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虾干热量有多少(虾干热量高不高)

飞龙2023年02月21日 14:06:07生活经验173

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松菜虾干的热量是多少?

松菜虾干的热量(以100克可食部分计)是79大卡(330千焦),单位热量较低。

每100克松菜虾干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

西洋参和虾干的热量分别是多少?

干炸虾干(400克)热量为1769卡

西洋参没有具体数字,西洋参炖羊肉(5克西洋参,250克羊肉)的热量为563卡

干烤大虾的热量是多少?

122大卡/100g

100g所含热量需要健美操36.4分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物5.65克;脂肪3.77克;蛋白质16.41克。

扩展资料:

食谱营养

对虾:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

参考资料来源:百度百科-干烤大虾

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