双下肢浮肿是什么原因（双下肢浮肿是什么原因引起的青藏高原）
本篇文章给大家谈谈双下肢浮肿是什么原因，以及双下肢浮肿是什么原因引起的青藏高原对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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双腿浮肿怎么回事？怎样消除腿部水肿？
双腿易浮肿是怎么回事？腿部浮肿的原因有很多，肾虚，脾虚，营养不良等都会导致腿部浮肿！大家睡觉前也不要喝太多水，否则第二天也会导致腿部水肿！关于双腿浮肿怎么回事？怎样消除腿部水肿？我来为您一一解答。
关于双腿浮肿怎么回事
下肢水肿，可能是因为心脏、肝脏出问题！
水肿可分为局部性及全身性水肿：局部性水肿可由局部发炎或局部血管、淋巴管阻塞造成，通常只是单侧肢体水肿，并伴随有红肿热痛。
下肢水肿，除了可能是肾脏功能不佳外，也有可能是因为心脏、肝脏等脏器功能出现问题而导致。除了要靠医师问诊、理学检查外，还需要视患者状况，辅以抽血、腹部超音波等检查，才有助於厘清病因。
轻松练瑜珈消除腿部水肿
印度瑜珈达人SujitKumar在其新书《全家老小不生病的健康瑜珈》中表示，藉由伸展下半身肌肉、按摩腿部淋巴，可以轻松练瑜珈，并消除腿部水肿。以下介绍2组动作，包括：单车运动，以及磨麦式，有助消除下肢水肿困扰。
★单车运动(Bicycling)
1.平躺，双脚伸直。双手置於身体两侧。头摆正，身体呈一直线。
2.上半身微微抬高，将手肘弯曲呈90度，放在肩膀正下方，下手臂贴地支撑。
3.左脚伸直抬高45度，右膝微弯。
4.接着右脚伸直抬高四十五度，左膝微弯。双腿像骑单车往前踩，进行10次，再反方向进行10次。
★磨麦式(Chakkichalan)
1.坐姿，双脚向前伸直。双手置於身体两侧。挺胸，头摆正。
2.双腿微开约目金公分，背脊打直。
3.手臂抬高与肩膀同高，双手互相交叉紧扣。肩膀放松。
4.吸气，双手、上半身向後伸展。双臂伸直。大腿肌肉拉紧、下压贴紧地面。背部、腹部放松。
以上介绍的体位法，不仅达到帮助消除身体肿胀不适，更能强化下半身肌群，增加腿部灵活度。
怎样消除腿部浮肿 第一招：中药调理瘦腿
荷叶灰是一味中药材，减肥有奇效，服用三天之后，大便就会通畅，数十日之后，体重可下降10多斤。荷叶灰出自明代戴思恭的《证治要诀》，能升清降浊，脾阳升了，脾胃健运了，水谷自然化生精微，吃下去的东西不再化生痰浊，喝下去的水，不会淤积在体内，自然就解决了肥胖的难题，血压也会随之降低。
第二招：按摩
按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。据说现在有一种腿部按摩机，可以代替人工进行按摩，或许会方便一些。
第三招：用吃来减腿
1、维他命e帮助去除水肿。血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命e的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命e的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。
2、维他命b群加速新陈代谢。维他命b1可以将糖分转化为能量，而b2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命b丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3、少吃盐去水肿。经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
按摩消除腿部浮肿
1、耻骨两侧的淋巴结血液疏通的关键位置，用手指轻轻按压直到能感觉到这个部位发热为止，按摩时间大约为1分钟左右。
