艾灸熏屁股好处(熏艾灸对身体好吗)
针对艾灸熏屁股好处这个问题,本文将综合不同朋友对这个熏艾灸对身体好吗的知识为大家一起来解答,希望能帮到大家
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艾灸可以治疗哪些病?
艾灸主要是通过温热刺激穴位而达到治疗疾病的作用。主要功效是舒经活络、散寒除湿、调和脏腑气血功能等;主要治疗关节炎、颈肩腰腿痛、月经不调、宫寒不孕、咳嗽、感冒、男性阳痿、早泄等疾病。另外需要注意月经期、孕妇、体质虚弱等人禁止艾灸;施灸最好是通过专业医生治疗。
艾格格:艾灸各个穴位的功效和作用,收藏自用!
1、气海穴
气海穴主要是位于肚脐的正下方,大概往下1厘米的位置。对这个穴位进行艾灸,能够生津益气,对于一些脾胃比较虚寒的人,艾灸此处能够缓解病情,增补气血。如果经常感觉自己十分疲惫、没精力,还常常口渴,上厕所还脱肛等现象,那么可以在此处常艾灸。
2、太溪穴
太溪穴主要是位于我们的脚踝偏内的一侧,再稍微往上挪一点就是这个穴位的位置。在此处艾灸能够补血养阴,特别是一些女性气血不足、虚弱,可常艾灸此处,对于一些痛经的女性,可以将艾灸贴贴于腹部,能够更快缓解疼痛,类似于艾格格之类的艾灸贴效果都是不错的。
3、合阳穴
合阳穴主要是在我们的小腿中间,位于膝盖正对的后面再往下一点的位置。对这个穴位进行艾灸,能够帮助缓解颈部、腿部、腰部等地方的酸软疼痛。
4、大陵穴
大陵穴主要是位于我们手腕横纹的中心处,在此处艾灸能够促进心脏血液流通,从而带动血液促进肠胃功能的发挥,可以达到健脾的效果。
5、商丘穴和太渊穴
商丘穴位于我们脚踝前面的凹陷处,太渊穴位于我们手腕掌侧,将这两个穴位联合起来进行艾灸,对于肺部、脾胃都有很好调节作用,一些经常肠胃不适、腹泻的人也可以多艾灸这两个部位。
这五个穴位都是比较有用的,对于一些想自己亲手进行艾灸的可以参考一下这些穴位,对于没时间、没精力、没技术的人想享受艾灸的,也可以采用贴艾灸贴的方式,即使是上班、出差、做家务等等,只需花一分钟的时间贴上,就可以在避免干扰正常的工作时间还能够享受艾灸带来的调理效果。
艾绒坐垫,屁股的良方
以前做美容的时候,总会碰到女人的一个通病,屁股凉啊!
久坐不运动,屁股的血液不流通,能不凉吗?关键是经络堵塞了之后,各种关于屁股的问题就来了。比方说,大姨妈不来,量少,痔疮,妇科病,下肢冰凉.......
冬天的时候还好,夏天来了,穿的衣服少,随便往空调屋里一坐一天,屁股能不受罪吗?话说美容院卖的最火热的项目就是臀疗,但是你也不能天天去做项目啊!
