衡饮食,保证各种营养素的摄入,以满足宝宝生长发育的需要。
1岁2个月宝宝奶量标准
1岁2个月宝宝奶量标准
1岁2个月宝宝奶量标准,若是宝宝到了一岁以上,大多宝妈都会让宝宝戒奶了。但也有一些宝妈为了宝宝的抵抗力坚持给宝宝喂母乳,不过也会添加一些辅食,看看1岁2个月宝宝奶量标准。
1岁2个月宝宝奶量标准1
1岁2个月的宝宝,差不多是该学习吃饭的时候了。但为了营养,有些人还是一如既往地给宝宝喂奶。那么,这个月龄的宝宝要喝奶的话,一般要控制的奶量标准应该在500毫升左右,吃多了奶也会达不到宝宝的营养需求,也总是会容易饿。对此,都要边喝500毫升的奶,还要吃一些辅食,这样宝宝身体所需的营养物质才能更到位。
而且,宝妈们在给喂1岁2个月的宝宝喝奶的时候,需要注意的是,不要每次喂奶豆按照这一个标准。因为宝宝到了这个月龄,母乳也变得没什么营养了,那就需要每次一点一点地减少奶量。慢慢地戒掉母乳,或者可以适当给一些奶粉作为营养的补充。同时,要给宝宝喂食的过程中,也要让宝宝养成三餐吃东西的习惯,可以定时喂奶或者吃辅食。
婴儿吃奶量标准
新生婴儿吃奶量:新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶,每次30—60毫升,一天6—8次。以后可根据消化能力增长情况,逐渐增加奶量,直到满月的时候,每次可以喂食90—120毫升的奶,喂的次数要减少。
一个月婴儿奶量:一个月左右的宝宝是按需喂养的,宝宝能吃多少就喂多少。吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3—4个小时,没有吃饱就会哭闹。一般每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三个月婴儿奶量:每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。
三至六个月婴儿奶量:每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
六至九个月婴儿奶量:每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
九至十二个月婴儿奶量:全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。
1岁2个月宝宝奶量标准2
一、一岁两个月宝宝一天奶量
其实很多时候宝妈们都不是很清楚一岁宝宝究竟是吃多少奶才算是正常,其实一般一岁孩子的奶量不宜过多,400~500毫升为宜。
其实我们很难直接就一岁宝宝的吃奶量直接给出一个数字,因为一岁宝宝一般是已经会走路了,而随着宝宝的运动量的增大,这也会或多或少影响到宝宝的吃奶量的多少。
而且每个孩子的生长发育水平不同,食物的需求量也会不同,主要应以吃饱为度,保证每天的食物摄入量不要过多或过少。一般一岁的宝宝基本在食物的选择上,辅食的成分也被占了一大部分,所以吃奶量的多少也和进食辅食的量相联系。
二、一岁两个月宝宝吃奶量少怎么办
1、改善进食环境。随着宝宝的生长,听力视觉越有大的.突破,对周围有很强的好奇心,因此宝宝极易受周围环境的影响(特别是3个月大以后的宝宝),所以家人在宝宝喝奶时应该尽量创造安静、柔和的环境。可以消除周围一切噪音来源如电视、手机、广播等,这样有利于宝宝的注意力集中,专心吃奶。
2、调整喂养方式。妈妈们可根据宝宝的自身情况来选择适合宝宝的奶嘴,要格外留意奶嘴的设计,洞口的大小。值得注意的是,在喂养前应先将奶瓶倒放,看看奶水滴落是否均匀,以利于宝宝吃奶顺畅。家长还可以陪宝宝玩游戏来增强宝宝的运动量,从而使宝宝自然而然在运动后,消耗体力感到饥饿,想要进食。
1岁2个月宝宝奶量标准3
宝宝的奶量标准
1、1-2个月宝宝:按照一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。不要喂得太多。
2、3个月宝宝:2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,已经足够宝宝的需要。一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。
3、4个月宝宝:3-4个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升,180毫升较为适宜。为了防止宝宝发胖,每天的总奶量保持在1000毫升以内。
4、5个月宝宝:4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右,因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大,可给予同样喂养。
5、6个月宝宝:人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量,如果让他任意吃的话,宝宝会长得过胖,一般来说,宝宝每天牛奶总量不要超过1000毫升。
6、7个月宝宝:6-7个月的宝宝可以添加代乳食物了,这个时候的宝宝的食物依然以奶类为主,宝宝一日奶量大约为700毫升。
7、8个月宝宝:7-8个月的宝宝开始增加半固体性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。
8、9个月宝宝:8-9个月的宝宝继续增加代乳食品,此时宝宝可以尝试的辅食种类已经很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
9、10个月宝宝:宝宝长到9个月以后,乳牙萌生,消化能力增强,辅食的添加量也要有所增加,人工喂养的宝宝此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。
10、11个月宝宝:宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,人工喂养宝宝此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。
11、12个月宝宝:11-12个月的宝宝已经开始接近成人饮食,有的母乳喂养的宝宝此时也准备断奶,一般来说,宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。
早产儿每日需要多少奶量 根据早产儿的正常胃容量,计算所需的奶量:体重1公斤的婴儿,胃容量约有5毫升,体重2.5公斤婴儿的胃容量可达到12~15毫升。按公斤体重计算,开始奶量可为每公斤体重每次2~4毫升,以后每天每次每1000克体重增加1~2毫升,那么,生后第3天,总奶量在110~120毫升,以后可控制在130~140毫升。
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