干山楂和枸杞子泡水有哪些功效（干山楂和枸杞子泡水有哪些功效与禁忌）
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文章目录一览：
山楂枸杞可以一起泡吗
可以的。
山楂、枸杞冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
但是不能多喝，每天一至两杯足已，喝多了会有胃酸的现象的出现，尤其是肠胃功能较弱的，要特别注意，根据身体量力而行。
在喝的时候不要空腹，特别是胃酸比较多的患者千万更不能够如此，常见的就是一些患有各种胃肠道疾病的患者。
扩展资料
山楂枸杞茶的功效：
1.由于山楂枸杞茶中含有山楂，因此可以帮助开胃消食、活血化瘀，同时还能增强人体免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和调节血糖、血脂、胆固醇的功效。
2.由于山楂枸杞茶中含有枸杞，因此可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效，同时还能护肝、降压、美容。
3.山楂枸杞茶还能够补肝益肾、补血益智，对治疗心血管疾病有良好的辅助治疗的作用。
山楂枸杞茶的禁忌：
1.山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微）量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。
2.山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。
3.山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。
4.处在换牙期的儿童不宜多食山楂，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。
5.山楂有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多食山楂，会引发流产，故不宜多食。
参考资料来源：百度百科-山楂枸杞茶
参考资料来源：人民网-山楂枸杞茶的功效 补肝益肾补血益智
山楂和枸杞能一起泡水喝吗 山楂和枸杞泡水喝有什么作用
1、山楂果和枸杞子能够 一起泡水喝。山楂果含有多种多样柠檬酸及黄酮类化合物、多糖类成份，枸杞子含有枸杞多糖和甜菜碱、枸杞子黑色素等成份。二种食材都颇具营养成分，都没有发生冲突的成份，是能够 一起泡水喝的。
2、山楂果有健脾开胃助消化、活血化淤的作用，另外还具备提高人体免疫力，提升抗病性工作能力，延缓衰老和调整血糖值、血糖、胆固醇的作用。枸杞子有清目护肝、滋补养生肾脏功能及其润肺和血的作用，另外还能养肝、降血压、美容护肤，因而山楂果和枸杞泡水喝可以助消化健胃消食、清肝火益肾、美容瘦身、和血润肺。
山楂跟枸杞能一起泡水喝吗
枸杞可以和山楂一起泡水喝。
山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂是良性食物，而枸杞是热性食物，两者一起泡水可以中和掉部分凉性，避免伤害肠胃。除此之外，枸杞山楂茶还有以下作用：
一、抗衰老
枸杞与山楂含有丰富的胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，抗氧化作用强。而枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
二、滋肝补肾
枸杞本身能滋补肝肾、和血润燥，具有保肝、降压、降胆固醇的功效，山楂也有调节血糖和血脂的作用。中医认为，枸杞与山楂泡水最实用的功效就是抗疲劳、降低血压以及降脂护血管。
三、美容养颜
枸杞山楂水还能美容养颜，女性在日常生活中可以适当喝点枸杞山楂茶或枸杞山楂泡水喝，因为枸杞和山楂结合可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，它们含有的维生素E及其它成分还能起到美白作用。
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扩展资料：
枸杞山楂水的做法：准备好5-8片新鲜的山楂或是干山楂片和10粒左右的枸杞，将两者洗净后置于杯中，用开水泡15分钟左右即可饮用。
注意：山楂枸杞茶不宜多喝，每天一至两杯足已，否则会有胃酸的现象的出现，导致身体受不了出现腹泻，肠胃功能较弱的人们需要特别注意，每天适量即可。
山楂和枸杞一起泡有什么作用？
二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用。
山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
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注意事项
食物相克
