水果茶的配方大全(水果茶配方大全及功效冬天)
针对水果茶的配方大全这个问题,本文将综合不同朋友对这个水果茶配方大全及功效冬天的知识为大家一起来解答,希望能帮到大家
文章目录一览:
- 1、做水果茶的配料有哪些?
- 2、在家自制水果茶
- 3、14种水果茶搭配
做水果茶的配料有哪些?
1、橘苹糖茶
材料:绿茶15克,橘子100克,苹果200克,胡萝卜150克,蜂蜜或砂糖适量。
做法:橘子、苹果和胡萝卜连皮切细,加蜜或糖及适量冷开水,和绿茶一起放入果汁机内制汁即成,也可再滴上几滴酒,风味更佳。
功效:美容养颜,并有防治伤风功效。
2、酸桔茶
材料:红茶一包,蜂蜜一小匙,沙士一大匙,柠檬一个,广柑一个。
做法:将广柑、柠檬各切成四片,放入锅内加水煮热,再将广柑与柠檬煮沸后加入沙士与蜂蜜,然后把红茶倒冲入茶器即可。
功效:开胃理气、润肺生津、消暑提神。
3、百香果茶
材料:红茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐装菠萝汁二小匙,百香果3个。
做法:百香果用开水煮去泡沫,加入红茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠萝汁,调匀倒入冲茶器皿即成饮品。
功效:生津润肠、开胃怡神。
4、草莓茶
材料:红茶一包,蜂蜜2小匙,草莓果酱一大匙。
做法:草莓果酱加水煮沸,放入蜂蜜、红茶搅匀倒入茶杯即可饮用。
功效:解热、止渴、涩精、止泻。
5、金桔茶
材料:桔子干6个。柳橙1个红茶1包,蜂蜜一匙桔子果酱一匙
做法:柳橙榨汁备用将桔子干放入锅中将开水倒入煮开,在加入柳橙汁果酱蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可
功效:开胃润肺生津止渴
6、椰子茶
材料:椰子酱一匙,红茶一包蜂蜜一匙奶精粉适量
做法:椰子酱加水后煮开加入红茶,蜂蜜,奶精粉搅动均匀即可
功效:利尿,生津
7、草莓茶
材料:草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙,红茶一包
做法:草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀
功效:止热止泻止渴
8、胖大海橄榄茶
材料绿茶一包,蜂蜜50g胖大海橄榄10g
做法:将胖大海橄榄加水60ml煮开5分钟后去渣加入绿茶蜂蜜即可
功效:增加抵抗力润喉
9、苹果茶
材料:苹果5~6个,糖适量(也可不加),红茶600 C.C.
做法:将苹果切片阴乾,以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片,待苹果片膨胀後即取出,再加些砂糖即可饮用
功效:养生效果极好,红茶性温,苹果营养丰富,可补充平日消耗过度的体力。
在家自制水果茶
在家自制水果茶
在家自制水果茶,生活中我们常常把各种水果的清香散发在这一壶茶里,加了蜂蜜和柠檬,也许还有些美容养颜之功效,散发水果香气的好喝美容茶。那么,以下分享在家自制水果茶
在家自制水果茶1
养生水果茶配方1、综合水果茶
材料:
各种水果,柠檬1个,红茶包1个,蜂蜜适量
做法:
1、 准备各种材料
2、 水果洗净,去皮去蒂,切成小丁,柠檬切片
3、 水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
4、 倒入开水
5、 盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
6、 等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。
养生水果茶配方2、草莓苹果茶
材料:
苹果1个,草莓4颗,红茶包2包,柠檬汁少许,蜂蜜适量。
做法:
1、 苹果去皮切成小块,草莓切小块
2、 红茶包泡开水,放少许柠檬汁(依据个人喜好)
3、 所有材料都放入花茶壶,用花茶保温
4、 倒出来后,放置常温后在杯中加适量蜂蜜即可饮用
养生水果茶配方3、陈皮水果茶
材料:
冰糖少许,九制陈皮半袋,苹果1个,雪梨1个,小番茄等水果适量。
做法:
1、 陈皮切成细丝,苹果雪梨切成块或片
2、 将陈皮放入沸水中煮2-3分钟
3、 放入适量冰糖
4、 熬好陈皮汤后加上其他水果略煮一会儿
5、 装进玻璃容器,即可饮用。
养生水果茶配方4、柳橙果茶
材料:
鲜橙1个,红茶或锡兰茶1包
做法:
1、 鲜橙切片,取一片沿着杯边挤压出果汁后,再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内
2、 加入适量的冰糖调味
3、 热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用
小提示:如果想口感更好,可加入数滴白兰地或者朗姆酒。
养生水果茶配方5、蓝莓茶
材料:
有机蓝莓500g,蜂蜜100g,白糖、柠檬汁少许
做法:
1、 速冻蓝莓用流水清洗后控干水分
2、 将蓝莓和蜂蜜放入容器中用小火煮开,再滴入1-2滴柠檬汁
3、 待冷却后倒入玻璃容器中保存,再根据个人喜好用热水或冷水泡开喝。
养生水果茶配方6、百香果水果茶
材料:
百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)
做法:
1、百香果一个个切开,取出果肉
2、柠檬切两片,剩下的挤出柠檬汁
3、苹果去皮切块,橙子取肉