2、双手握住脚踝，用双手的大拇指进行按压，并从脚踝的前方开始用力向上按摩到膝盖的位置，重复至少5次。
3、腿部微微弯曲，双手握住膝盖上方位置，大拇指用力从膝盖上方一直按摩至大腿根部，重复至少5次。
4、从膝盖外侧开始，双手大拇指将膝盖上方的肌肉向上提拉，再分别向外按摩，用拇指缓解膝盖上方的水肿。
小动作消除水肿 时不时踮踮脚
做法：保持站立的姿势，注意收腹挺胸，然后双手朝向身体的两侧平举至与肩膀一样的宽度，同时手掌朝外;接着慢慢地踮起脚尖，手掌朝外画圆圈，如此坚持5秒钟后，慢慢地落下脚跟，重复进行15-20次。
作用：这个动作有助于让小腿变得更加修长，同时缓解因久站或久坐造成的腿部浮肿现象。
时不时踢踢腿
做法：保持站立的姿势，双手叉腰，并且保持上身挺直，向上抬起右腿大腿至水平的位置;然后绷直脚尖，向前踢出小腿，如此重复进行3次;接着再换另一条腿重复同样的次数;左右各一次作为一组，一共做6-10组。
作用：这个动作有助于紧实大腿肌肉，同时让双腿变得更加修长。
下肢水肿是怎么回事
下肢浮肿，如果是单侧下肢出现浮肿，考虑是由于患侧下肢静脉疾病和淋巴疾病所引起，如下肢静脉曲张、静脉炎、淋巴管回流受阻、丝虫病、淋巴炎等。如果是双侧下肢浮肿，原因很多，如双侧下肢血管和淋巴管性疾病、双侧下肢静脉瓣膜功能不全、静脉曲张、血流回心障碍、淋巴回流障碍引起组织液增多，导致水肿。双侧下肢软组织感染，出现皮肤红肿疼痛，静脉淤血，动脉充血，引起双侧水肿。肝肾功能不全、低蛋白血症、肾衰竭导致的水钠潴留，也可以引起双下肢水肿。心脏衰竭、回心血量受阻、静脉压增高、组织液外渗也可以引起。甲状腺功能低下，出现胫骨黏液性水肿。还有一些水肿原因不明，与内分泌失调有关，称特发性水肿，水肿原因比较多，建议到医院内科就诊，明确诊断。
双腿浮肿是什么原因
在临床上出现下肢浮肿既可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一。 心源性浮肿当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流入左心室，引起静脉内压力升高并可使体液漏出进入组织间隙，引起浮肿，最早出现于踝部，最后遍及全身。 肾性浮肿急慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少时的钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多时造成的血浆胶体渗透压降低，都可使组织间隙体液聚集而引起浮肿。浮肿虽常见于下肢，但首先出现于眼睑和面部，然后波及下肢和全身，并伴有尿少或夜尿、多尿等症。 肝性水肿主要是由于肝硬化时肝脏结构破坏，使门静脉回流受阻及门静压力增高所致，但与营养不良、肝功能衰竭时血浆白蛋白过低也有关系，浮肿从踝部开始而向上蔓延，但以显著腹水最为明显，很少波及上肢和头面部。 营养不良性水肿营养障碍时血浆白蛋白降低而出现水肿，最早出现在下肢，逐渐向上蔓延并遍及全身。浮肿前，先有营养不良、吸收障碍或慢性消耗性疾病。 以上这些均有可能造成水肿的情况，你最好到专科来检查一下，明确诊断后再作针对有效的治疗。
下肢肿胀是什么原因形成的
下肢肿胀是一种较为常见的临床体征。它可以突然出现，也可以缓慢出现，部分患病者有单侧肢体下肢水肿症状，而另一部分患者会同时存在双下肢水肿。该病的治病因素较多。目前临床中，常见的导致下肢肿胀的原因有以下几点。
1、营养不良导致的下肢肿胀：营养不良导致的下肢肿胀一般发作于营养不良的儿童或者缺乏蛋白质的成人中，患病者会出现全身凹陷性水肿或下肢凹陷性水肿，并伴随贫血、面色苍白症状。
2、器质性疾病导致的下肢肿胀：器质性疾病导致的下肢肿胀主要包括心源性浮肿、肾性浮肿、肝性水肿、甲状腺机能低下浮肿以及癌症晚期水肿等。