山楂（干）：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
饮用量
山楂茶不宜多喝，每天一至两杯足已，喝多了会有胃酸的现象的出现，尤其是肠胃功能较弱的筒子要特别注意，根据身体量力而行。
餐饮搭配
只喝山楂茶不会达到减肥的效果，在喝山楂茶的同时，三餐的饮食要清淡，多吃蔬菜，千万不要吃零食和油腻的食物。
参考资料来源：百度百科-山楂枸杞茶
枸杞子和山楂的妙用
枸杞子和山楂的妙用
枸杞子和山楂的妙用，枸杞是我们常见的东西，山楂枸杞茶的作法简易，山楂果能够健脾开胃助消化、活血化淤，提高身体免疫能力，下面看看枸杞子和山楂的妙用及相关资料。
枸杞子和山楂的妙用1
枸杞子山楂泡水喝的功效主要有以下几种：
1、可以降低血脂，预防心脑血管疾病，还可以软化血管，起到利尿和镇静的作用。还可以降低血压和胆固醇。
2、具有开胃消食的功效，可以帮助消化，对于食积的患者具有很好的功效。
3、可以止咳平喘，对于腹泻有很好的功效。还可以抑制细菌的生长。
4、具有缓解衰老的功能。可以增强人体中的免疫能力。
山楂入脾、胃、肝经，有消食和胃的作用，可以助消化，尤其善于消肉类积滞，当出现腹痛、腹胀、痞满、恶心等消化不良症状时可以食用。
枸杞可以滋补肝肾、益精明目，腰酸背痛、面色不华、失眠多梦、目精干涩、健忘的人群适合服用。两者一起饮用可以消食和补肝肾、明目，可以提高人体免疫力，抗疲劳、降低血糖和血脂，美容养颜。
枸杞子和山楂泡水喝有消食化积、滋补肝肾、补血、开胃、消化、活血化瘀、调节血糖、明目的作用。因为山楂属于消食药，枸杞属于补阴药，其中山楂的主要功效是消食化积、行气化瘀。
枸杞的主要功效是滋补肝肾、益精明目。这两种中药饮片均具有降低血脂、降低血压的作用，平时适当的泡水喝，对于高血压，高脂血症患者能够起到辅助的调理作用。此外，也有活血化瘀的功能，用于治疗痛经、闭经等。
枸杞子和山楂的妙用2
山楂枸杞子泡水喝有什么功效
枸杞子则可以滋补养生肾脏、和血润肺、具备护肝、降血压、降胆固醇和美容护肤的作用。二者冲调共饮，具备清肝火益肾、补血补气益智类、医治心脑血管病症的功效。
山楂果可以健脾开胃助消化、活血化淤，还能提升人体免疫力，延缓衰老、调整血糖值和血糖。枸杞子则可以滋补养生肾脏、和血润肺、具备护肝、降血压、降胆固醇和美容护肤的作用。
二者冲调共饮，具备清肝火益肾、补血补气益智类、医治心脑血管病症的功效，并且在美容养颜层面也是辅助功效，真是能够 说成全能型的滋补养生茶，男人女人两相宜。
脂代谢混乱与2型糖尿病人心脑血管等大血管病发症的产生有密切相关。临床医学要用他汀类或贝特类药物降低血脂，但其副作用发病率较高，普遍有肝功能异常和肌疼等。
有学家用山楂枸杞茶饮医治2型糖尿病高脂血症，无显著副作用，获得了明显功效，聚瑞山楂果、麦籽活血化淤、行气，降低血脂，枸杞、决明子茶清热解毒补阴。
防止活血化瘀过多伤阴，并清内部之躁热。诸药共用，化淤行气，确保气轮顺畅，做到了降低血脂的目地。
枸杞子和山楂的妙用3
什么叫山楂枸杞茶呢？
说白了就是说用山楂果和枸杞子等花草茶冲调而成的养生茶饮。
山楂枸杞茶具备助消化，促消化防止食积的作用，另外还能活血化淤，合适生理期小腹冷痛的人服用，而枸杞子则有护肝、润肺、减少胆固醇的功效，二者融合，能够合理延缓衰老，另外还具有美容护肤的作用，最关键的是，山楂枸杞茶具备一定的减肥瘦身实际效果。
山楂枸杞茶的作法简易，山楂果能够健脾开胃助消化、活血化淤，提高身体免疫能力，提升抗病性工作能力，另外还能延缓衰老，有调整血糖值和血糖的功效。
而枸杞子则拥有优良的滋补养生肾脏、润肺护肝、降血压、减少胆固醇的作用，二者配搭变成山楂枸杞茶，造就了全能型的滋补养生茶，备受大家的'热烈欢迎。
山楂枸杞茶的作用
山楂枸杞茶变成了许多公司办公室上班族一族的平时健康饮品，由于山楂果具备助消化健胃消食的作用，而枸杞子能够清目清肝火，非常合适对电脑上多的大家食用。但山楂枸杞茶的作用还都有哪些呢？
山楂枸杞茶的作用：能够协助健脾开胃助消化、活血化淤，另外还能提高身体免疫能力，提升抗病性工作能力，有延缓衰老和调整血糖值、血糖、胆固醇的作用。
次之，由于枸杞子的添加，能够具有非常好的清目护肝、滋补养生肾脏功能及其润肺和血的作用，另外还能养肝、降血压、美容护肤，因而山楂枸杞茶也遭受许多女士们的亲睐。
值得一提的是，山楂枸杞茶还可以清肝火益肾、补血补气益智类，对医治心血管疾病有优良的辅助医治的功效。山楂果能够助消化健胃消食，不但有美容护肤实际效果，也有减肥瘦身的功效，因而生完孩子许多新手妈妈都特别关注山楂枸杞茶的作用。
由于枸杞子的添加，让这杯山楂枸杞茶具备润血护肝的作用，更受工薪族的青睐。
忌讳：山楂果不可以和青柠檬一起吃，会影响胃肠消化吸收，另外也不可以和海货、牛肝及其山参同食；而枸杞子一般不适合和特性过度湿热的食物，如干桂圆、红参及其红枣一块服用，防止非常容易过多清补，一部分人要躁热容易上火。
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