4、百香果果肉倒入锅中,放入冰糖,倒入柠檬汁
5、大火煮开之后转小火慢慢熬,熬到冰糖融化
6、熬好的百香果汁中倒入开水,放入水果块,煮开之后再煮3-5分钟
7、放入柠檬片,红茶包放入茶壶,倒入茶壶即可。
提醒:
熬的时候注意搅拌,不要糊锅了
水果自己喜欢的都可以放
没有及时的新鲜水果也可以用果酱代替
茶包可以根据个人口感喜好选择
在家自制水果茶2
春季养生水果茶
一、菊花枸杞水果茶
材料:苹果1个,梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量
做法:1、 苹果和梨洗净去核切小块,菊花和枸杞用清水冲去浮灰;
2、 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅,倒入清水;
3、 烧开后转小火煮15分钟,加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;
4、 也可不用冰糖,煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。
二、败火草莓蜂蜜茶
原料:新鲜草莓250克、牛奶1杯、草莓冰淇淋30 克、矿泉水半杯、蜂蜜少许。
做法:1、草莓用流水冲洗后,用淡盐水浸泡二十分钟;
2、在搅拌机中放入牛奶、水,加入冰淇淋;
3、再加入草莓,搅拌成汁状即可此饮可润肠排毒。
三、什锦水果红茶
材料:3个苹果,2个梨和1个橙子,3-5粒山楂。
做法:把水果切片或小块放入滚开的'水中。然后加入冰糖适量。慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮,但味道是天然的水果香,很好喝。
四、冰糖枸杞水果茶
材料:水果(橙,弥猴桃),枸杞,冰糖,红茶包
做法:1、橙洗净切块,弥猴桃削皮切片,枸杞用温水略泡几分钟,取出;把所有材料装入茶壶。
2、往茶壶中加上两袋红茶包,冲入沸滚的开水,过个十来分钟,一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦!
水果茶的功效
一、养生
水果茶具有养生功效,不同的果茶具有不同的功效。是一种天然的养生方式。
二、减肥
热量:22 大卡(100克)
做法:
花草茶一小包(可以买一大包,一次泡一小包),橙子1个、蜂蜜适量
1、橙子洗净,一半去皮,榨成汁,一半切小块。
2、oslim花草茶用热开水冲开,
3、喝的时候待水温热加入适量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~
如在茶里加了很多的水果,每天喝喝这种水果减肥茶,对便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好处,长期服用体重也会不断下降或者保持的很好的
可以放入的水果有很多,只要是本身有香气的都可以,像金橘,柠檬,柚子之类的都可以~
在家自制水果茶3
养生水果茶推荐
罗汉果茶
制作:罗汉果加水浸泡20分钟,加菊花煮沸,小火再煮5至10分钟,滤去渣,加500毫升冷开水,加鲜柠檬一片,放冰糖即可饮用。
功效:常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。
梅子绿茶
制作:将冰糖加入热开水中煮化,再加入绿茶浸泡5分钟,滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌均即可。
功效:消除疲劳,增强食欲,能够帮助消化,并有杀菌抗菌作用。
麦香柠檬红茶
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,加入冰糖煮溶,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
菠萝香蜜茶
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。
功效:菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,醒酒提神。
椰香奶茶
制作:将红茶泡入热开水中,再倒入椰汁、冰糖,煮开即可。
功效:椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素,能清热祛火。
蜜梨绿茶
制作:将蜜梨捣烂、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用。
功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
葡萄红茶
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水,放糖即可。
功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效。
苹果绿茶
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
红枣花茶
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水,放冰糖即可。
功效:红枣泡茶常饮,有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。
14种水果茶搭配
