猪肝和黄豆能一起吃吗（猪肝和黄豆芽可以一起吃吗）
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猪肝和黄豆能一起吃吗
1、不能,因为猪肝中的铜会加速黄豆中维生素的氧化而降低营养价值甚至引起腹胀。
2、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
3、猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
猪肝能和黄豆一起吃吗，请医生指点
猪肝营养丰富，是人们常吃的食物，也是大家所熟知的补血食物，但由于猪肝胆固醇含量高，长期食用可能会导致胆固醇摄入过多，大豆是胆固醇的天然克星。另外，大豆中丰富的不饱和脂肪酸能促进体内胆固醇代谢，降低血清中总胆固醇含量，防止脂质在肝脏和动脉壁沉积。所以说猪肝可以和大豆一起吃。
猪肝为什么不能和黄豆一起吃
猪肝和黄豆都含有蛋白猪肝，含有胆固醇，所以他们不能和黄豆一起吃猪肝，含有动物蛋白和胆固醇，而黄豆含有植物蛋白，它们是相克的动植物蛋白，不能一起混搭，所以猪肝不能和黄豆一起吃
黄豆为什么不能与猪肝同吃，如果早餐时
黄豆不能和猪肝一起吃，会引起腹胀。黄豆富含优质蛋白质，还含有不饱和脂肪酸、维生素、磷脂、钾、钙、磷、硒、铁、锰等矿物质，而猪肝富含铜，黄豆跟猪肝同食，猪肝中的铜会加速黄豆中维生素的氧化而降低营养价值甚至引起腹胀。
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