3、局部性的下肢肿胀：局部性的下肢肿胀通常是有下肢静脉或淋巴受阻导致，常见的疾病包括下肢深静脉血栓以及下肢静脉瓣膜功能不全等。
4、淋巴水肿导致的下肢肿胀：淋巴水肿患者会出现单侧肢体持续性肿胀或双侧肢体持续性肿胀，这种肿胀通常由肢端开始，逐渐向上进展，它也叫做象皮肿。而常见的导致淋巴水肿的疾病主要包括丹毒、急性蜂窝组织炎、外伤性淋巴水肿、感染性淋巴水肿以及肿瘤根治术等。
5、下肢骨科手术导致的下肢肿胀：正常情况下，下肢骨科手术会导致手术部位出血，出现肿胀，严重者会出现整个下肢的淤青肿胀。当术后患者下肢肿胀明显时，就要考虑是否患有了手术导致的下肢静脉血栓。
6、药物原因导致的下肢肿胀：甘草片、胰岛素、雌激素、络活喜等药物可以导致患者出现药物性水肿。
7、其他原因：内分泌障碍、妊高症、风湿病等疾病也可导致患者出现下肢肿胀。
除了以上原因外，还会出现生理性水肿，这种水肿通常是由长时间站立、行走导致的，通常在休息后或者体位改变后消失。正常情况下，遇到下肢肿胀时，可采用改变体位的方式解除症状，但对于疾病导致的下肢肿胀者，只能寻求医生帮助了。
下肢水肿是什么原因造成的
应为血脉不通，长期保持一种状态
下肢水肿的原因有以下几方面:1.心脏原因,一般右心功能衰竭会引起下肢水肿2.肾脏疾病3.双下肢静脉回流不通畅,4.肿瘤等,建议密切观察,尽可能找出病因,针对治疗.
提到水肿，总让人马上联想到是不是肾脏有问题。脚有水气是很容易发现的，手指压一压脚背无法弹起来，是一般人很容易注意到的情况，有些病人还可观察到鞋子变紧了，袜子的压痕变深了。
水肿的形成原因众多，首先必须先看是单脚还是双脚。单脚水肿是局部的问题，如静脉栓塞、静脉曲张、蜂窝性组织炎、关节炎，还有一些是外伤手术之后，局部血液或淋巴循环不良而引起的。局部的问题和全身其它器官通常没有关系。至于双脚都有水肿，当然也要考虑两侧同时发生的局部问题。
至于两侧下之水肿，在女孩子最常见的水肿原因是和雌性荷尔蒙有关。服用避孕药、停经之后补充女性荷尔蒙、注射排卵药，也有些女性随着月经周期体内荷尔蒙的改变就会有周期的水肿。但也有一些雌性荷尔蒙过多是病态的，例如卵巢多囊性病变。
再来要考虑的是服用其它药物，如利尿剂，目前流行的鸡尾酒减肥药物中常含此药，病患在未服用利尿剂时会有水肿，看起来胖且体重增加，因而服用更多利尿剂，如此形成一个恶性循环，甚至影响肾功能。另外，一些降血压药物，如钙离子阻断剂、血管扩张剂均可能造成水肿，大多数病患在改用其它药物之后都可以改善。服用非类固醇性止痛消炎药也是常见原因。还有一类患者是找不到原因的，不过这些病患除了稍微不舒服及外观的考虑外，没有什幺大影响。
除药物、荷尔蒙之外，其它引起水肿的原因是要考虑肾脏、心脏及肝脏功能上的异常。心脏衰竭导致静脉回流不佳，造成水肿，而在水肿发生时，病患通常已有呼吸困难的症状，病史的了解即可明确诊断。至于肝脏引起的水肿，主要是肝硬化，血清白蛋白太低所造成。一般来说，肝硬化到下肢水肿，其它肝硬化的表征，应该很明显，例如腹水、蜘蛛痣、男性女乳症…等，身体检查可做鉴别判断。
至于肾脏造成的水肿，有可能是肾病症候群白蛋白流失过多，造成血清白蛋白过低，例如一些肾炎、糖尿病肾病变、全身红斑狼疮…等，通常病患会发现解小便时有持久不散的泡泡，透过简单的尿液检查即可验出。另外也可能是肾功能不佳，致无法排出水份，抽血检查肾功能即可检查出来。不过，肾功能不佳也不一定就会水肿，有时有些患者因为肾脏尿液浓缩的功能降低，小便量反而增加，患者晚上要起来解小便好几次，这时候反而要小心脱水的可能，会更加恶化肾功能。水肿是常见的症状，和肾脏功能可能有关系，可是肾脏疾病并非是唯一的原因，经由抽血、验尿等检查及询问病史、服用的药物等，即可分辨真正原因
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