蒸空心菜做法有哪些(空心菜蒸菜窍门)
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蒸空心菜的做法 蒸空心菜的做法介绍
1、食材:空心菜300克,面粉100克,蒜泥适量,辣椒油适量,醋少许,盐适量。
2、空心菜洗净,切成小段。
3、倒入面粉。用手拌至每片菜叶上都裹上面粉,而且不粘连。
4、锅内放凉水,笼屉上铺好笼布。将拌好的菜均匀的铺在笼屉上。开大火,开锅后蒸五到七分钟即可。
5、蒸好后取出放凉,按自己的口味放上蒜泥,辣椒油,盐,醋等调味品调味即可。
蒸空心菜做法有哪些 做法超简单
1、把择洗干净的空心菜放在蒸盘里,再放入烧开的蒸锅里用中小火蒸1到2分钟,取出来淋上适量生抽,再烧勺滚烫的热油浇在上面,拌匀即可。
2、家里有电蒸箱的朋友,建议你用85摄氏度来做这道蒸菜,味道最鲜美,口感最脆嫩。
空心菜的几种家常做法
1.蒜茸空心菜
材料
空心菜,鸡精,蒜头,盐
做法
1.空心菜一节一叶为段,用手摘下;
2.洗净沥干水份;
3.蒜头剁成蒜茸;
4.炒锅热油,大火,快速爆香蒜茸,倒入空心菜翻炒待软后,盐鸡精调味,即可!
2.腐乳炒空心菜
材料
主料:空心菜300克,腐乳(白)50克,
调料:植物油15克,白皮大蒜10克
做法
1. 空心菜洗干净,除去梗,择成小段备用;
2. 白豆腐乳放入碗中压成泥,加入少许水淀粉调匀备用;
3. 锅中倒油烧热,放入蒜蓉(大蒜捣碎)炒香,加入空心菜炒匀;
4. 再加入调匀的腐乳汁炒熟,盛入盘中即可。
3.凉拌空心菜
材料
材料空心菜。配料虾皮。调料盐、味精、葱油、香油、芝麻。
做法
1.将空心菜切去老根,切成段,用开水烫过,投凉待用。
2.虾皮用清水泡过,去除腥味和盐味,放入空心菜里面,加上盐、味精、香油、葱油拌匀即可。
提示
空心菜要嫩,鲜咸适口。
4.蒸空心菜叶胡萝卜丝
材料
空心菜叶,胡萝卜,面粉,五香粉,蒜溶,盐,香油
做法
1.空心菜叶洗净控水切几刀、胡萝卜擦丝;
2.撒少许盐拌匀腌一会儿,挤去水分;
3.拌上面粉,加些五香粉拌匀成散状,上锅蒸;
4.蒸好后凉下,热锅爆香葱花,加少许盐,油温降下后浇到菜上,然后加点蒜溶,香油拌匀即可。
5.炝拌空心菜叶
材料
空心菜1斤,大蒜4瓣,盐1/2小匙
做法
1.先将空心菜叶摘下,清洗干净。大蒜剁碎。
2.锅中烧开水,滴2滴油,放一点盐,将空心菜叶汆水半分钟。捞出,浸入冰水中。
3.准备一个碗,将凉透的菜叶捞出,沥干水,撒上蒜蓉,并放上盐。
4.锅中入油,烧热后,将热油倒在蒜蓉和盐上,等1分钟后,拌匀即可。
小诀窍
1、空心菜偏白色的嫩,好吃。
2、汆水时放盐和油,以及汆完水后的菜入冰水,都是为了保持菜色的翠绿。如果你不讲究菜色的话,此步可以省去。
3、一定要是热油,才能激出蒜蓉的香味。
4、等蒜蓉香味进入菜后,也就是需要1分钟,然后才开始拌,这样菜的蒜香味浓郁。
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