电饼铛怎样做土豆片(电饼铛炸土豆片的做法)
今天和朋友们分享电饼铛怎样做土豆片相关的知识,相信大家通过本文介绍也能对电饼铛炸土豆片的做法有自已的收获和理解。自己轻松搞问题。
文章目录一览:
电饼铛烤薯片的做法 简单的方法用电饼铛做薯片儿
1、食材:土豆3个、盐少许、油一点点。
2、把土豆洗净去皮儿,然后再切成一片儿一片儿的,薄厚适中。
3、把所有切完的土豆片儿放在一个盆儿里放少许盐,使盐习以均匀的站在每一片儿土豆上。
4、在电饼铛上,放入少许油,有木铲儿把油抹匀,然后就可以直接放土豆片儿啦。
5、把土豆片儿摆齐,使每一片儿土豆片儿都能与锅底充分接触,然后盖上电饼铛的盖子,十分钟左右就可以翻面儿啦!
6、翻面儿之后只需再考五六分钟就行了。
怎么用电饼铛做薯片
电饼铛做薯片方法:
1、土豆洗净削皮,切成薄片。
2、电饼档底层刷一层薄油,上层不要。
3、土豆片均匀平铺在电饼档内,不要叠加。
4、根据自家电饼档的功率选择一分钟或两三分钟开盖看一下,如发现底部变色变脆就将土豆片翻面。
5、两面都差不多这样就可以出锅了。建议放凉后食用会更脆!番茄酱或孜然粉胡椒粉根据各人口味自己选择。
煎土豆片的做法可以用电饼铛
用电饼铛煎土豆片的方法。
首先取两个大土豆。洗干净。削掉皮。切成薄薄的大片。
其次,把切好的土豆片放入电饼铛。
最后按下电饼铛加热三到5分钟,然后再把土豆片翻一个个。再加热三到5分钟就可以了。
电饼铛怎么烤土豆片
土豆君绵软的身体几乎人人都爱吧,特别是烧烤摊前,它金黄脆香的外皮裹着各种香喷喷的调料粉,那颜色那味道总是引诱人们停下匆忙的脚步,那么你知道土豆片要怎么烤吗?接下来我为你介绍一下土豆片的做法吧。
烤土豆片的食材准备
烤土豆片的做法教程
1.土豆去皮洗净后切成0.3厘米厚的土豆片。
2.取一小碗,放入两匙酱油、一匙香辣酱和少许的味精搅匀调成酱汁。
3.切一些小香葱备用。
4.电饼铛预热一分钟,刷一层油,铺一层土豆片慢慢烤熟,中途给土豆片翻面,两面都让它烤熟。
5.土豆片两面都烤熟后,在表面刷上一层调好的酱汁。
6.表面刷好酱汁后翻面,另一面也刷上一层酱汁。
7.撒入一些香葱拌匀后即可食用。
土豆的营养价值
一、具有药用价值:土豆具有愈合伤口、利尿、解痉等功效。对患关节炎、淤斑、神经疼痛、冠心病、眼睛疼痛的病人有不错的疗效。土豆中钾元素含量非常丰富,尤其适合身体肌肉无力、食欲不振的患者食用,另外,土豆中的蛋白质和维生素B可增强体质,经常食用还能增强和提高记忆能力。
二、脂肪含量比较低:吃土豆会发胖吗?土豆中的脂肪含量比较低,身体肥胖的人食用土豆不用担心脂肪过剩,因为土豆是所有食物中脂肪含量最低的。用土豆代替米饭等食物,可以有效地控制脂肪摄入,同时还能起到代谢脂肪的功效。土豆对人体的奇妙作用就是,它能让瘦人变胖,也能让胖人变得苗条。
三、延缓衰老:土豆不仅营养价值高,也是非常好的抗衰老食品。土豆中的维生素B1、B2、B6、氨基酸、蛋白质、微量元素、淀粉、纤维素和泛酸等成分,非常有益于人们的身体健康,经常食用可起到延缓衰老的功效。
四、美容养颜护肤:土豆不仅营养成分含量高,还是一款很好的呵护肌肤、保养美容的食品。用新鲜的土豆汁液涂抹面部,增白的效果十分显著。皮肤如果保养不好,很容易被夏日的阳光晒伤、晒黑,用土豆汁去除晒斑效果很好。另外,用蒸熟的土豆片贴在浮肿的眼睛上,还能起到消肿的功效。当皮肤的油脂分泌旺盛的时候,经常会受到青春痘、痤疮的困扰,如果用棉花蘸上新鲜的土豆汁涂抹患处,困扰着你的青春痘、痤疮就会消失了。
五、改善精神状态:土豆维生素C的含量很高。这种成分对困扰上班族的抑郁、心情烦躁不安现象有很好的效果。因为土豆中的营养成分,可以代替由于过量食用肉类食品而引起的食物酸碱度失去的平衡。
电饼铛烤土豆片怎么做
电饼铛烤土豆片
用料
土豆 一个
电饼铛 一个
食用油 一丢丢
盐 一丢丢
黑胡椒粉,磨碎的黑胡椒粒更好 一丢丢
香滋滋电饼铛烤土豆的做法
土豆洗净去皮,切厚片
电饼铛抹点油加热,不用太多,土豆也挺吸油
根据你家电饼铛的情况选择适合的加热档加热,我是反复低档加热了很多次,摸索中进步哈哈哈
最后快熟时撒盐和胡椒粉,少放点比较健康,翻面,再撒点盐和胡椒粉
出盘,怕油的话可以在盘子上放上厨房纸吸一下油
电饼铛怎样做土豆片 快做一道试试看吧
1、土豆洗净,去皮,切成半厘米厚的片,备用。
2、鸡蛋打散,加入适量的盐,干面粉,拌匀。
3、把土豆片加入拌好的蛋液里,搅拌,使每一片土豆都裹上面糊。
4、电饼铛加热,倒入少许油,把土豆均匀地摆上去。
5、等一面金黄后,翻过来,再煎另一面。
6、两面金黄后,就可以吃了。很好吃的。
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