14种水果茶搭配
14种水果茶搭配,水果茶有着很多功效,水果茶可以美容养颜,预防感冒,还可以帮助我们清理肠道。夏天的时候喝一杯水果茶能让我们更加有精神去做好自己的工作,看看14种水果茶搭配。
14种水果茶搭配1
1、柠檬+菠萝+红色火龙果
功效:美白养颜、消脂减肥,以及预防心血管疾病等。
2、苹果+香梨+菠萝
功效:促进排泄,防止动脉硬化。还能有效防止体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻。
3、杨桃+柳丁
功效:富含维生素C,可以有效治疗感冒等问题。
4、雪梨+苹果
功效:有助消化、促食欲的作用。还能祛痰、治哮喘、健胃润肺,对嗓子也有养护作用。
5、苹果+梨+猕猴桃+柠檬+百香果
功效:可以有效的补充身体所需的维生素。
6、百香果+菠萝+水蜜桃+红茶
功效:在补充维生素的同时,还能开胃提神,也可以促进人体的新陈代谢。
7、木瓜+苹果+雪梨
功效:对皮肤有所帮助,女性朋友可以用来搭配做成水果茶,还能美容养颜。
8、木瓜+奇异果
功效:可以帮助修复晒黑以及气色差的皮肤,还有美白、丰胸,以及消暑止渴的功效
9、红火龙果+青柠檬+菠萝
功效:有抗氧化、自由基、衰老的功效,还能起到解毒、美白皮肤的作用。
10、草莓+柠檬+甜菊叶
功效:有滋补调理的作用,还能预防坏血病,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。
11、西柚+橙子+桑葚
功效:有乌发美容,以及健脾胃、助消化的功效,还能预防血管硬化。
12、柠檬+荔枝
功效:可以很好的消除疲劳,还有润肠通便、美白肌肤的功效。
13、苹果+橙子
功效:富含维生素C,可以修复皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射,使皮肤白皙润泽。
14、葡萄+杨桃
功效:可以保护肝脏,以及抑制黑色素沉淀,有保湿的作用,可以改善干性或油性皮肤。
14种水果茶搭配2
养生水果茶怎么搭配
一、荔枝风味水果茶
1、将准备的红茶茶包1个放入茶壶中,加入准备的热水350ml,焖泡5~10分钟后取出茶包;
2、水果(苹果1个、雪梨1个、金桔干3片)洗净去皮后切成丁;
3、茶汤中加入准备的水果丁、金桔干;
4、按照自己口味加入蜂蜜适量,搅拌均匀即可。
二、香柚果茶
1、将准备的红茶茶包1个用1:50的茶水比例焖泡,5分钟后取出茶包,茶汤备用;
2、加入1颗葡萄柚果肉、柠檬汁适量、金桔3~4颗、话梅2颗;
3、按照自己口味加入蜂蜜、砂糖适量作为调味;
4、最后,搅拌均匀即可。
三、玫瑰花果茶
1、准备好自己爱吃的水果,洗净去皮,切成块备用;
2、将玫瑰红茶茶包1个用1:50的茶水比例焖泡,5分钟后取出;
3、杯中加入2~3勺玫瑰花酿,加入准备的水果块;
4、倒入茶汤,加入柠檬片2片,搅拌均匀;
5、不够甜的话可以加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。
四、桔香蜂蜜水果茶
1、将准备的水果(苹果、凤梨、奇异果、火龙果、香橙)洗净去皮,切成丁;
2、然后将准备的茉莉绿茶茶包用1:50的茶水比例焖泡好;
3、将金桔与柠檬榨汁备用;
4、准备一个自己喜欢的杯子,倒入茶汤,加入切丁的水果;
5、然后倒入调配好的金桔柠檬汁;
6、最后,按照自己的口味加入适量的蜂蜜调味即可。
五、洛神水果茶
1、将准备的洛神花茶茶包1个用1:50的茶水比例放入锅中煮开,取出茶包;
2、将准备的水果(苹果1个、梨1个、青木瓜100g)去皮洗净,切成丁;
3、水果切丁后加到煮开的茶汤中,煮开;
4、关火,按照自己口味加入准备的蜂蜜适量;
5、最后,将茶汤倒入准备的`杯子中,放柠檬2片作为装饰即可。
14种水果茶搭配3
水果茶搭配方案一
苹果+梨+猕猴桃+柠檬+百香果
这是我自己做过的一款水果茶,茶包用的四季春茶包,也可以用绿茶的,但尝试过很多种,还是觉得四季春乌龙比较好,这款水果茶搭配出来的口感是酸甜的,可以有效的补充身体所需的维生素
水果茶搭配方案二
百香果+菠萝+水蜜桃+红茶+蜂蜜
将上述材料做成果茶的话可以在补充维生素的同时起到一种开胃提神的功效,也可以促进人体的新陈代谢
水果茶搭配方案三
木瓜+苹果+雪梨
这三种食材含有的物质对皮肤也是非常有帮助的,女性朋友可以用来搭配做成水果茶,对美容养颜又一定的功效
水果茶的做法
做法一
1、先放一点红茶到壶里把它泡开。
2、把果汁放到锅子里加热,煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果,橘子,凤梨,桔子,水梨,等等。
3、小煮一会儿等水果的味道出来后,再加一小匙草莓果酱。
4、把泡好的红茶丢进去一起煮。
5、搅拌后就可以倒进壶里了。
做法二
1、首先在锅里放入,苹果,雪梨,〈各八分之一〉。西洋参5--10片,果粒茶5克。
2、加开水500毫升左右。
3、放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。
4、准备茶具〈推荐用玻璃壶〉,在壶内放入柳橙〈八分之一〉在加入浓缩凤梨汁〈也可用凤梨块代替〉10毫升,但推荐用凤梨汁,味更酸甜可口。
5、待锅内水沸后,冰糖彻底融化,倒入壶内,再加以搅拌。一杯酸甜可口,香气迷人的水果茶就制作而成了。
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