剩米饭煮粥危害(剩米饭煮粥危害身体吗)
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隔夜饭拿来煮粥有什么危害?
有许多老年人特别的会过日子,隔夜的剩饭剩汤不舍得倒掉,第二天早上拿来煮粥吃,其实经常吃隔夜饭对身体很不好。
有好多人早上起来不做饭,就会把前一天晚上剩的饭拿来煮,其实我奶奶就是这样的人,因为这个饭本身就是熟的,只是有些凉所以就拿来加热,尤其是前一天晚上剩的大米饭,几乎都没有汤了,大部分都是米了,所以再次煮起来,很容易糊,可是我奶奶年纪大了,有时候干起别的活,就会把煮的米饭忘了,所以导致有时候会糊,即使这样,奶奶依然不舍得倒掉,所以只好这样吃,其实经常吃隔夜的饭,对身体特别不好,因为隔夜饭很难消化,时间长了就会形成胃病,尤其是我奶奶煮糊的饭,吃了还会治癌。
尤其是夏天,才不可以吃隔夜饭呢!如果隔夜饭变质有味了,你却不知道,还要拿来吃,我觉得你一定会导致肚子疼,甚至有可能会拉肚子,还有呕吐恶心,甚至会食物中毒,这样一来遭罪的还是你自己,所以对于隔夜饭来说,最好倒掉,其实,早上剩的饭可以中午吃,中午剩的饭晚上吃,只要不是隔夜饭,其实都是可以吃的。
但有的隔夜饭是完全可以吃的,但前提你要放冰箱里,有许多南方人,她们就喜欢前一天晚上多蒸些大米饭,吃不完,放在冰箱里,第二天早上拿来做蛋炒饭,其实这种隔夜大米饭是完全可以吃的,你不必担心对身体有什么危害。
我觉得隔夜饭最好还是不要再吃了,尤其对于小孩和老人来说,他们的身体本来就很弱,如果因为吃食物导致的生病,我觉得真的是不应该。
冷饭熬粥好不好,对身体有害处么
不好,有害处。
常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖。经胃进入小肠后,被分解为葡萄糖,再由肠黏膜吸收。淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。
而糊化的淀粉冷却后,会产生“老化”现象。老化的淀粉分子若重新加热,即使温度很高,也不可能恢复到糊化时的分子结构。人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。
所以,长期食用这种重新加热的剩饭,容易发生消化不良甚至导致胃病。凡消化功能减退的老人,婴幼儿或体弱多病者以及患有胃肠疾病的人,最好不吃或少吃变冷后重新加热的米饭。
扩展资料
剩饭的处理方法
1、剩下的汤菜、炖菜和炒菜等,必须先烧开,装在有盖的容器中,变凉后再放入冰箱中冷藏;吃时还要烧开热透。剩下的拌菜,酱、卤肉类应立即放人冰箱冷藏或冷冻,下次吃时一定要回锅加热,或者改制,如改为汤菜、炖菜。
2、最容易引起胃肠道疾病的水产品,再次食用时更要注意。人们通常认为不会导致疾病的蔬菜,过夜后经一夜盐渍,亚硝酸盐含量会增加,加热后毒性增强,因此蔬菜反而是最不能隔夜的。另外,淀粉类食品也最好一次吃掉,年糕等食物最多保存4小时,在没有变味的情况下食用也可能会引起不良反应。
3、剩饭处理同样重要。保存剩饭,应将剩饭松散开,放在通风、阴凉和干净的地方,避免污染。等剩饭温度降至室温时,放入冰箱冷藏。剩饭的保存时间,以不隔餐为宜,早剩午吃,午剩晚吃,相隔时间尽量缩短在5至6小时以内。
不要吃热水或菜汤泡的剩饭,不能把剩饭倒在新饭中,以免加热不彻底。在做饭时,也可把剩饭与生米一起下锅。
参考资料来源:人民网—剩饭剩菜应如何处理 科学吃法才能避免危害
参考资料来源:人民网—长期吃剩饭会致胃病 几大习惯养好胃
剩饭煮粥对身体有影响吗
剩饭煮粥对身体的影响不是很大,但是说实话没有什么营养了。
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