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女子铅球重量(男子铅球和女子铅球重量)

飞龙2023年01月13日 06:15:06生活经验195

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铅球有多重

铅球重量:

铅球是利用人体全身的力量,将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。正式比赛男子铅球的重量为7.26公斤,直径11~13厘米。女子铅球的重量为4公斤,直径为9.5~11厘米。

如果是学校中使用的铅球,小学女生的铅球重量为3kg,男生为4kg;初高中女生的铅球重量为4kg,男生为5kg。

铅球使用材料

铅球起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛,后逐渐形成体育运动项目。

铅球应用固体的铁、铜或其他硬度不低于铜的金属制成,或由此金属制成外壳,中心灌以铅或他金属。铅球的外形必须为球形表面不得粗糙,结点处应光滑。在比赛中,只许使用组委提供的器材,在比赛中不许改变不允许运动员携带任何器材进入比赛场地。

奥运会女子铅球有多重?

奥运会女子铅球的质量为4公斤。

在男子比赛中,铅球直径必须在110-130毫米之间,女子则在95-110毫米之间。

铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是铁镶的边,有6毫米厚,顶端涂白。在投掷时,运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。

铅球的投掷圈直径2.135米。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长,它是用来防止运动员滑出圈外的。运动员可以碰挡板的内侧,但不能碰挡板的顶部。

扩展资料:

动作要领

1、握球手的手指自然分开,把球放在食指、中指和无名指的指根上,大拇指和小指支撑在球的两侧,以防止球的滑动和便于控制出球的方向。掌心不触球。

2、握好球后,身体左侧对投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,左脚尖指向斜前方并与右脚弓在一直线上;右膝弯曲,上体向右倾斜扭转,重心落在右腿上;左臂微屈于胸前,使球的垂直线离开右脚外侧,以加长用力距离和拉紧左侧肌肉。

3、推球时,右脚迅速用力蹬地,脚跟提起,右膝内转,右髋前送,使上体向左侧抬起,朝着投掷方向转动。

当身体左侧接近于地面垂直一刹那,以左肩为轴,右腿迅速伸直,身体转向投掷方向,挺胸、抬头,右肩用力向前送,右臂迅速伸直将球向前上方约40-42度角左右推出。

参考资料来源:

百度百科-铅球

百度百科-女子铅球

正式比赛女子铅球的重量是多少?

女子铅球的重量为4公斤,直径为9.5

~11厘米。

男子铅球的重量为7.26

公斤,直径11至13厘米。

女子铅球的重量为4公斤,直径9.5-11厘米。

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