百病起于寒,所以,这个一天到晚不挪窝的屁股需要好好暖和一下了。
坐垫法是清代名医吴尚先很推崇的。他曾在《理瀹骈文》中说:“若内服药不能达到或恐伤胃气者,以坐为优矣。”
艾叶性温,有温经止血、散寒止痛之效。艾叶装在坐垫里,温暖之气从肠道、会阴进入人体,可以温暖子宫、下焦及五脏六腑,行气活血,疏通经络,从而治疗阳气不足导致的腹泻、痛经等症。
坐垫法主要是依赖艾叶辛温走串,擅长通经络的特性来发挥作用的。 对一些脾胃虚弱,恐吃药伤胃气的人,再好不过了, 而且它能直接又长久地作用在下焦,有时候内服药都不会有这么长时间效果的说。
我刚开始坐这个艾绒垫子的时候,能明显感觉到一股辛凉之气嗖嗖往身体里窜,那种感觉还是很奇妙的。但大概一周之后,这种感觉就不明显了。
也有朋友是平时坐着感受不明显,一个月之后例假时感觉更顺畅。这大概跟每个人的经络敏感性有关。就像艾灸时,有些人能感觉到温热之气顺着经络游走,有人却只能感觉到在烤火……
这次做艾绒坐垫,坐上瘾了。前后做了三四十个,都被各位朋友们拿走了。
其实,手工活是个非常磨时间的活,需要挨个一个一个的剪布料,装艾绒,然后封口做好。艾绒买回来还需要用筛子全部过滤一遍,去除杂质,要不然做完内胆,全都沾满艾绒粉。
这是做好的艾绒坐垫,每次的图案都不一样,可供选择。
买回来的艾绒
其实艾绒非常有讲究。
之前我买过50:1的,35:1,15:1的,标注年份有三年的,五年的,七年的,从艾绒的制作工艺来看,买过纯手工的,机器打绒的,所以,区别会很大。
其实,从做垫子的用途来讲,并非标注比例越高的越好,年份也不是越久越好。年份太久了,艾里面的有效成分都挥发的差不多了,闻起来的味道也比较淡。我倒是很喜欢当年的新艾绒,这样艾草的味道最强,用于做垫子最好不过。但是,现在市场上一般最低年份标注也是三年,所以市场也很混乱。纯手工的会比机器的好点,但是手工的艾绒比例会低一点,颜色也不如机器打绒的漂亮细腻,颜色灰青色,杂质比较多。但是,手工的,机器的 我都会买来对比一下。
做的艾绒内胆
用老式的缝纫机做的,这样多跑几遍,艾绒在里面很固定,不会乱跑。坐的时间久了,把垫子拿出来晒晒,就会恢复蓬松。垫子外套也都是可以拆洗的。表子用的亚麻布料,里子用的姥姥自己织的纯手工白棉布(已经绝版了),又吸汗又透气,一年四季都合适。
坐到艾绒垫上,挥发油被屁股蛋加热,缓慢释放,透过重点穴位,走窜到全身经络。希望每个得到艾绒坐垫的朋友,都能坐着生阳。
为什么屁股上针灸?
屁股上的穴位有很多,针灸的穴位不同,作用就不同。可以针灸环跳穴,主要位于人体的股外侧部,针灸此穴位可以疏通经络、祛风化湿,可以治疗腰漆酸软、风疹、风湿痹痛等。可以针灸承扶穴,主要位于臀部横纹线的中央下方,针灸此穴位可以增强性功能,可以治疗腰骶疼痛等。可以针灸仙骨穴,主要位于尾骨上方三厘米,可以缓解疲劳,延长寿命等。
艾灸会阴穴有什么效果?
艾灸对于会阴穴来说没有太多的功效,一般在医院里绝对不会对会阴穴进行艾灸的治疗。会阴穴位于前后二阴之间,一般只用于急救,比如溺水、昏迷的病症才会用到此穴,常规治疗不会取此穴。由于会阴穴暴露程度太多,而且取穴非常不方便,因此在临床上很少用到这个穴。会阴穴禁止做艾灸,在经典教材中禁忌进行针刺和艾灸。由于会阴穴有很多黏膜组织,而且此位置皮肤非常薄,还有很多毛发,在此位置做艾灸,一是容易燎伤皮肤,二是灸量稍微一过度,就容易出现水泡。出现水泡后此位置不易恢复,因为不透气而且经常摩擦。因此医生不会灸会阴穴,灸会阴穴也没有什么作用。
张文宏说过艾条熏蒸是真的吗
是真的。用艾叶熏蒸身体是有一定效果的,艾条熏蒸多具有温阳散寒、扶正祛邪、行气通络等效果。艾叶熏蒸属于温热疗法,但需要在医生面诊辨证后进行。
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